天冷跑步膝盖疼疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-20 05:05 标签： 跑步膝盖疼
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>>冬天冻得膝盖疼，今年依旧疼，应该怎么办啊？
冬天冻得膝盖疼，今年依旧疼，应该怎么办啊？
当时年龄：
冬天冻得膝盖疼，今年依旧疼，应该怎么办啊？
你好，你的情况还是由于气血虚弱等有关系的，一般会引起经常胸部疼痛和手脚冰冷等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的，建议你多吃枸杞和红枣以及猪肝等食物的，多参加户外锻炼很重要的，慢慢就会好起来的，不要紧的，祝你健康
你好；你的情况手麻主要考虑下颈椎病，压迫神经后导致的，建议你到医院检查下颈部X线片，确诊后对症治疗。
您好，为防冻，冬天应常吃狗肉、羊肉、鹿肉、龟肉、麻雀肉、鹌鹑肉、鸽肉，虾、蛤蜊、海参等，这些食物均可增加热量防寒增温，同时再穿暖一点。还可食用黄芪、当归，黄芪补气生血，当归补血通达四肢百骸，四肢末端或暴露在外面眼耳鼻口等部位皆可达到，所以说可以预防冻伤。
您好，为防冻，冬天应常吃狗肉、羊肉、鹿肉、龟肉、麻雀肉、鹌鹑肉、鸽肉，虾、蛤蜊、海参等，这些食物均可增加热量防寒增温，同时再穿暖一点。还可食用黄芪、当归，黄芪补气生血，当归补血通达四肢百骸，四肢末端或暴露在外面眼耳鼻口等部位皆可达到，所以说可以预防冻伤。
你好,可以用云南白药治疗的,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。
您好，一般这个情况需要1-2个夏天才可以下去1.不用太过担心，这只是色素沉淀造成的2.一般只需要时间长点是可以下去的3.但是要防止冬天的再次冻伤，总是反复是不容易康复的
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冬天冻得膝盖疼，今年依旧疼，应
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什么原因呢，脚一年四季都是凉的，人怕冷极了，现在腿疼。家里室温20度，穿单裤子居然腿疼。我老了么？
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加个护膝试试看....具体是哪里疼？怎么疼？刺痛的话就有可能问题了.......
野保硕士生，鸣虫爱好者小组管理员
多穿点啊，有没有薄的毛裤什么的
的话：加个护膝试试看....具体是哪里疼？怎么疼？刺痛的话就有可能问题了.......-----------------------------膝盖，着凉的那种疼，膝盖里面发凉像两个冰块。我老啦啊啊啊啊
的话：多穿点啊，有没有薄的毛裤什么的--------------------------那么好吧我穿厚吧。
的话：-----------------------------膝盖，着凉的那种疼，膝盖里面发凉像两个冰块。我老啦啊啊啊啊恩....睡觉着凉了?
的话：恩....睡觉着凉了?-------------------常年羽绒被。我可能是运动太少了吧，不动弹就没有火力。
的话：切掉----------------好吧，改天用完切掉！
艾灸试试，很管用
的话：----------------好吧，改天用完切掉！不要丢 还可以泡药酒
的话：-------------------常年羽绒被。我可能是运动太少了吧，不动弹就没有火力。多运动吧..........我暑假就是，之前一直在运动的晚上睡觉什么都不盖，后来连着两个礼拜没出去.....27度盖着被子都不热................
的话：多运动吧..........我暑假就是，之前一直在运动的晚上睡觉什么都不盖，后来连着两个礼拜没出去.....27度盖着被子都不热................-----------------------是的哦，我太懒了，自责
今年是赶不上啦，明年夏天的时候带着护膝过完整个夏天，也不用太厚的，打篮球的那种就行。然后春秋天的时候注意防寒，后年就会好很多。 亲身经历
我妈妈也腿疼。护膝都没有用~~~今天叫我帮她买暖贴试试。
运动太少，肢体末梢血液循环不良。跳跳舞，吃点巧克力，多晒太阳。
的话：运动太少，肢体末梢血液循环不良。跳跳舞，吃点巧克力，多晒太阳。----------------------------------------最讨厌晒太阳，都成斑点狗了。不会跳舞撒，不爱吃巧克力撒，懒得运动撒，。。。。没救了撒
我今天走了快50步额，有进步撒
的话：----------------------------------------最讨厌晒太阳，都成斑点狗了。不会跳舞撒，不爱吃巧克力撒，懒得运动撒，。。。。没救了撒斑点那不是太阳的错。。。。。少对点电脑吧同志。
寒性体质，多吃热性食物，少吃凉性食物，不吃大凉食物，注意多运动运动！另，在网上输入食物名，性，味，就知道食物是热或凉性了。
的话：我今天走了快50步额，有进步撒争取下周走100步
的话：斑点那不是太阳的错。。。。。少对点电脑吧同志。、、、、、、、、、、、、、、、、、人家在川藏晒的撒。那个时候还没摸过电脑嘞
的话：争取下周走100步===================耶！已经实现了，这两天走了好多好多路
的话：、、、、、、、、、、、、、、、、、人家在川藏晒的撒。那个时候还没摸过电脑嘞= =！
我真不知道应该说点什么。。
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