运动时候是张口呼吸好还是闭口禅呼吸好?

我今天二十九岁,伴有呼吸困难好几年了有时会借张口呼吸,从今年三月份感冒看好后,但在这时间有咳嗽至..._百度知道
我今天二十九岁,伴有呼吸困难好几年了有时会借张口呼吸,从今年三月份感冒看好后,但在这时间有咳嗽至...
今天二十九岁,从今年三月份感冒看好后,但在这时间有咳嗽至今没好,伴有呼吸困难好几年了有时会借张口呼吸
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如果偏胖,建议到医院去做一个睡眠监测。建议还是到医院去检查一下。反之,建议到医院去做一个肺功能的监测,这样回答不一定能根本解决问题所在?如果是晚上,还是在晚上您出现张口呼吸是在白天,首先了解一下你的体重是否偏胖
可能诊断:1.慢性鼻炎;2.呼吸道肿物;3.咽后壁脓肿;4.腺样体肥大;5.鼻中隔偏等等。。。
有内源性哮喘可疑。
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给宝宝起名的傻事一:缺啥补啥
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睡觉张口呼吸
状态:就诊前
家长你好!可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,如确诊需手术!费用大概1万,可以周四上午到我的特需门诊,可以加号!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
谢谢姚医生在百忙之中抽时间回复我的问题,我准备7月14号到医院请您诊治,是到时直接挂号,还是现在预约啊,谢谢!
都可以,如挂不到号可以到诊室找我加号!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
好的,谢谢医生!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
姚红兵大夫通知停诊:8月11到8月17号休假停诊
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姚红兵大夫通知停诊:下周三上午和周四上午停诊!
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状态:就诊后
疗效:满意 && 态度:满意
感谢姚医生加号为我孩子看病,姚医生医术精湛,经验丰富。经过一段时间的用药,孩子的症状有所改善。在医院里,看到姚医生那么忙,给孩子看病那么认真,心里由衷的生出敬意,姚医生真是一位好大夫。
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姚红兵大夫通知停诊:本月19上午礼嘉门诊停诊!
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姚红兵大夫通知停诊:1月28号停诊!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
姚红兵大夫通知停诊:2月4日上午礼嘉门诊停诊,11日上午和18日上午要上礼嘉门诊!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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> 张口闭口治咽炎的方法
张口闭口治咽炎的方法
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
张口闭口治咽炎的方法
想得到怎样的帮助:
咽炎,是一种常见的上呼吸道炎症。急性期若未及时治疗,往往转为慢性。患者出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳。口型运动是一种很好的治疗咽炎方法,若能持之以恒,可以起到很好的治疗作用。具体方法有以下六。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员 |
已帮助用户:2249035
我的建议:
咽炎,是一种常见的上呼吸道炎症。急性期若未及时治疗,往往转为慢性。患者出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳。口型运动是一种很好的治疗咽炎方法,若能持之以恒,可以起到很好的治疗作用。具体方法有以下六方面:张口型运动张开大口,上牙床向上,下颌骨使劲向下,口型大张,心里默念“啊”字。口腔内上腭使劲上挺,使上腭口腔悬缀儿尽量向上提起,口舌在口腔内做自然伸缩运动。通过这样的张口闭口反复,使患者咽部得到伸。
我的建议:
拉运动。收口型运动张口型运动以后,口型变为收口型,口里默念“嗷”字。两腮里塌,口腔变窄,腔内上腭悬缀儿部分向上提起,下颌骨微向下拉开。舌在口腔内做自然伸缩活动。通过收口型运动使咽部上下左右都随之运动。咧口型运动咧嘴时,心里默念着“一”字,口型像“一”字,运动时牵动整个脖子大筋,口腔也随口型变化而扯动,舌贴下牙床一上一下地使劲挤下牙床。通过这项运动,可使舌根得以充分活动,促进血液循环。错口型运动在微。
我的建议:
微张开小口以后,下颌骨由右向左移动错开,形似老牛反刍。由左向右移动数次后,再由右向左移动数次。通过这种口型运动,使两侧咽壁受到牵动。嘬口型运动小口型似小孩嘬奶状,运动时两肋往里抽,嘴像幼孩嘬奶。舌在口内形成条状卷起,贴上腭一伸一缩运动,对上腭及咽形成运动按摩。这样运动出口水以后,将口水徐徐咽下,以润其喉。闭口型堵气运动将双唇紧闭,而后在口内鼓气。由于双唇紧闭,故可使气流冲击咽部,以气对整个口腔和咽。
我的建议:
部进行按摩,使口内产生大量津液,将这些津液徐徐咽下,以润咽喉。这样运动可使咽部干涩感消除。以上方法如果每天坚持运动3-4次,就可使咽部炎症逐渐得到改善。。
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