怎么补气血?医生说我气虚和血虚的区别'血虚'

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-20 14:59 标签： 气虚和血虚的区别
你好，我看见你关于气虚的回答，想请教些问题，不知是否方便？我也去看过中医，医生说是气虚，然后还血虚_百度知道
你好，我看见你关于气虚的回答，想请教些问题，不知是否方便？我也去看过中医，医生说是气虚，然后还血虚
我不胖，上半身可以说很瘦，但是腿很粗，人怕冷，冬天的时候手脚冰凉，很容易感冒，扁桃体一旦发炎很难好。胃口还好，吃饭正常。人总是容易感觉累，不大有气力，偏偏又是教师，半天课上下来，感觉累得不想说话。脸色总是比较黄，血色不好，医生说过我血虚。虽然也坚持每天锻炼半小时到一小时，但没什么效果。看过一次中医，医生给开了中药，当归、黄芪等等，但是只吃了几天就生了很大的火气，口角溃烂，于是停药，再去看，医生说我不受补。这种情况是否也是气虚不受补？该怎么调理？是否要继续看中医服中药？
想想还有夏天的时候特别爱出汗，下雨之前会感觉很气闷有喘不上气的感觉，手心出汗，面部出油。平时睡眠不大好，不容易睡着，睡着了容易醒，多梦。特别最近左耳持续耳鸣，是心脏搏动的声音，安静时很明显，前天开始有痛感。去看了五官科，说是耳内干净无分泌物。平时鼻子不是很好，气温变化的时候会流鼻涕，稍有刺激很容易打喷嚏。医生说是肺阴虚还是肺阳虚的，我也忘记了。症状大约就是这样，希望能得到详细的指导。谢谢！
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你是 虚不受补
建议 中成药 加味逍遥丸调理看
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我说一下吧，你不是虚不受补，而是阴虚，我估计医生也是开八珍汤或其变化方给你，但原方是偏温的，阴虚容易生内热，你要变化一下方子，加些滋阴药物下去就没有问题了。最好能做到阴中取阳，那么效果更佳，
医生给开了中药，当归、黄芪好歹送了你的性命。
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中医说气虚、血虚、气血两虚1
中医在辩证治疗疾病时，其中虚实辩证是八纲辩证中常常提到的名词，虚证便是正气不足所表现的证候，包括气虚，血虚，气血两虚，阴虚，阳虚等虚证。以下我们说说气、血虚，对于今后在选择中医治疗保健方面都会有一定的帮助。
1.气虚 指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺、脾、肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。
气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如出现易汗出、周身倦怠乏力、精神萎顿、水肿等征象。
从发病原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。在调治上，通过中医学的整体观念和辨证论治的原则和方法，进行心、肝、脾、肺、肾整体调理，使机体有规律地自我更新、自我复制、逐渐恢复元气，以使亚健康状态转化为健康。
常见的气虚证有如下5种类型。
(1)心气虚：易胸闷，心慌，心律不齐，失眠多梦，健忘，反应迟钝，面白无光，口唇无泽，双目无神。
(2)肝气虚：易怒，头晕眼花，腰膝酸软，失眠多梦，惊恐不安，委屈爱哭，，乳房小叶增生，，卵巢囊肿。
(3)脾气虚：食欲不振，消化吸收不良，腹胀便溏，崩漏，消瘦或肥胖，水肿，神疲乏力，头目眩晕，内脏下垂，口周易生疮，唇白而粗糙，口臭，脸色发黄，晦暗，肌肤缺乏弹性。
(4)肺气虚：胸闷气短，语音低微，畏寒，自汗，易患感冒，慢性，皮肤病，便秘，皮肤粗糙，易过敏等。
(5)肾气虚：畏寒肢冷，耳鸣眩晕，骨质疏松，颈腰椎骨质增生，腰膝酸痛，精神委靡，阳痿早泄，发育不良，宫冷不孕，黑眼圈，易生鱼尾纹，生黑斑，发胖，脱发及白发。
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孕妇血虚怎么办 六款药膳补气血
孕妇血虚怎么办呢？女性在怀孕期间多数都会出现不同程度的贫血，如果在怀孕期间贫血不调理的话或影响胎儿的健康。所以为了胎儿和母体的健康，一定要合理的调理血虚，让气血充盈，保证胎儿和母体的健康。现将妊娠贫血的几种食疗介绍如下：
1.阿胶瘦肉汤
取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天。
2.花生枸杞蛋
取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10&15天。
3.当归生姜羊肉汤
取当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每周3&4次，连用20天。
4.桂圆桑椹汁
取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用，每日3次，每次服2&3匙，连服30天。
5.枸杞大枣粥
取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥，每天3&4次，连服30天。
6.首乌芝麻鸡
取何首乌150克，黑芝麻50克，未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置于鸡胸，用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂，即可食用，每周1次，连用3周。
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