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宝宝不爱吃饭怎么办？
全网发布： 20:35
宝宝不爱吃饭是最让家长的事情了。有的孩子吃一顿饭要全家动员，连哄带骗，；有的孩子吃一顿饭要花上一、两个小时，夏天还好，到了冬天，饭是冷了再加热，再冷再加热，弄得家长是非常头疼；还有的孩子是吃两口饭要看会儿电视或出去玩一会儿才肯继续吃。家长不禁要问：“宝宝为什么不爱吃饭，到底怎样才能使孩子要吃饭呢？”
首先我们要看看宝宝是一直吃饭不好还是因为最近患病或预防接种所引起，后者的这些宝宝经过一段时间的调养后基本都能恢复以往的饮食量。还有一些宝宝厌食则是由于肠胃道不适、体质虚弱或患了全身系统的疾病所致，这些宝宝应该及时去医院就诊，在医生指导下服用药物治疗，一旦疾病治愈，孩子的食欲也会随之恢复。当然，还有些孩子是由于体内缺乏微量元素锌而导致厌食，缺锌的孩子可以给他多吃一些含锌丰富的食物，如海产品、动物肝脏、瘦肉、鱼子、花生、核桃等。如果缺锌严重，就应根据医生诊断选择药物补锌。
如果排除了以上这些情况，那么我们还可以从一下这些方面来提高宝宝的食欲。
1.&&&&& 保证充足的睡眠&&& 家长肯定会觉得奇怪，吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢。其实宝宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。
2.&&&&& 饮食要定时定量定点&&& 定时、定点进食会使孩子形成条件反射，每当临近吃饭时，他的消化系统便会活动起来，产生饥饿感，从而为进食作好准备。
3.&&&&& 要提高进食兴趣&&& 家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲。
4.&&&&& 不要强迫进食&& 很多家长觉得宝宝吃饭吃得少，一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响，宝宝有时会多吃一点，有时则可能会少吃一点，这是件很自然的事情，家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食，反而会引起宝宝的反感，久而久之便会产生厌食情绪。
5.&&&&& 适当的活动&&& 户外活动可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。
6.&&&&& 不要在餐桌上训斥宝宝&&& 有研究表明当一个人处在愤怒、悲伤或焦虑时，幽门括约肌会放射性收缩，使食物滞留在胃中，导致食欲下降，甚至会造成。吃饭时训斥或打骂孩子不仅会降低其食欲，也会使孩子用拒食来表示反抗。
7.&&&&& 不吃零食&&& 有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这既会使血液中的糖含量过高，还会产生饱腹感，从而没有了饥饿的感觉，所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭，而过后又要以点心零食充饥，从而形成了一个恶性循环。&
发表于： 20:55
如六个月的宝宝该吃些什么好？
游客(来自河南省移动的网友)
我小孩两岁了一直都不爱吃饭
游客(来自北京市移动的网友)
我家宝宝两岁了一直不爱吃饭怎么办
游客(来自浙江省宁波市电信的网友)
宝宝不爱吃饭，原因众多，其中主要是零食过多和缺锌，这2个常见；
这个情况需要尽量避免给宝宝吃零食，可以给宝宝吃点锌硒宝片，它可以促进宝宝的食欲，效果还是很不错的。可以试试。
游客(来自广西南宁市电信的网友)
谢谢医生，您写的很有道理。
游客(来自湖南省岳阳市电信的网友)
我家宝宝2岁半不爱吃饭怎么办？
游客(来自福建省厦门市铁通的网友)
孩子不吃饭，大人没心情
游客(来自河南省新乡市联通的网友)
你好，我家宝贝1岁两个月了。这个月我发现她不吃饭
游客(来自广西南宁市移动的网友)
我家宝宝3岁了，就爱喝奶，早中晚150毫升的奶要喝4-5回，正经的饭，吃不了几口，怎么办呀
游客(来自北京市联通的网友)
宝宝九个多月了不爱吃饭，也还没长牙上次检查有点缺钙和锌，打过一次维生素d2，现在头顶的头发也没长睡觉也很少，是不是缺乏营养啊，要咋办
游客(来自云南省文山州电信的网友)
我家宝宝4岁了不吃饭怎么办
游客(来自山西省晋中市联通的网友)
你好;;宝宝不爱吃饭怎么办
游客(来自山西省晋中市联通的网友)
你好我女儿三岁了 不怎么吃饭经常吃一点就不吃了怎么办呢
游客(来自河南省电信的网友)
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游客(来自局域网对方和您在同一内部网的网友)
根据”亲密自然育儿法”的理念来看，吃饭是人类的本能。孩子出现吃饭问题，大部分都是因为看护人的过度干涉令孩子忘却了本能。这些看护人不信任孩子，不尊重孩子的感受，只是从自己的感受出发，严重违反了“亲密自然育儿法”的理念。
游客(来自广东省广州市荔湾区电信的网友)
我家宝宝每天按时起床按时睡觉按时吃饭，但是就是不好好吃！！他也不吃零食，几乎什么零食都不吃！就算玩的累得不行了还是不爱吃饭，这样怎么办呢
游客(来自甘肃省兰州市电信的网友)
让宝宝吃饭是很头疼的一件事，我家宝宝也是不怎么吃饭，一定要饿的不行了他才会吃得很快， 不饿的时候吃几口就不吃了。
游客(来自贵州省贵阳市联通的网友)
有时候宝宝不爱吃饭是缺锌
其实还有一条：有的宝宝缺锌所以不爱吃饭，妈妈可以给孩子补锌，例如：伊分子锌硒宝 口服液等等，
游客(来自山东省济南市联通的网友)
我家的孩子也是一样 经过看了你的文章我知道怎么照顾宝宝了
游客(来自浙江省绍兴市(嵊州)电信ADSL的网友)
有道理但也不是每个宝宝都那样
我家宝宝每天按时起床按时睡觉按时吃饭，但是就是不好好吃！！他也不吃零食，几乎什么零食都不吃！就算玩的累得不行了还是不爱吃饭，这样怎么办呢
游客(来自山东省济南市移动的网友)
不爱吃饭，睡觉多梦
我的宝宝也是不爱吃饭，而且多梦，经常会梦醒，还会哭。还有，她睡觉还会一直翻身，一张大双人床一个人睡都会掉下来！
s***(来自安徽省合肥市巢湖市电信的网友)
这些方法都重要
当前的社会，蔬菜怎么长大的，大家都很清楚，尤其在城市吃的和过去的品质没法比，没有那么天然的东西，所以营养素会缺的，营养补充也是很重要的，科学的饮食和适量的营养补充才会真正的健康。
游客(来自北京市电信通的网友)
激发宝宝食欲最关键，这是我的经验哟，超简单实用，没有什么理论大篇的
我建议做一些让宝宝爱吃的卡通动物花样，激发宝宝的食欲，引导宝宝健康饮食习惯。
我家宝宝也是这样的，一家子人要围着转，宝宝没晕，我们一家人都要晕倒了，后来经朋友聊起有个好办法，宝宝喜欢小狗小猫小兔子的，就把饭做成这些卡通动物，天天还把这些卡通动物，给宝宝讲故事，这下子宝宝就乖多了。每天好开心呀。
我买了好几套工具来做的这些卡通动物的，是什么蛋蛋模具饭团模具，什么千变魔具，对了，这个千变魔具是最实在的，最好的。在淘宝网上大把的卖。
希望能帮得到您，祝您的宝宝健康成长，每一天都开开心心的。
别动不动就吃药，吃什么补钙呀补锌呀，什么营养的。真的
游客(来自广东省深圳市电信的网友)
我宝宝不爱吃。。。菜，我就给他做蔬菜沙拉吃。还比较能接受，不过不能吃多有可能会太凉拉肚子。我还每天给宝宝喝小安素，补充全面营养
游客(来自上海市徐汇区电信ADSL的网友)
(来自陕西省西安市电信ADSL的网友)
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我儿子13个月
之前在南京看的
营养不良性发育
男孩今年9岁学
有好转 咨询用
1.婴儿13个
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儿童营养、儿童生长发育评价、多动症。孩子胃口不好怎么办，宝宝胃口不好吃什么
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1.宝宝大多是&性情中人&，在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。 要知道，给宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。所以，我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力! 如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们，那么，宝宝就会更不愿意吃饭，即使吃了，也是如同嚼蜡，不仅无味还影响营养吸收。 而且强迫孩子吃饭容易造成积食，然后呕吐掉; 2.食物的形状，会影响宝宝的食欲 很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。 3.食物的性质，对宝宝肠胃的影响 这个季节天气干燥，宝宝很容易上火，有的家长会给宝宝吃柿子，柚子清火，殊不知，这些东东性寒，吃多了会凉胃，宝宝肠胃不如大人般坚强，容易造成腹泻，从而导致宝宝食欲不振。 还有香喷喷的糖炒栗子，各类坚果都是孩子爱吃的，但是这些东西油性重，吃多了会胃胀，如果胃胀了，宝宝哪里还有胃口吃主食呢? 4.多运动，可以促进食欲，促进吸收 5.对于饭量小的宝宝，拒绝零食 如果宝宝饭量小，就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉，(各种带味道的水都是败胃的) 特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。
6.养成好习惯，家长要&心狠& 要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要&心狠&一点。 比如，宝宝说不要吃了，那么千万不要怕她饿着，而玩老鹰着小鸡的游戏，到处撵着喂; 如果大人们已经吃好饭了，而宝宝因为吃饭不专心，还剩大半碗的时候，作为家长，你也要狠狠心收掉，等到下一顿再吃! 有的家长不赞成这样的做法，怕会弄坏孩子的胃;我明确回答：&不会&;因为肠胃不好，是一个长期的坏习惯导致的;冲着这一点，我们也一定要给宝宝养成好好吃饭的习惯。 7.适当加粗粮;多吃粗粮有助于消化吸收 食物越来越精细，对宝宝来说不是太好;这样不仅会娇惯了宝宝的胃，使肠胃蠕动变慢;还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长，使牙齿变得脆弱。 偶尔吃粗粮，杂粮，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米(最有营养，而且健脾)，各种豆类坚果都是不错的选择; 8.对证下药，调理脾胃 还有很多宝宝不好好吃饭，是因为体质不好，导致脾胃弱;这样的宝宝就要慢慢来，先调理脾胃，或健脾，或开胃 介绍一种简单的开胃汤：山楂+红枣熬汤喝，每天喝一杯。 还有一种健脾的食疗方，我觉得很管用的，而且也很有营养! 鸽子+玉竹+山药炖，每周一到两只，吃肉喝汤～～味道也很好哦!
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[小病门诊]宝宝一岁十一个月了，平时胃口不是太好，不好好吃饭。所以快两岁了只有二十三斤身高85厘米 平时爱便秘，有好长一段没补充钙了，前几天去药店要买龙牡可药店人员推销的都是一些保健品，说便秘不适合服用龙牡。请问我们应如何购买。
&&&&补充说明越详细,回复给您的答案也会越准确
&&&&龙牡教授回答:您好，您宝宝属于，建议补钙治疗。目前市场上钙产品很多，有食品有药品，一般，建议服用药品治疗，从剂型考虑，小宝宝适合服用液体钙制剂和颗粒剂型，不推荐用片剂，因为片剂小宝宝服用不方便，要捻碎服用；从考虑，小宝宝脾胃消化功能差，服用有机如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适，碳酸钙含钙最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起宝宝，碳酸钙更适合成人；第三，要加促进钙的吸收。第四，最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化。综上所述，推荐您选用给宝宝补钙。按一次一袋，一天三次，温水冲服，一般4周即可改善您宝宝食欲消化问题，食欲改善了，消化吸收功能加强，自然身体长得好。另外，平时可多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。如还有疑问，欢迎您随时垂询！谢谢您对武汉健民和的支持！
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