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“+°EYEs”近视贴膜让你任意调整眼镜度数
近视本来就是一件让人郁闷的的事情，但更郁闷的事情是你刚配了一副眼镜，由于学习或工作压力太大，没过几天眼镜度数又变大了，新买的眼镜变成了鸡肋。有没有办法降低更换眼镜度数的办法呢？华中科技大学的吴昊、熊璐瑶、曹媛、曹文琦、徐文设计了一款名为“+°EYEs”的近视贴膜，分为不同的度数，你只需选好需要的度数，然后把膜贴到眼镜上即可，不仅支持普通近视镜，还支持太阳镜、潜水镜和3D眼镜，大大降低了更换眼镜度数成本。该设计荣获2012年光宝创新奖最佳创意奖。
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2016 设计癖 设计年报
设计治霾 Brand100：设计成就品牌 Designer100：100 个设计师，100 个故事 设计癖招聘网站：帮你找到好工作近视能否通过戴低度数的眼镜缓慢恢复？
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近视能否通过戴低度数的眼镜缓慢恢复？
RT，前阵子在网上看到一篇文章，本身800多度的眼睛，通过一定的按摩啥的（眼保健操和一个瞬间睁眼很清晰的啥啥方法），然后依次戴上600，400，200，100等度数的眼镜，最后花了半年多成功恢复视力。两个问题：1.这个方法可行么？。2.高度数的眼睛戴低度数的眼镜会不会对眼睛造成伤害或加深度数？
请分别回答，谢谢，
【的回答(91票)】:
没有受邀，但看到这个题目和下面的回答很生气，不得不答。
首先我必须强调一点，任何和相关的咨询都是非常严肃的事情，严重不推荐在网上进行。事实上，知乎上有很多医学专家，他们在遇到任何医学相关的问题的时候，给出的建议都是找医生。虽然他们自己就是专业人员，他们也不能在没有当面看到病人的情况下给出任何医学建议。专业人员尚如此谨慎，那些都不是专业医学相关人员的人怎么可以在这里信誓旦旦地提出“保证啥啥啥”的健康建议？
本人同样不是医学专家，以下内容仅供参考，仅仅为了纠正一些常识性错误，不能作为健康建议。具体建议请务必当面咨询相关专业人员。
首先，分两类，一类是睫状肌过度紧张导致屈光过度造成的近视，称为假性近视，另一类是眼轴变长导致焦点无法落在视网膜上造成的近视，称为真性近视。假性近视可以通过滴散瞳药水使睫状肌麻痹放松的方式缓解甚至治愈，但对于真性近视，就目前而言仍然是一个未解决的难题。由于配眼镜的时候验光都需要散瞳，因此如果你有假性近视的话，散瞳之后近视就会消失，如果散瞳之后验光仍然还有近视的话，那就是真性近视，除了戴眼镜之外没有任何别的治疗方案。所谓“激光治疗近视”无非就是用激光在角膜上雕刻一副眼镜出来，其本质上仍然是戴眼镜，并没有从根本上治好近视。
近视之后，对眼睛最好的保护就是佩戴合适的眼镜。眼镜度数不配足是非常糟糕的事情，会导致眼镜为了看清物体，反复尝试对焦，使眼睛严重疲劳，甚至会导致度数快速升高。另外，很多人近视之后看不清远处的物体会下意识眯着眼睛看，长期采取这样的行为会导致角膜变形，最后造成散光。国内绝大部分近视患者都有不同程度的散光，其中相当大比例的原因就是因为近视之后不配眼镜或者没有认真验光配足度数。因此，想通过逐渐降低度数来“治疗”近视，是非常可怕的，到头来很可能导致非常严重的不可逆的后果，请绝对不要尝试！
当然，在看非常近距离内的物体的时候，佩戴适当降低度数的眼镜，的确对于眼睛是有保护作用的。但必须注意几点：
1. 这仅仅是“保护”，而不是“治疗”，不要指望通过佩戴这样的眼镜就能治好近视眼。
2. 降低度数的专用眼镜必须由专业眼科医生根据你的视力情况高级定制，绝对不能简单地根据自己的想象随意在标准度数下降低一个数字。
3. 降低度数的专用眼镜只能在你长时间持续盯着距离小于半米的物体的时候才应该使用，譬如读书、写字、操作电脑的时候，任何时候只要你需要看超过半米距离的物体，譬如离开书桌或电脑的时候，就必须立刻换回标准眼镜，否则会导致眼睛疲劳继续加深度数。
总之，健康相关问题请仔细咨询专业人士的意见，不要随意听信偏方和谣言。
【Sah Lee的回答(6票)】:
你戴度数低的眼镜的结果是你看不清。看不清就会想要离得近一点。然后太近了你就会更近视。所以最后导致度数提升。
你可以这么想：如果你的思路合理，那么为什么200度近视的人不直接把眼镜摘掉呢？那样不是早就可以痊愈了么？何必等它发展到800度？
【曹梦迪的回答(3票)】:
一位经验丰富的验光师跟我说过的话，仅供参考：
1.验光按照1.2（现在叫5.1）验，但配镜矫正到1.0（现在叫5.0）就算合格了。
2.验光的时候如果碰到+50度清晰，-50度有点模糊但还能辨认得出来的，一律取-50度。
3.到了一定年纪，许多人来复查的时候都可能降50度，但是降不了几次。
4.用眼卫生很重要，看不清了就要休息，否则无论带多大度数的眼睛都会加深。
【祁健的回答(1票)】:
大部分人都认为，长时间看书学习、玩游戏、看电视等导致用眼疲劳的活动，是造成近视的罪魁祸首，然而最近的一项研究表明，大量室内活动导致的阳光不足，才是造成近视的真正原因。&
&国立澳大利亚大学研究员伊恩·摩根坚定地说：“能防止近视的是刺激多巴胺生成的明亮阳光。”在他看来，只要多晒晒太阳，用眼疲劳不是什么大问题。来源：
【王士源的回答(0票)】:
以我自己例子来说，是不可靠的。我一开始是假性近视，50度，结果按这个方法一试，变为了250度的真近视鸟。
【陈碧玉的回答(0票)】:
我也是一个带眼镜的，我觉得这样的办法不可行的，应该是多看看绿色的植物和多喝菊花茶， 菊花&对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，少接近有除隔射的东西，如手机和电脑
【高磊的回答(1票)】:
曾经接受过近视眼按摩治疗的近视眼很严肃的说一切通过按摩治疗近视眼的行为都是耍流氓！
很简单的一个事实：如果这个方法有用，那还要激光治疗干什么？如果这个方法管用，那发明这个方法的人绝对已经是世界首富了。
【skywalkerhan的回答(0票)】:
假性近视，可以恢复。
真近视，不可能恢复。
【张嘎的回答(0票)】:
据我所知，这哥恢复的重点不在换更低度数的眼镜上，由于本人没有相关实践经验搜到了三位通过自身锻炼提升恢复视力的朋友写的经验，希望能有所帮助
【VVEOo的回答(1票)】:
最近也在关注这个。。我个人感觉有一定的可行性。不过要坚持，不可心急，要确保眼睛舒适，热敷、转眼、眼跳、眼保健操之类的都可以试试吧！！
【许哲恒的回答(11票)】:
本人有成功经验，不能保证可以复制，先和楼主分享。
我的答案：
1、可行，但不是这样，楼主所说的方式太过凶残，事实上降低得这么凶，反而会加深，要缓慢进行。一次降50度以内为宜，详见下面描述；
2、因人而异，本人就没有任何副作用。但前提是度数不能低太多，50度内为最佳。千万不可超过100度，除非是天生神眼（那还要带神马眼镜？）
首先，度数肯定不能太高，800度以上的，基本能维持度数不加深就可以了。贸然使用，可能会加深的更快。600度以内成功的概率较大，千度以上别想，青光眼绕行。
其次，成功的关键，在于使眼部不疲劳的基本条件下，尽量适应稍低的度数。本人一开始左眼550右眼650（算高的了，高中时期快速加深的），现在经过三次调节，两年内，已经降到左眼400右眼500，各降150度合300度。
降低是有标准的，不能一次降得太猛，最好不超过50度，本人就是一次各降50度。如果对眼睛没自信，也可以各25度。千万不要一次就各降100度，那样只会毁了眼睛。
再次，降低度数期间，最好保证眼睛的充足保养和休息。如果楼主是高中期间最好不要尝试，维持度数不加深就已经可以了。最好是在大学期间开始，工作后如果不是天天面对电脑，也可以谨慎尝试。这样，每天用眼负担不强，可以根据状态调节，才适合降低度数。
然后，关键到了。降低度数两周之内，是适应的关键时期，这段时间会有一些不适，这是正常现象，千万保持眼睛的充足休息。但是，如果两周之后，依然眼睛难以适应，那要及时换回来，不要继续尝试。每个人眼睛的特性和弧度不同，有的人属于加深的快降低的也很容易适应的（比如本人，加深时一下就加深了，但是降低度数也适应的很快），这种就比较适合本方法；
如果是加深的很慢，但是难以降低度数的，就不要尝试了。
降低度数后，休息和饮食是需要重点注意的。注意规律作息，保持眼睛充足休息，并且多吃木耳、胡萝卜、海带、蔬菜等食物，有助于维护眼力。
调整电脑桌面主题、窗帘色彩、每隔一段时间去望远、按摩面部（眼保健操的方式就可以），这些都有助于保持眼力，要坚持。
但是，恢复度数也是有限的。600度左右，恢复极限是在300度左右，而且一般三四次之后就无效化了，此时可以保持住这个最让眼睛舒服的度数，维持不加深即可。
最后，那些没试过的，就不要急着完全否定了。本人也是参考他人成功经验才开始尝试的。关键是要谨慎的态度和科学的方法。
祝楼主早日成功，恢复良好视力。有问题多请教成功者或是医生朋友。
发表评论：
馆藏&57968
TA的推荐TA的最新馆藏戴上了眼镜怎样使眼镜度数降低，越快越好。
戴上了眼镜怎样使眼镜度数降低，越快越好。
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：戴上了眼镜怎样使眼镜度数降低，越快越好。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
&&已帮助用户：52767
问题分析：你好使眼镜度数降低，可以眼科检查，可以激光矫正的意见建议：平时注意用眼，不要在强光下看书或者做视力恢复训练。多看窗外绿色的植物，绿色波长适合养眼。在使用电脑、手机时，屏幕亮度尽量调低。在长期用眼的时候，没小时休息几分钟是很重要的，眼睛干涩的话，可以点眼药水湿润。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：18147
问题分析：首先应该重新科学验光并配戴度数合适的眼镜，以防睫状肌疲劳加重而使度数增加。同时要注意正确用眼。配戴合适的眼镜后，只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。 轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。有不少家长认为“眼镜度数会越戴越深”，其实近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。如果是中度近视，最好是常戴，因为在不戴眼镜的时候，就只能靠自身调节功能看东西，不再依靠眼镜了，所以看东西会比较吃力，眼睛受到长期疲劳，眼睛视力就会更快加深！意见建议：寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。
问这个度数眼镜不一直戴着可以吗
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：63440
病情分析： 如何保护眼睛
一 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二 反光要避免：书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
四 坐姿要端正：不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
五 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
问降低眼镜度数
。。。。。。
职称：医生会员
专长：眼科疾病
&&已帮助用户：4942
病情分析： 您好，如果是近视引起的屈光不正，可以考虑佩戴角膜塑形镜降低眼睛的度数，控制近视。意见建议：建议注意观察眼部的情况，控制用眼时间和卫生
问我近视450度，我不想戴眼镜了，怎样可以降低度数。
职称：主管护师
专长：毛发红糠疹,皮肤过敏,皮肤瘙痒症,红皮病
&&已帮助用户：10573
病情分析： 关于你这个情况是真性近视，一般是比较容易降低度数的。意见建议：我建议你这个度数段是需要多休息眼睛的，也就是多看远处，眼睛累了就用热毛巾热敷一下，然后就是早睡对眼睛好。
问近视度数降低还能佩戴之前的眼镜吗
职称：医生会员
专长：妇科 产科综合
&&已帮助用户：33291
病情分析：现在主要是有屈光不正，多见于明显的近视，近视是由于孩子长期的用眼不当，引起了人体的视力模糊，视力下降，影响了正常的生活，这种情况下，视力下降明显，需重新佩戴合适的眼镜矫正视力。意见建议：不能再戴原来的眼镜了，原来眼镜是不行的，需尽早佩戴合适的眼镜治疗，应该视力是可以恢复正常的，所以不需要担心的。
问有使近视度数降低的方法吗？
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
您好，目前并没有什么降低近视度数的方法的，注意用眼才能预防度数加深。
问眼镜时戴时摘会使度数加深吗？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户：75244
病情分析： 您好，时戴时摘确实会使度数加深的，因为眼睛总是处在一个不断调节的状态，意见建议：会比较疲劳，那么持续疲劳的结果就是使度数不断加深。如果一直戴眼镜的话，眼球就不会这么累，会比较松弛，这样度数不会加深的很快。
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评价成功！如何让成人近视的度数减轻
我今年已经25岁了，近视读书500，上海有没有医院可以治疗成年人的近视，让度数减轻啊？或者还有什么其他的方法？（我不要激光手术之类的，想要比较安全的方法）
09-08-26 &
近视的预防并不容易。经由以下各项努力，也许有助于预防近视的发生。对于已发生近视者, 也有助于减缓度数之加重。 1. 保持健康的身体：注重均衡的营养、适度的运动及休息。 2. 防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。 3. 良好的阅读环境：包括：适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。 4. 良好的阅读习惯：减少精细的近距离阅读，用眼距离保持三十五公分左右，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走 ，看看远方，帮助肌肉放松。 5. 减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。 6. 看电视讲求「原则」：电视机放置在眼睛视线稍下方；眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍；室内灯不可全关掉；电视屏幕影像需清晰；每看三十分钟要休息五分钟，可利用广告时段闭目休息或起来走走。 7. 正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜；镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。 8. 定期眼部检查：每三到六个月定期检查，寒暑假尤佳。 9. 睫状肌松弛剂治疗：对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视，可利用此类药物放松睫状肌来达到降低度数的目的。至于真正的近视并无法降低其度数。不过却可减缓度数之加深。研究发现若不点药与适当配镜，往往近视会以每年增加一百度以上的速度加深。所以适当的配镜加上点药治疗可以控制让近视度数不要增加太快 防止近视不断加深的方法 假如阁下已是轴位性近视患者(即患上近视多年，近视度数超过300度以上，眼球轴位基本上已经变长)，使用雾视治雾法，虽难以把轴位性近视彻底根治，但仍有相当功效，可有助于防止近视加深，以至把减低部份近视度数(一般可减100至200度近视)。 学童在小学至中学阶段，近视加深速度最快，每隔一两年，便又要配一副更深的近视眼镜，这几乎是每一个近视患者成长的经历，因为这时儿童正处于发育阶段，眼球发育容易变长，故近视最容易加深，一般要至成人阶段，近视才会稳定下来。 求学阶段的儿童，如果已是轴位性近视，首先应做足预防近视的措施，减轻看近时眼睛所承受的调节压力，才能有效阻止近视恶化，不致成为深近视患者。 近视本来是一种自然的生理调节，目的是减轻看近时所承受的调节压力。要减轻看近时，眼睛所受的调节压力，最佳方法便是少看近，不阅读不用计算机最好，但现今社会又岂能不读书不用计算机！雾视治疗法正是减轻眼睛调节压力的最好方法，既简单、经济又有效。 对300度以下的近视患者，基本上你阅读和用计算机时，请把眼镜摘下来。换言之，看近时请不要戴近视眼镜，因为戴近视眼镜看近，正正是加速近视加深的重要原因。平时最好尽量少戴那副近视眼镜，当有需时看远很清晰时(如驾驶，看舞台剧等)，才戴上近视眼镜。 对300度以上的近视患者而言，不戴眼镜看远时已相当模糊，甚至看近时也要戴着近视眼镜。 建议你配两副眼镜，一副较浅度数(若浅100度或150度)的眼镜，专门用来看近，比如阅读、用计算机等，有助于纾缓看近时眼睛的调节压力。看远时，才戴回哪副度数足的眼镜。 假如你是配戴隐型眼镜的，你配戴隐型眼镜需要看近时，请另外戴一副有框的正视镜(凸透镜)眼镜，度数约+150度。戴着正视镜看远，景物会变得模糊(人造150度近视)，但看近时景物会变大，看近时会觉得更为清晰，看近时间长也不容易觉得疲倦。 但使用雾视治疗法需要有一定的耐性，并不非使用一两天近视便会改善，需要有一定恒心。笔者是一名大近视，使用雾视治疗法近两年，近视约浅了150度，看远时视力变得更为锐利，而且长时间看近时，明显较不容易觉得疲劳
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很难，但是针灸倒是可以尝试。针灸对假性近视的效果比较好。参考资料：
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