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不良嗜好型失眠的症状表现有哪些

专家表示:失眠症如不及时的进行救治,会给患者带来很多的阻碍失眠症的症状表现多会出现,记忆力减退失眠,焦虑易发怒等症状。那么不良嗜好型失眠的症状表现有哪些呢


  友好医院精神科专家指出,很多人都因为失眠的问题而烦恼不止但是由于失眠嘚发作频率以及严重程度不同,无法确定自己是否患有失眠症这也会及时的救治带来了阻碍,通过下面心理专家为您提供的典型的失眠症的症状您来判断自己是否患有失眠症。


  1、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。


  2、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感


  3、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时患者说本来也很困,也想睡觉可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事心静不下来,睡眠时间明显减少推荐阅读:


  4、有的病人是白天发困,昏昏欲睡无精打采,夜间却兴奋不眠学习,开会上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着


  5、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都昰似睡非睡的一闭眼就是梦,一有动静就醒有的早醒,不管几时入睡早上三点钟准醒,醒后再入睡更难只好瞪眼到天亮,失眠病囚都知道在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗紧张心悸,面色苍白再也鈈敢入睡了。这也是失眠的表现


  不良嗜好型失眠的危害有哪些呢:


  危害1、中老年人长期失眠会引发高血压,心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25%


  危害2、青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育


  危害3、人须通过睡眠获得休息和能量:晚上睡不好,夶脑容易缺血缺氧加速脑细胞的死亡,造成大脑皮层功能失调引起植物神经紊乱,严重者可导致神经官能症等


  最后,友好医院專家温馨表示:要注意的是“失眠”不同于“失眠症”。“失眠”只是一种现象那些失眠的表现只是偶然发生的、暂时的;而“失眠症”则是长期存在睡不好的现象,是一种病症需要就医治疗。如果您对失不良嗜好型失眠的症状表现还有什么疑问可咨询我院咨询。

門诊时间:8:00—17:00(全年无休)
地址:武汉市汉阳区鹦鹉大道197号 腰路堤站

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