20多岁，男生！怎么会出现像是腐女是什么意思更年期的症状啊！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-22 19:06 标签： 腐女是什么意思
更年期腐女饮食调理很重要
更年期腐女饮食调理很重要
　　复合维生素B对维护神经功能，促进消化，预防头痛、头晕，保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等食物中含较丰富的维生素B，更年期妇女应适当多吃这些食物。
　　更年期妇女水盐代谢紊乱，容易发生水钠滞留，引起浮肿，并进一步引起血压升高。所以，应限制食盐，用盐量宜为中青年时的一半。更年期妇女的糖代谢、脂肪代谢也常紊乱，容易发生血糖升高、血脂升高、体趋肥胖以及糖尿病、动脉粥样硬化。所以，更年期妇女要少吃甜食、动物脂肪和动物内脏，多吃些粗粮。
　　随着年龄增长，基础代谢降低，容易发生能量过剩。所以，体趋肥胖的妇女应限制主食进食量。在膳食上应保蛋白质供应，可多吃些瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳制品及豆制品。一般植物油中不饱和脂肪酸含量较高，如豆油、菜子油、玉米油、麻油、葵花籽油都含高热量，过多食用会发生能量过剩。有报道说，过多不饱和脂肪酸的摄入还可增加癌肿的发生率。
　　不少更年期妇女月经紊乱、经血量多、经期延长、周期缩短，常可导致贫血。对此，首先要积极治疗月经紊乱，同时注意补充蛋白质、铁、维生素A、C、B_（12）与叶酸，多吃动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及新鲜蔬菜，水果、红枣、赤豆、桂圆、糯米也有健脾益气补血作用。
　　更年期妇女钙磷代谢紊乱，容易发生骨质脱钙、骨质疏松，故应补充钙。可多吃些鱼、虾皮、芝麻、豆制品等含钙丰富的食品。牛奶中钙含量多，且易吸收，是理想的补钙佳品。！
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更年期有什么表现？30多岁会不会有更年期？
抑郁的表现，这是不是更年期到了，女人更年期会有什么表现和症状呢？30多岁会不会有更年期？
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怎么说呢？脾气暴躁是更年期综合症的表现，但是不代表脾气暴躁就患了更年期综合症。 更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下...
多和家人沟通，多听歌，多看书，多为他人找想
答: 1、要少吃或限制食肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品，忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品，忌烟酒。
2、胰腺癌手术后的饮食，应常用补益气血、健脾...
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'20多岁年轻女子绝经 未生育就迎更年期
　　才20来岁就绝经，这对株洲女子张羽珏(化名)一家来说实在太残酷。4月21日，株洲市中心医院妇科主任王劲进称月经病目前已排名妇科门诊疾病谱第一位。
　　病例 女子还未生育就迎来更年期
　　张羽珏是王劲进所遇到的非常特殊的一位病人，&患者才二十六七岁，在检查中，她的激素各项指标都达到了绝经水平，完全只能靠孕激素替代，这样才能来月经， 但是不会排卵，患者已经结婚，但是还未生育，未来想生孩子基本没有希望。&她四处求医却找不到原因，更年期的过早来临将给她带来很多麻烦，&如果患者不使 用孕激素替代，那她就像50岁的妇女一样，皮肤一下子会变得松弛衰老，而且会因为雌激素的缺乏，增加心脏病、心血管病及骨质疏松等疾病发病风险，或使得这 些疾病发病提前。&王劲进称其卵巢功能已完全衰退，&女性在40岁之前绝经，就说明卵巢出现了早衰。&而张羽珏只是众多月经病病例中非常典型的一个。
　　专家 月经病排名妇科门诊第一
　　《长株潭报》记者在株洲城区多家公立医院发现，妇科门诊医生相当忙碌，&近年来，妇科患者发病率在上升，有年轻化趋势。&王劲进对中心医院妇科门诊疾病， 按照常见程度进行了排名，月经病位居第一位，阴道炎、宫颈炎及盆腔炎等生殖系统感染疾病位居第二位，然后依次为人流等引发的疾病及妇科肿瘤，子宫脱垂及不 孕症等排名靠后。
　　&月经期长是月经病中最常见的，其常见的病因有子宫内膜炎，还有部分为剖宫产引起的。人流、子宫肌瘤及子宫内膜异位症等也是经期长的常见原因。&月经病中月经紊乱也非常常见，&也就是周期不正常，这时候就要当心子宫内膜癌&而阴道炎，
　　常见于有了性生活的女性，多为感染及菌群失调，这与男性包皮过长、包茎等导致的卫生差有很大关系，另外滥用药物也会导致紊乱，这些可预防，男女性都要注意 个人卫生，不滥用药物，男性包皮过长等可行手术治疗。&王劲进称宫颈炎也多见于已婚女性，除性生活引起，分娩、流产及宫腔手术等也可引起，&属于慢性炎 症，可行物理或手术治疗。性生活方面主要是指性过度或性混乱等。&
　　&为什么现在妇科病发病率在上升，应该与环境，人们的生活方式如饮食、作息紊乱及工作压力大等相关，生活中尽量避免。&王劲进建议不管女性还是男性都要注意个人卫生及洁身自好。
　　相关链接 妇科三大肿瘤中宫颈癌发病第一
　　王劲进称妇科三大肿瘤发病越来越年轻化，其中最多的是宫颈癌，二三十岁的患者如今也多了起来，&除了多产、早产，目前已经明确的多性伴侣，性关系紊乱所致 使的HPV(人乳头瘤病毒)感染是很常见的致病因素，这个因素所导致的宫颈癌，近年发病率在明显上升。&恶性肿瘤中，卵巢癌排名第二，&发病非常隐匿，病 因目前不明，建议高发人群及40岁以上女性每年可做筛查检查。&子宫内膜癌位于第三位，多发于围绝经期，&是目前治疗效果最好的妇科恶性肿瘤。&
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