七个月的宝宝食谱宝宝的健康发展

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-23 03:27 标签： 七个月宝宝咳嗽
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　　怀孕是个漫长的过程，在这个过程中，有不同的阶段，每个阶段胎宝宝的变化都是不同的。当胎宝宝发育到七个月的时候就有了一些明显的变化，这种变化是妈妈能够切身感受到的。
　　1、七个月的胎宝宝需要更多的营养补充
　　当胎宝宝成长到七个月大的时候，胎宝宝的发育越来越成熟，十月怀胎，也就是说成长到七个月的胎宝宝很快就要和爸爸妈妈见面了。这个时候准妈妈会明显感觉身体的变化，腹部垂坠感进一步增加，为什么呢?因为这个时候胎宝宝的体重会有所增加，根据不同妈妈的体质，胎宝宝的体重和身高都会增长，再次期间可以说胎宝宝有了自己的意识，为了成形也会自己吸取2更多的养分，所以这个时候准妈妈总是感觉饥饿感来的很快，要摄入更多的事物，其实这是正常的现象，这个时候准妈妈一定不要吝啬，多给自己补充营养。
　　2、明显感觉胎宝宝多的动作，甚至会跟随节奏摆动身体
　　在七个月的时候，胎宝宝的大脑意识已经到了一定的发展，在胎宝宝的大脑里新的脑细胞和细胞连接都在逐渐完善。胎宝宝的身体机能也逐渐成熟，心肺功能逐渐达到正常婴儿的水平。随着时间的推移，胎宝宝的口腔、嘴唇部位的神经会变得越来越敏感。而且这个时候，如果在外边制造一些声响或者轻轻抚摸肚皮做轻敲动作，准妈妈们会惊喜的发现胎宝宝也在运动。
　　3、胎宝宝还会打嗝
　　想象不到胎宝宝打嗝是什么样的吧?很多没有怀孕的人会觉得这是个好神奇的现象，胎宝宝怎么会在腹中打嗝呢?这个时候的胎宝宝发育越来越成熟了，所以偶尔会在妈妈的腹中打嗝，这个时候，妈妈将手放在肚皮上就会感觉到宝宝在腹中会有轻微的跳动。随着时间的延长，胎宝宝的听觉神经也会越来越发达，胎宝宝就能听到更多的声音，刺击到胎宝宝的神经，会更喜欢扭动。
　　4、准妈妈们的腹部会高高隆起，越来越大，可能会有青筋突出
　　其实这是很正常的现象，因为胎宝宝的体型越来越大，所以需要更大的空间，准妈妈的子宫会随着胎宝宝的成长而变得越来越大。当准妈妈们的子宫变得越来越大多的时候，可能会压迫到下腔静脉的回流，出现静脉曲张的现象，有的准妈妈的肚皮会显现出很多明显的青筋，其实这都是正常多生理现象，但是准妈妈们会感觉稍微不适。有的准妈妈也会在这个过程中感觉手脚酸痛的腰背疼痛等等，这些症状不用过于担心，可以通过适当活动和休息进行调整。
　　5、腰背疼痛的准妈妈们怎么办
　　随着怀孕时间的增长，准妈妈都会感觉到身体的不适，这个时候，准妈妈们要调整好心态，因为这是正常的现象，所以准妈妈们可以在家人的陪伴下适当地活动一下，除此之外还要加强营养，睡眠时间要充足。
　　6、临近产期，准妈妈会变的焦躁不安
　　因为马上要临近生产期，准妈妈们就会有很多想法，脑子会变的乱糟糟的，会变得心神不宁，担心各种问题。但是在这个阶段，安神睡眠对准妈妈们很重要，所以，准妈妈们一定要注意不要太多想法，家人多陪伴孕妇，帮助准妈妈们舒缓紧张心理，保证充足的睡眠。
　　准妈妈们很辛苦，胎宝宝的一举一动一点点变化都牵动着妈妈的心，孕期一定要注意这些问题，正确看待。
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七个月宝宝辅食食谱做法 营养又美味宝妈必学 17:42:43来源：七丽女性网分享：七个月大的宝宝，妈妈应该为宝宝适当的增加辅食，辅食对宝宝的生长发育非常重要。让宝宝接触各种食物了，既营养又美味，下面就为妈妈们分享七个月宝宝辅食食谱做法！鸡汤南瓜泥原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块做法：1. 将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，取出清水冲洗干净，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。2. 将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。3. 当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。营养成分：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。配合食用更利于营养吸收。鸡肉土豆泥原料：土鸡，土豆，姜适量做法：1. 将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，清水清洗干净。2. 把焯好洗净的鸡块和姜片放入锅中，一次加好水，先大火煮开再改慢火熬至肉烂。3. 取鸡腿的肉，放搅拌机打成泥，备用。4. 取新鲜土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。5. 把鸡肉泥和土豆泥再加1勺鸡汤(撇去浮油)混合搅拌均匀即可。营养成分：土豆含有丰富的淀粉和较多的蛋白质，促进消化调脾胃的作用。要注意的是宝宝的肠胃比较柔弱，所以土豆可以在其他蔬菜之后开始吃。鱼肉萝卜泥原料：净鱼肉，白萝卜，高汤做法：1. 将高汤倒入锅中，加入收拾干净的鱼肉煮熟。2. 将煮熟的鱼肉捞出压成泥;3. 将白萝卜洗净切成小块，煮或蒸熟，压成泥。4. 将两种泥重新加入高汤搅匀，小火煮至粘稠即可。营养成分：鱼肉中除含有蛋白质和矿物质，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。分享：图说天下网面运动鞋怎么清洗干净？网面运动鞋舒适透气，非常受运动人士的欢迎。但网面运动鞋一旦弄脏后就需要正确的方法清洗干净，不正确的清洗方法往往会难洗干净或损坏网面，影响网面运动鞋的寿命。接下来就学学如何正确的精网面运动鞋清洗干净吧！近日，姚晨身背Michael Kors Collection双肩包短款风衣率性出街,内搭清爽的条纹上衣，显得颇具帅气又拉风。canmake推出棉花糖粉饼后大受女孩子们的欢迎，简直人手必备，那么canmake棉花糖粉饼好用吗？时尚达人为大家做了评测和对比，一起看看吧！跑步前要卸妆吗?一些姑娘为了在健身房或者路跑时能美丽地开始跑步，脸上化的妆都没有卸除就开始跑步。这样做对皮肤真的好吗？看看“跑步之前需要卸妆吗”，了解对于女生来说跑步前都要准备什么。
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