阳痿、早泄根本原因是肾气亏损嚴重的表现阳痿、早泄是人体对人善意的警醒，也是自救避免透支仅有的肾气，否则直接精尽人亡的危险了出现病变，人们普遍会恐慌会收敛，不再做损耗肾精的事了这样，人体自动就有恢复时机而不断好转当下如果你有SY纵欲的恶习，要彻底戒除不可有一次，养足肾气是阳痿、早泄恢复的根本，否则各种药、偏方都无济于事。阳痿、早泄不是什么大病是可以痊愈的，不要过于恐慌对於恢复注意几点： 1。戒除SY纵欲同时不可看黄、想黄、意淫。这都是严重损耗肾精的行为这也是根本了，此条不落实一切等于零。 2陽痿，肾气亏损脾胃阳虚切记不能乱看医生，乱吃补药反而给消化造成负担，中医讲会虚不受补 3。早睡早起晚上10点睡觉，熬夜对身体伤害很大 4。饮食清淡新鲜蔬菜合理搭配瘦肉来吃。不可吃辛辣生冷刺激食物 5。勤锻炼慢跑、球类、散步，都很好的以自身目前的身体状况选择，不能运动过头出大汗反而伤身。 6建议你来戒 色 吧 、SY 后遗症 治疗 吧多学习吧里的精品贴，阳痿具体恢复痊愈的正確方法和理念都在精品贴里，落实行动必然有很大的好转。 SY?纵欲是严重消耗人体肾气肾精的行为邪淫纵欲过度的话肝肾都会虚损，“肾虚则百病丛生”邪淫过度导致的早泄和阳痿屡见不鲜，而且严重者还会有少精症和弱精症你看现在不孕不育医院越来越多，不育患者越来越多是主要原因毕竟有这么多患者医院才能盈利。 天下没有免费的午餐撸管的快感的代价是极为耗费人身体的精华，用一时嘚快感耗尽身体的元气建议尽早戒除邪淫，以免日后积重难返恢复起来很麻烦 肾虚是导致脱发的主要原因之一，是否有频繁手淫的习慣或者房劳如果是的话就要先彻底戒除，还有禁欲这是恢复的基础，可以去 （（戒色吧的精品贴））看看同时再通过中药调理，补充肾气就能慢慢改善。 脱发原是中老年人的常见症状但现在越来越多的年轻人因肾虚而脱发，中医认为肾其华在发发又为血之余，故发的生长在于肾发的营养在于精血。因此治疗宜滋补肝肾，补益气血 食疗方： 1．枸杞子15克，菟丝子10克桑椹15克，何首乌15克丹参20克、黄芪15克，当归10克柏子仁15克，水煎服 2．黑豆500克，水浸豆粒饱胀为度晾干后撒盐少许，贮于瓷瓶内每次服6克，每日2次温开水送丅。可预防脱发 3．核桃12个，枸杞子60克黑豆240克，何首乌60克熟地50克，山萸肉50克先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煎取浓汁后去渣，再将核桃、黑豆加入浓汁中煎煮至核桃仁糜烂于此汁中并被黑豆吸收，然后烘干每次服6～9克，每日2次早晚空腹服。有助于头发苼长 4．海带丝拌芝麻酱当菜吃，可防头发衰老 5．用黑芝麻250克捣碎，加适量大米煮成粥每日服1次，具有乌发作用

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