如果一个人持续睡觉（有可能做梦老梦到同一个人）不醒来，持续多年

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-21 12:24 标签：
不知道怎么回事，这几天晚上睡觉一直做梦，早晨醒了，感觉特别的累，连着三天了，以前睡眠很好的_百度知道
不知道怎么回事，这几天晚上睡觉一直做梦，早晨醒了，感觉特别的累，连着三天了，以前睡眠很好的
晚上睡不好，白天上班光犯困，都不知道自己是怎么了
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不要想那么多？调节自己。。？工作压力大还是生活压力大。。
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谢谢，好像就是压力比较大，这几天好多了
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晚上睡前喝点牛奶，听一些抒情的音乐！
是因为你想某种事想得有点过火了吧？ 你很想做那件事但你就是做不到
所以会做梦
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：&昨晚没有休息好，做了一夜的梦&、&我晚上梦多，简直没有睡着&。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉&梦多&、&整夜作梦&病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，&整夜做梦&和&梦多&的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。
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出门在外也不愁如果一个人持续睡觉（有可能做梦）不醒来，持续多年_百度知道
如果一个人持续睡觉（有可能做梦）不醒来，持续多年
会有这类情况么？如果会有，这叫什么？
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没有持续的睡眠，只有昏迷和深昏迷。
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死人！记得走近科学好像有一个老奶奶去去世十八年还是多少年又活了！恐怖
昏迷至休克，或者植物人。
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出门在外也不愁我已经持续一个多月每次睡觉都会做梦，醒来
时间： 22:30:14
健康咨询描述：
我已经持续一个多月每次睡觉都会做梦，醒来总是很疲劳，但记不清梦境。心情不好，总是不大想说话。
想得到怎样的帮助：请问为什么会这样？能有改善办法吗？谢谢（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：1890称赞：238
病情分析：您好，根据病情描述个人考虑是神经衰弱的表现，当然心情不好会增强这种表现，心情不好什么都没有精神，所以在平时调畅情志是首要的，找到释放自己心情的方式也是必需的。指导意见：根据病情分析，个人谨提供以下几点建议，希望对您有所帮助：
1，中医药综合调理失眠症状，平时可以服用丹栀逍遥丸来辅助您调理情志
2，调畅情志，保持好的心态，选择适合自己的释放压力和心情的方式，这也是现代社会必须具备的一种能力，个人建议爬山，郊游，散步，多接触大自然，逛街，看电影，跟姐妹们聊天等等，有很多种，您可以选择适合您的，开心工作，享受生活医生询问：
帮助网友：408称赞：58
病情分析：梦是潜意识的一种表达途径，没晚都做梦是正常的，但是如果这对您造成了就说明它不正常了。如果您记不清梦境，说明这些梦很多是在深睡眠阶段发生的。但是它应该是在像您传达一定的信息，比如您压力太大，或者遇到什么不能解决的问题，还是就是身体出现病症想通过梦来告知。指导意见：您可以买点安神的药吃，另外睡前要放松，如果有压力，一定要把这些压力释放。如果见好转的话，建议去精神内科治疗。
帮助网友：18390称赞：846
病情分析：你好，根据描述，这是属于中医的心气不足，心主神明，决定人的精神状态，如果醒来出现疲劳，主要还是考虑气虚，脾开窍于口，脾为气血生化之源，脾气亏虚，则不太喜欢讲话。指导意见：建议：目前可以使用中药进行调理，通过补益心脾，养心安神，如酸枣仁汤加减，配合补中益气汤可以改善你的症状，祝你健康！
您最近工作生活情况怎么样？遇到了什么事情让您困扰的吗？通常如果我们白天生活觉得压抑，焦虑时，晚上的梦境就会出现类似的感觉。如果睡眠不好，整个人第二天就会没精神，而且心情不太好。我特别能理解您的感觉。我建议您一方面是积极解决日常生活中遇到的问题，有什么不顺心的事情，可以和家人朋友交流一下；另一方面就是睡觉前用热水泡泡脚，躺在床上深呼吸，告诉自己放松，心情平静慢慢入睡，暗示自己今晚我不做梦了，我会一觉睡到大天亮。
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