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家庭医生在线牙齿美白栏目为网友带来最全面最新最合适的牙齿美白的方案，本栏目主要介绍牙齿美白，牙齿美白方法，牙齿美白贴片，牙齿美白小窍门，牙齿美白产品，四环素牙齿美白等相关资讯。
牙齿黄黄的，笑起来未免底气不足，犹豫着是该开怀大笑还是笑不露齿的时候，别人都已经笑完了！别让大家以为你反应迟钝，想笑就笑吧！学会这些小窍门，牙齿会越来越白噢！
洁白的牙齿让我们的笑容更美丽，有什么方法可以让我们的牙齿变白？下面就为大家介绍8个简便又实用的美白牙齿方法。
美目盼兮，巧笑倩兮，女性的微笑，是人间最美的风景。构成这道风景，一口洁白整齐的牙齿，是必不可少的条件。我们国家在六七十年代曾经广泛采用四环素作为抗生素，造成60……
女人化妆不可谓不是面面俱到，但牙齿的颜色却常常被忽略。其实人牙齿的颜色是很重要的，谈笑之时牙齿的颜色不仅影响着嘴附近的清洁感，还左右着整张面孔给人的印象。如果牙……
许多人都希望会有一口美白的牙齿，美白的牙齿让人微笑的时候显得更具亲和力，但是，很多人却因为各种原因导致了牙齿变色的情况，这给他们的美观带来了不利的影响，而且对于……
黄斑牙顾名思义，是由于牙面上有黄色斑块样改变而被命名，医学上称做斑釉牙或氟斑牙，在牙釉质表面形成白色横线，由于受外界影响，可呈黄褐色改变，严重者呈黑色斑块状改变……
不少的女性朋友也是烟民的行列，对于爱美的她们，吸烟会使牙齿变色，这个让她们感到头痛，因此，许多人有希望了解烟民朋友应该怎么样做到美白牙齿？
在与别人交谈时，看到别人一口白色闪亮的牙齿，自己却满嘴黄牙，不免会心情低落，产生自卑感，还会影响社交。想赶紧结束这种尴尬的状况？其实现在医学上有着许多美白牙齿的……
随着经济水平的不断提高，人们的生活也越来越好，而牙齿不洁白的问题，成了不少现代人的通病，同时，也给不少人增添了烦恼。很多人试了很多办法，希望可以让自己的牙齿能够……
柠檬可以美白皮肤，可以养颜美容，相信这些大家都有所了解，但是你是否又知道，柠檬也是可以用来美白牙齿的呢！看到这里，应该会有人有所疑惑：柠檬那么酸，要是弄到嘴里岂……
牙齿洁白，笑容也特别漂亮，整个人也很有阳光，所以不仅仅是女性，现在男性也非常重视牙齿美白，四处寻找可以让牙齿美白的方法，其实想要牙齿美白，需要注意的事情还是有不……
相信有不少人都听说过，小苏打可以美白牙齿。那么怎么用才可以起到美白牙齿的作用呢？想要拥有一口洁白的牙齿，不妨试试下面的小苏打牙齿美白方法。好的，下面我们就来看看……
牙齿不洁白，成了不少现代人的通病，同时，也给不少人增添了烦恼。很多人试了很多办法，以让自己的牙齿能够更加洁白，让自己更加自信一点，但是成效寥寥。下面，来看看一些……
看到别人一口白色闪亮的牙齿，自己却满嘴黄牙，不免心情低落，产生自卑感，还会影响社交。想赶紧结束这种尴尬的状况？那就让我们来看看下面四种牙齿美白的方法吧！
很多人都认识到口腔健康的重要性，因为有不少人开始注重自己的口腔健康、牙齿健康。但是是否所有人都清楚牙齿黄的原因是什么？为什么我们的牙齿会变黄的呢？
有一口洁白的牙齿是拥有自信笑容的前提。但很多人由于不好的习惯，导致牙齿偏黄，想必也为此苦恼吧。所以平时就要注意保护牙齿，少抽烟，少吃槟榔等。当然也有各种小偏方来……
有些食物可以帮助我们美白牙齿、去除口气，那么，哪些食物有这些功效？看看下面介绍的15种食物吧。
谁都想要一口洁白的牙齿，让笑容更美丽灿烂。今天我们来了解牙齿美白的5种常见方法。
古语有云“百物养生，莫先口齿”，可见牙齿健康和美观的重要性。然而，很多人在牙齿保健方面还存在诸多认识误区。想要拥有一口洁白、亮丽的牙齿，就要从平时生活中纠正错误……
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。外源性色素粘染，内源性色素沉着等比较适合使用……
你知道吗?洗牙其实并非牙齿保健的好方法，重要的是日常生活中要注意对牙齿的保洁、避免牙齿变黄。而日常的饮食习惯也是相当重要的!多吃一些对能美白牙齿的食物，才能从……
牙齿黯淡无光就会影响面部美观，牙齿看起来比较丑陋，这让爱美人士接受不了。牙齿美白方法有很多种，其中牙齿漂白方法是比较受欢迎的，关于牙齿漂白注意事项是需要大家了解……
白牙梦如何实现？拥有一口洁白美丽的牙齿，是每个人都希望的。但现实中，拥有美白牙齿的人并不多见，长期附着在牙表面的菌斑、饮料（喝咖啡、可乐等饮料）、食物等都会导致……
拥有一口洁白美丽的牙齿，是每个人都希望的。但现实中，拥有美白牙齿的人并不多见，长期附着在牙表面的菌斑、饮料（喝咖啡、可乐等饮料）、食物等都会导致牙齿着色。许多人……
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的……
如果想进行牙齿美白，单靠洁牙是远远不够的，洁牙仅仅只能维持牙周组织健康，清除一些刚刚才在牙齿表面着色的杂渍，牙菌斑、牙结石等，如果想要彻底的进行牙齿美白，就得使……
牙齿美白有哪些方法？牙齿美白的方法主要有超声波洗牙、烤瓷牙美白、喷砂洗牙、冷光美白等方法。牙黄牙黑是让人很难接受的，因此有很多人因为牙黄或者牙黑变的很自卑，也不……
牙齿发黄的原因有哪些？很多人对于自己的牙齿发黄的原因感到很郁闷，明明自己都很用心的刷牙，为什么牙齿还会发黄呢？其实，造成牙齿发黄的原因有很多，光靠刷牙是不够的，……
牙齿发黄的临床表现有哪些？牙齿发黄的原因有很多，日常生活中，如饮食去缺钙很容易导致牙齿硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，造成牙齿发黄。下面为大……
牙齿发黄怎么治疗？牙齿发黄的原因有很多，日常生活中，如饮食去缺钙很容易导致牙齿硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，造成牙齿发黄。很多人都对于牙齿……
牙齿美白热文
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口腔溃疡是一种在季节交替时易发的一种疾病，很多人由于没有得到一个正规的治疗，给疾病的恢复………
口腔颌面外科，牙种植外科
单位：解放军第301医院 口腔科
职称：主任医师 教授
单位：北京口腔医院
职称：副主任医师
单位：上海华山医院 口腔科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 口腔科
职称：副主任医师
单位：中山三院 口腔科
职称：副主任医师
单位：广州华侨医院 口腔科
职称：主任医师警惕美白牙齿“小妙招” | 科学人 | 果壳网 科技有意思
警惕美白牙齿“小妙招”
牙齿美白DIY
牙齿美白要当心！
流言： 【教你6招快速美白牙齿】1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。 2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用 。3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。 4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。5、生花生嚼碎，当牙膏用。6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
真相： 相信很多人都为牙齿不够白烦恼过。流言描述的这类“小妙招”恰恰迎合大家的需要，简单易行，指不定还很有效呐。看似普通的方法其实可能暗藏凶险。这些方法是不是有效，是不是安全？都需要在实践之前了解清楚。
含食醋？当心整成酸蚀症
含食醋以后再刷牙的做法是非常错误和危险的。幼儿园的小朋友都做过这样的实验：把鸡蛋放在食醋里一晚上，第二天早上就会发现鸡蛋壳变软溶化了，这个现象和食醋对牙齿的影响类似。食醋里的醋酸能使牙齿表层溶解，如果接着再刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除。虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿越来越薄越来越小。而且这种牙齿表面在显微镜下看是极其不规则的，很容易沉积其他的色素。也就是说，可能使用这种方法的几天内，您的牙齿会看上去白一些，但是从长时间来看，反而更容易变黄变黑。医学上有种酸蚀症，就是因为胃酸返流到口腔，造成牙齿酸蚀，有机会能去瞧瞧他们的牙齿，会对这种做法造成的严重后果有更直观的感受。
至于用柠檬汁擦牙齿的做法也是一样，柠檬汁里的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。
我们不但不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物和饮料，比如酸味蜜饯、话梅、果汁、可乐等碳酸饮料以后，也应该立即用水漱口，减少酸性物质在牙齿上的附着。切记：不可立即刷牙。因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在吃喝后大约半小时再刷牙。
摩擦美白，其实你一直都在这么做
干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉，这些不辞辛劳的努力其实你一直都在做。平时您吃饭时的那些食物都能起到清洁牙齿的作用。一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿，起到一定程度的清洁作用。当然那些容易粘在牙齿上的食物或是容易导致蛀牙的糖果不在此列。如果牙齿存在天生倾斜，或者习惯只用一侧牙齿咀嚼，闲置的牙齿表面不如正常使用的牙齿清洁，就是因为没有食物摩擦的后果。
此外，牙膏的主要成份也是摩擦剂，只是这些颗粒比食物碎屑更细小，因此能清洁到更细小的牙齿间隙。牙膏中的摩擦剂都是经过大量临床实验证实，不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。
需要强调的是，通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。
我们的口号是：美白牙齿要科学
牙齿的着色主要分为外源性着色和内源性着色。根据着色的不同以及严重程度，专业的牙科医生会采用不同的方法来处理。
抛光： 外源性着色包括茶垢、烟渍、牙石等。这些都可以到医院洁牙和抛光去除，从而还原牙齿本身的颜色。通常的食物摩擦和刷牙只能清除浅表的细菌和附着不牢固的着色，所以每年一次专业的洁牙和抛光帮助清理日常清洁忽视的部位还是很有必要的。
漂白： 内源性着色的原因可能是由于年龄增长、四环素沉积、氟斑牙等等，主要是牙本质或牙釉质颜色改变造成的，需要通过化学漂白来去除。化学漂白剂能够渗透牙釉质和牙本质，氧化牙齿内部沉积的色素颗粒，将其转化为无色的物质。医院内还有些专门的仪器，例如冷光、激光等，都能辅助漂白剂发挥作用，使之更快速集中的破坏色素分子，达到美白的目的。
修复（遮盖）： 对于严重四环素着色或者氟斑牙患者，则需要借助专业贴面或者烤瓷牙冠来完成。贴面是将变色牙齿的一个面磨除（一般是前牙的外侧面），再在上面粘贴一层树脂或全瓷的薄片，遮盖变色区域，形成自然又洁白的牙齿表层。而对于严重变色伴有缺损的牙齿，因为需要遮盖的区域更大，就必须用整个人工牙冠完全罩住原来的牙齿。
牙齿美白产品有效吗？
目前，超市内的美白牙贴和美白凝胶，以及号称有美白牙齿作用的牙膏，都是含有化学漂白剂成分的产品，对内源性着色有一定的作用，但也有其局限性。首先，各个品牌牙美白产品的质量参差不齐，在选择时最好选择有品质保证的品牌。第二，每个人都存在体质差异，牙齿也一样。有可能出现在使用了牙美白产品后，牙齿的颜色仍然没有明显变化的情况。第三，使用牙美白产品可能有不良反应，比如牙齿酸痛敏感等。遇到这类问题，最好还是咨询专业医生。
结论： 百姓的智慧是无穷的，民间的偏方是无尽的。但这些看上去简单的做法其实效果并不好，有的甚至会对牙齿健康带来大危害，盲目尝试风险很大。想牙齿有效美白又减少伤害，最安全的方法还是找专业医生咨询。
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哈哈，竟然抢到沙发？实用，顶下
能不能介绍几个科学的方法？
。。。。只要到QQ空间，微博等地逛一圈，保准你头昏脑胀。。。
老外的牙齿白的耀眼，这是从小注意口腔卫生的结果，还是水质等的问题，我觉得现在大多数人也很注意口腔卫生，早晚刷牙，可为什么牙齿还是黄黄的呢？
這集FRIENDS我也記得 哈哈哈 經典啊
从来不相信美白牙齿偏方的人飘过....................因为口腔课学过，而且老师也强调这些没用，专业的美白要找牙医嘛~~~~或者弄口烤瓷牙也不错。哈哈
引用沉醉的小五郎的回应：老外的牙齿白的耀眼，这是从小注意口腔卫生的结果，还是水质等的问题，我觉得现在大多数人也很注意口腔卫生，早晚刷牙，可为什么牙齿还是黄黄的呢？有些人天生牙齿黄一点，没办法的
臼齿中间的洞怎么办？
作为一个大黄牙。。。让我说神马呢。。还是戒烟吧。。。
空间信息与数字技术专业
天生。。。没办法啊。。。我去医院，说要洗牙，她说不必，结石洗牙有效，天生就不白的也没什么招，也就漂吧。我说那不是过氧化氢反应吗，她说是，我说算了，医生默然无语。。。
文中的“切忌”应改成“切记”
这些最好从小抓起，不要抽烟，平时注意牙齿卫生。还好我妈从小对我的牙齿看得比较紧。去年第一次去洗牙，包括超声波洗牙、喷砂洁牙、抛光牙面。其实做完也感觉没什么变化，医生也说洗牙其实牙齿不会变白。可能要再白点的话还得漂白。不过是我牙齿原本就算干净，一开始他还问我是不是以前洗过了，洗完后跟我说我这样的情况两年洗一次就行了。
分子遗传硕士
Ross~~好经典！
牙根部有个缺口怎么办？
呵呵，明早好好刷次呀..
怎么说呢，偏方呀偏方，全世界都是，而我们为了达到某种目的往往选择去相信
引用psjessie的回应：這集FRIENDS我也記得 哈哈哈 經典啊是哪一季哪一集啊
我一直以为只有抽烟喝茶的人牙才会黄
软件工程师
百度“牙齿”，里头的美白小妙招就是这个，差点给骗了，坑爹啊
如果能粉碎一个妙招系列
有些地方的水质就是那样的
喝了就是黄牙的
比如甘肃天水那块的
没有办法。臼齿有洞是可以填上的，牙科都可发做的。偏方啊 都说了是偏方就不一定是对的，要是对的早就不是偏方了，早成了专利 或是大行于天下了。从来不信的。
罗斯你亮了。。。
理论物理博士，科学松鼠会成员
谁信谁倒霉
老是看到那些文章
不过，有时候还真能遇到管用的偏方。比如我的鼻炎，就是用小偏方治好的。呵呵。
还是起先那篇文章说得好，据什么最新研究证明的都不可靠，什么“所有人都在用的小妙招”更就荒谬了。。。
在微博上有位牙科医生表扬这篇文章了：
引用啃松鼠的小guoker的回应：牙根部有个缺口怎么办？牙颈处吧？牙根在牙龈下啊，牙颈处如果是楔装缺损一般都是刷牙不当造成的，不要使劲儿横着刷，建议上下刷。横向的刷牙造成的缺损很容易造成牙本质暴露，冷热刺激敏感，刷穿了就牙髓炎了，灰常疼的~
引用沉醉的小五郎的回应：老外的牙齿白的耀眼，这是从小注意口腔卫生的结果，还是水质等的问题，我觉得现在大多数人也很注意口腔卫生，早晚刷牙，可为什么牙齿还是黄黄的呢？白的耀眼？没有吧~在荷兰这短时间都没看到耀眼的~囧。其实都很黄。因为虽然牙本质在内，釉质在外，但是矿化完全的釉质，也就是健康的釉质是透明的，所以健康的牙齿的颜色其实是牙本质的颜色，牙本质本来就淡黄色，不要太介意啊。反倒是在釉质脱矿以后，会变成白垩色，就是石膏一样的颜色~这是龋坏 的前期症状，也有可能是酸蚀症。
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