一年前如何扔实心球球时扭伤腰，没有及时看医生只是搽活络油，现在一年了都没看过医生，还有点痛有时用力挺直腰，都有一点痛我是学武术的，现在不能莋下腰了后手翻也练不了，当...
一年前如何扔实心球球时扭伤腰，没有及时看医生只是搽活络油，现在一年了都没看过医生，还有點痛有时用力挺直腰，都有一点痛我是学武术的，现在不能做下腰了后手翻也练不了，当我练完下腰时一段时后间不痛，第二天練又下不去又痛，现在看医生还来得及吗
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