高血脂能喝酒吗吃肉吗

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高血脂患者吃肉要有讲究
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摘要：高血脂者应该多吃白肉，比如鱼肉和一些海产品。但有些高血脂者不爱“白肉”爱“红肉”，即我们常吃的猪牛羊肉。那么，比之羊肉和猪肉，牛肉更适合高血脂者。
者应该多吃白肉，比如鱼肉和一些海产品。但有些高血脂者不爱&白肉&爱&红肉&，即我们常吃的猪牛羊肉。那么，比之羊肉和猪肉，牛肉更适合高血脂者。因为对于血脂高的人来说，不但要控制胆固醇的摄入量，也要控制热量摄入。牛肉的胆固醇含量虽然和羊肉、猪肉差不多，但其所含热量要远远低于猪肉和羊肉。此外，牛肉后腿部位脂肪含量少，胆固醇含量也低，更适合血脂高者。
高血脂者虽可开荤，但也应食之有度，每天二两即可，且最好吃清炖的，避免红烧。炖时加胡萝卜、白萝卜或蘑菇，可有效去除油腻，有益健康。
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你好，我想问一下，血脂高能吃肉吗？我妈妈就想吃肉，但是考虑到血脂高，也不敢吃，想要咨询一下喝绞股蓝对高血脂有好处吗？
希望解决的问题：
高血脂能吃肉吗
回答列表(3)
病情分析：
胶股蓝茶对血脂有一定的调节作用，注意控制饮食，少吃油腻食物，动物内脏，多吃蔬果粗粮。加强体育锻炼，戒烟酒浓茶。必要时可服用降脂药物治疗。
病情分析：
尽量还是少吃，高血脂稍微高一些可以通过饮食调整,一般注意下饮食原则就行,就是低盐低脂清淡为主,戒烟酒,保证充足的睡眠,适当的运动等.过段时间复查血脂.
病情分析：
能吃，但要少吃，避免吃肥肉
百姓导医台 高血脂
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高血脂病人吃肉得有讲究 长江网
14:47:27来源：千龙健康
　　问：我一直特殊爱吃肉，但是查出高血脂后，医生就要求我“禁肉”了。但有报道说，羊肉胆固醇比较低，如果把膳食中的猪肉都换成羊肉，有没有可能是对控制血脂有优点? 　　交通大学第一医院营养科段玛瑙答：实在，只要“食肉有道”，血脂高的人也能够像普通人一样，在享受美味荤菜的伴随，均衡营养控制血脂。 　　高血脂者必须多吃白肉，比如鱼肉和一些海产品。但有些高血脂者不爱“白肉”爱“红肉”，即我们常吃的猪牛羊肉。那么，比之羊肉和猪肉，牛肉更适合高血脂者。由于对于血脂高的人来说，不但要控制胆固醇的摄入量，也要控制热量摄入。牛肉的胆固醇含量当然和羊肉、猪肉差未几，但其所含热量要远远低于猪肉和羊肉。此外，牛肉后腿部位脂肪含量少，胆固醇含量也低，更适合血脂高者。 　　高血脂者虽可开荤，但也应食之有度，天天二两即可，且*好吃清炖的，防预红烧。炖时加胡萝卜、白萝卜或蘑菇，可有作用去除油腻，有益健康。 专家提醒大家，为了自己的健康着想。对自身疾病的治疗一定要选择专业的医院，若大家还想要了解更多相关信息，欢迎大家随时咨询我们的在线专家。（编辑： 勇宁 ）
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