戒烟之后为什么经常口腔溃疡口腔溃疡

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-23 14:28 标签： 为什么经常口腔溃疡
老烟民戒烟后会生病是真的吗？
老烟民戒烟后会生病是真的吗？
中国网讯：对于抽烟20多年的老烟民来说，为了自身健康，动戒烟念头肯定都会有过，不过，有的人一戒烟却反而出现这样那样的问题，自然有人会认为抽烟更健康，甚至有传言说，老烟民不能随意戒烟，一戒就会生病，这是真的吗？&&& 为啥一戒烟身体就出问题？&&& 在近期江苏省人民医院举办的肺癌防治讲座上，该院肿瘤科主任束永前教授一再强调，抽烟有损健康已经是不容置疑的，之所以有人一戒烟就出现健康问题，那是由于病态的烟草依赖导致的，必须得治。&&& 采访中，束永前给记者介绍了两个身边人的典型例子，一位是某企业的老总，这位徐先生抽烟已有20多年，而且一直抽的555香烟，想着人到中年，继续抽烟有害健康，他有了戒烟的想法，谁知道，戒烟两三个月后，徐先生就患上了怪病，莫名其妙就会睡着，第一次竟然躺在草丛里睡着了，睡了两三个小时才醒过来。 徐先生觉得，自己一定是得了大病， 赶忙到医院就诊，但是，CT，核磁共振等一系列检查下来，医生并没有发现他有何异常。一个偶然的机会，徐先生见到了上海华山医院神经内科一位退休的老专家，老专家了解情况后问他，“最近是否发生了什么事情？”徐先生前思后想，只想到一样，那就是戒烟，老专家让他回家重新抽烟，也许对他有帮助。听了老专家的话，徐先生又当上了烟民，不过，这次他不再抽555了，而是改抽中华。烟抽上了，徐先生的怪病却并未好转。这时，老专家再次提醒他，得抽和原来一样的烟。这次果然奏效了，3天后，徐先生的怪病就好了。&&& 另一位同样有20多年烟龄的陈先生自己就是位医生，的危害了解得多了，他也决定戒烟。然而，戒烟刚3周，陈医生就出现了严重的口腔溃疡，他尝试补充维生素等一系列方法，却丝毫没有效果，直到他重新抽上了烟两天，口腔溃疡就好了。为了验证抽烟和戒烟对他的变化，陈医生反复戒烟三次，结果都是一样的。最终，这两人都找到专业的戒烟门诊，向医生寻求帮助戒烟。束永前表示，对于很多人来说，遇到这样的情况肯定会觉得：“你看，一戒烟身体就出问题了，不如不戒。其实， 这正说明，烟草对他们的伤害已经非常严重，他们都产生了病态的烟草高度依赖，由于吸烟时间太长，导致机体免疫力和内分泌都出现了紊乱，如果再不引起重视，接受治疗，最终会影响到他们的生命。”&&& 为啥有的“老烟枪”也没得肺癌？&&& 到底吸烟的危害有多大？束永前说，他们以前做过一个这样的实验，把小白鼠养在玻璃容器内，向该容器释放抽烟后吐出来的烟雾，保持玻璃容器中一直有淡淡的烟色，8小时左右，小白鼠就不行了。“吸一口烟7-10秒后，尼古丁就会进入神经系统，激发肾上腺素的释放，从而出现心跳加快，血压增高，浅快呼吸等，所以，儿童青少年若长期处于二手烟 ，三手烟的环境下，更容易患上高血压，也会导致血管内皮细胞受损。”束永前说。&&&&“很多人都会说，我身边有人从来不抽烟，得肺癌死了，一直抽烟的，反而没得肺癌。”对于这样的观点，束永前表示，并不能用小概率事件来证明抽烟不会影响健康，目前已经得到公认的是，抽烟的人患肺癌的几率是不抽烟的8-10倍；患食道癌，胃肠道癌的几率是不抽烟的6倍；患膀胱癌的几率是不抽烟的4倍。“如果算上二手烟，三手烟的危害，比例肯定要更高。”束永前说。
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&戒烟后身体变化的惊喜发现
发布：君合&［ &］&& 日期: 7:06:00&&
　　戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。　　戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。　　戒烟24小时后：体内残留的一氧化碳消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令人讨厌的吸烟残留物。　　戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善。　　戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会发现整体精神状态有所改善。　　戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10百分号。　　戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。　　戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸烟者相当。　　戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。　　戒烟15年后：患心脏病的危险与从不吸烟的人相同。　　如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。　　戒烟后的身体变化　　首先，戒烟症状的产生：吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是身体在通知您，她正在着手修复自己的各个部分。挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。　　症状 / 体征　　原因、症状和缓解的方法 ：　　口渴　　常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。　　睡眠中断　　这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。　　嗜睡　　一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人觉得自己随时都可入睡。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。　　难以入睡　　有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。可以利用无法入睡的这段时间：起床，阅读，写信或出去散步。不要饮用刺激性饮料如茶、可可饮料、含牛奶的可乐类饮料或果汁。　　咳嗽　　长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。通常戒烟的人有一段时间 ( 数周 ) 会咳嗽。　　便秘　　许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘。每天饮用四至六杯水可缓解便秘。多食用粗粮、新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题。　　头痛　　头痛可持续一天，并可能在一周后复发。其原因尚不清楚。　　饥饿感　　身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。为了避免增加体重，可从事一些体育锻炼，并且食用低糖低热量的食物。　　盗汗　　经常沐浴可缓解。定期锻炼的人较少出现严重盗汗。　　震颤　　手和手指轻微发抖，可持续数周。　　口疮　　少数戒烟者可出现口腔刺激症状。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的。有可能由维生素缺乏所致，加强饮食和补充维生素 B 、 C 可缓解症状。　　注意力不集中　　在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响，并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。此时应尽可能避免驾车或操作机器。　　手足痒　　这是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。　　头皮酸痛　　这也是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。　　突然停止使用尼古丁或减少尼古丁的使用量，紧接着 24 小时内会出现下列 4 种 ( 或更多种 ) 症状：　　1 、烦躁不安或情堵低落　　2 、失眠　　3 、躁动受挫感或愤怒　　4 、忧虑　　5 、精神难以集中　　6 、 焦虑不安　　7 、 心率下降　　8 、食欲或体重增加　　还会出现：嗜睡、咳嗽、胸闷、气喘、多痰、发晕、手脚发麻、四肢无立、便秘、脾气暴躁、易怒、口腔溃疡、发烧症状。。。。。。。　　哈哈哈哈，症状不少吧，我只占其中一部分，还不错。　　再看看戒烟后的身体变化介绍――――　　30 分钟内：手脚温度恢复正常。　　8 小时后：血中一氧化碳降至正常，血中氧水平恢复正常。　　24 小时后：心血管功能开始加强，心脏病发作的危险降低。　　48 小时后：神经末梢的尼古丁消失，嗅觉及味觉增强。　　72 小时后：支气管紧张消除，肺功能增强，呼吸通畅。　　2 ― 3 周后：体内的尼古丁大部分排出体外。　　3 ― 4 周后：戒断症状消除。　　2 ― 3 个月内;体循环得到改善。　　3 ― 9 个月内：微循环得到改善。呼吸系统功能增强。鼻窦充血　　减轻，咳嗽、气短得到好转，身体活力增加。　　1 年内：心脏病死亡率只相当于吸烟者的一半。　　5 年内：心血管受香烟的影响消除，肺癌的发生可能性只相当于　　吸烟者的三分之一。　　10 年内：体内器官受香烟的影响基本消除。 　
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戒烟后经常出现口腔溃疡怎么回事
来自：浙江省 绍兴 浏览 644 次
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病情分析： 口腔溃疡是口腔感染细菌病毒,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变;建议您注意健康饮食,多吃水果和蔬菜,避免偏食挑食,少吃辛辣的食物,避免上火,同时注意溃疡时可以考虑适当服用牛黄解毒片,最重要的是注意营养的补充
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病情分析：
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避/免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物/和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳/。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
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