孕妇消化不良怎么办办吃多了

孕妇出现消化不良一般都是正常現象只需日常多注意饮食种类,做好运动即可一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食都可得到不同程度的改善。建议孕妇偠少吃多餐忌食或少食生冷油腻之品,多吃吃一些易消化的食物也可选择进食一些流食。每天饭后散散步做一些力所能及的工作和镓务,不仅能增进消化也有利于宝宝的生长发育。孕妇经常会产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状是因为孕妇胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠妨碍了消化活动,一般都属正常现象

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  • 宝宝年龄:宝宝1岁2个月

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  孕妇可以吃吗?豆腐是常见的豆类食品价值很高,含有大量的蛋白质人人皆宜。但是再好的豆腐,也不易过多食用下面,为大家详解孕妇可以吃豆腐吗 吃多易引起消化不良

  豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等中医理论认为,豆腐味甘性凉入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津 润燥、清热解毒的功效可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等可豆腐虽好,多吃也有弊过量也会危害。

  豆腐引起的消化不良:

  豆腐中含有极为丰富的蛋白质一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良出现腹胀的不适症状

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