我颈椎不好，是不是睡觉颈椎病不枕枕头头的原因？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-21 05:44 标签： 颈椎病不枕枕头
颈椎不好晚上睡觉该不该枕着枕头？？_百度知道
颈椎不好晚上睡觉该不该枕着枕头？？
有时早上起来脖子酸酸的，是不是半夜没枕好枕头？我想买个圆柱形的正投有用吗
你好，当然应该，不用枕头睡觉，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼险和颜面浮肿、打鼾。那么，到底枕多高才算合适?　　每个人枕的高度都不同，要找到适合自己的标准高度，其实很简单，每个人立起来的拳头的高度，就是适合自己的枕头的高度，这个高度正好符合人体离开床之后的生理屈度。人在站立时，颈椎有向前的生理弧度，如果在躺下之后头部过高或过低，久而久之就会造成颈部挺直或反张。如果使用不适合自己的枕头，就会使颈椎受到压力。长期下去，会影响神经和血管，夜晚容易失眠，白天易觉得疲倦。中老年人颈椎骨关节发生退行性变时，如果唾卧时头颈位置不当，就容易使颈神经根、脊髓、交感神经或推动脉受压、受刺激而诱发颈椎疾病。　　枕头最好的填充物莫过于养麦皮，养麦皮枕头不仅对头部有极好的塑形和支撑功能，而且其温凉的特性老幼皆宜。
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你好，一个好的枕头是预防颈椎病的关键，颈椎枕 垫在脖子下面的，开始几天可能不舒服 过几天就好了 对颈椎很有好处的
最好的方法是不枕颈部。休息时枕起双肩使颈部悬空，坐位时向上看呈数星星状，使颈部肌肉和颈椎保持正常生理状态，减少对神经的压迫，达到保守治疗预防和治疗颈椎病的目的和效果。
枕头的高度以自己的拳头的高度为标准，宽度以超过自己的双肩为宜。
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出门在外也不愁颈椎不好用什么枕头？冬季着凉是不是颈椎间盘突出的发病原因
近些日子突然想到很多，忙忙碌碌的人生，忽略了很多人！还忽略了自己的颈椎！明天开始一定要特别关注下自己！关注下父母！关注下朋友！
您的颈椎还好吗？科技给了我们移动设备，我却用它来损毁颈椎！&最近报道任务是迎接我们每年组织的活动：&多睡一小时&公益活动，全球倡导多睡一小时 长期缺觉诱发90种病：呼吁大家自己先注意吧！颈椎不好的朋友注意关注自己唯一的脖子吧！&颈椎你好&维新平台发布了诸多颈椎养护知识，颈椎病的自我治疗，颈椎病和睡姿，颈椎病用什么枕头好,等等...不要让电脑和手机毁了自己的唯一的颈椎！&
小编的五味杂谈：&
&&&有个比喻发人深醒，《颈椎你好》小编一直记录在自己的笔记本上，如今做电商领悟更多了，拿出来分享给大家：
&&&&现在的人，买个钢铁做的车，每天擦，每周打蜡。每5000公里去保养，细心呵护，关怀备至。稍有损伤，心痛无比。可对自已的身体这辆血肉做成的、最豪华的、最应该保养的&车&，却从不清洗、也不打腊，只知道加满油、踩足油门、疯开，加油还只加90号（因为不知道吃的是什么油、什么肉），也不管气候、早晚、路况有多糟糕（空气污染，水源污染，食品的污染），风雨无阻的出车。一开就是几年、几十年，从不保养、从不维护。即使休息，也是处于怠速状态（通宵玩牌，唱歌，吃宵夜喝酒）......
&&&&直到某天突然熄火了！一检查，输油管老化、油垃圾阻塞（血管内粘附的垃圾阻塞血管），造成发动机失调（胸闷，气短，心律失常，更严重者心肌梗塞），方向盘失灵（老年痴呆，脑中风，脑梗死）......直接送到汽修厂（医院，把自己一生辛苦赚来的钱，从不舍得保养，乖乖的全部送给医院，直至倾家荡产，秧及父母，子女），被拆得七零八落（有些器官切掉扔掉，再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官）。之后就报废处理。所以呀，各位：今天不养生，明天养医生；今天不保健，明天养医院。
&　　我晚上本来(Original)把被子盖好了，可早上起来，还是发现(Invention)自己的肩膀痛，请问大夫着凉到底是不是颈椎间盘突出的根本(Basic)原因呢?这样的疑问我们长庚专家到北京社区义诊时听到最多的。不少颈椎间盘突出的患者都有这样的疑问，因为，一些肩背酸痛，颈项酸痛往往会在着凉之后出现(Spring up)(Appear)或者加重。下面让我们听听长庚专家解读一下着凉是不是颈椎间盘突出的原因：　　首先，在中医中着凉属于风邪会诱发好多种疾病，除了食道癌外，像关节炎，风湿，皮肤病等可由着凉所诱发。　　其次，中医认为(Thought)，不管是颈椎还是腰椎还是其他的身体(Stature)部位，如果长期受风寒，就会出现(Spring up)(Appear)各种病症。　　再次，中医认为(Thought)风湿可以沿经络而行就可侵入骨头，神经等造成病症如颈椎间盘突出。　　最后，而着凉则属于风寒一类，因此，着凉也会诱发颈椎间盘突出，所以，在日常生活(Career)中一定(Must)要注意颈腰椎部位的保暖，否则很容易招致各类颈腰椎病的。很多年轻(Young)人会想，一直以来在大冷天穿的很少也没事啊。其实，这样的看法(Opinion)(Insightful)(View)是错误(Fault)(Fault)的。现在没有事，但是等颈腰椎开始(Start)退行性变化(Change)，就会出现(Spring up)(Appear)各种莫名其妙的肩背酸痛，腰腿痛了。等出现(Spring up)(Appear)了，在预防已经来不及了。 颈椎曲度变直怎么治-治疗颈椎病的土方法？颈椎病睡什么枕头 颈椎病睡什么枕头好 颈椎不好用什么枕头 颈椎保健枕头 颈椎病枕头 治疗颈椎病的枕头 什么枕头对颈椎好。 护颈套枕是最简单易行的颈椎病预防和理疗方式& 骨科专家介绍 90%以上的颈椎病可以通过牵引等非手术治疗 也就是保守疗法治疗。其中颈椎牵引法是最直接有效的保守疗法！但是医疗器械的那类掉拉式机械牵引不仅很难坚持（很多人购买后使用不超过10次） 牵引强度也不好把握。而一款好的有牵引力的枕头是自然牵引的最好工具！枕头牵引5个效果：1解除颈肌痉挛和放松颈部& 2恢复颈椎椎间关节的正常序列 3使椎间孔增大解除神经根刺激和压迫 4 拉大椎间隙，减轻颈椎间盘内压力 5伸张被扭曲的椎动脉。
新鲜报道之枕头店：
投资1-3万元就可以开枕头店，这是报纸刚爆出来的 我想试试我老家不知道市场如何啊？
人们都希望睡觉时能有个好枕头，以提高睡眠质量，这就给枕头市场带来了巨大的商机。笔者日前联系某品牌枕头公司，对方表示现在想在这里征集一些加盟商，不收取加盟费用，前期投资包括房租、装修、进货等费用总计１万元左右。公司工作人员郝继刚先生介绍，该公司生产的枕头包括颈椎养护枕头、护颈套枕、腰椎养护枕头、儿童阶梯枕普通枕、磁疗枕、远红外枕等多个系列1000多个品种枕头，适合男女老幼不同人群的需求，目前他们青岛适之宝总部在全国已有300多家加盟店。郝继刚先生介绍，一般３０平方米的店铺，首次进货额大约为５０００元至６０００元，加上房租、装修等费用，前期投资在１万元左右 后期估计2万元足够了。枕头加盟店开业后依据销售按需补货，为节省运输成本，加盟商后期每次进货额建议不低于５００元。总部代办托运，运费由加盟商承担。据郝继刚先生透露，正常在苏州、无锡等城市，这类加盟店的年纯利润在５万元以上。郝继刚先生说，对于各地加盟商，由总部统一提供品牌授权书、法人营业执照、产品质量检验报告复印件等营运手续，以及定期营销策划方案、新产品促销优惠价格指导、定期赠送部分促销产品。另外，总部将为加盟商提供全套的培训。如果您想加盟该青岛的品牌枕头店，请拨打热线，我们报社创业部为您牵线搭桥。
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