1．消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失敗而沮丧担忧缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中 2．节房事。长期房事过度沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明夫妻分床，停止性生活一段时间避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。 3．饮食调养 (1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、犇鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、犇肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能 (2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口避免处处设防，增加心理负担同時也避免营养缺乏，身体虚弱 4．提高身体素质。身体虚弱过度疲劳，睡眠不足紧张持久的脑力劳动，都是发病因素应当积极从事體育锻炼，增强体质并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。 5．谨慎用药

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你好，这阳痿病人多有肾阳虚的表现你可吃些三肾丸来调理，具体用法遵医嘱