请问:低血压人士用什么方法来调理

低血压...!?专业人士进!_百度知道
低血压...!?专业人士进!
昨天体检:身高175 体重 61KG
血压 写的是60 ,90。
估计是比这低点。
平常也没什么特别的症状! 夏天会头晕。
我想问的是:
1 我的血压低是什么原因造成的,遗传么?我爸也是低血压!
2 低血压有什么不良后果,请一一列举!
对于勃起有影响么?
3 如何治疗?
我血压没有 60-90!比这个还低! 也就是说 他是帮我填了一个正常的!
懂? 这个还叫正常水平么?
提问者采纳
回答:1.血压低有一定的遗传因素,..不过也有很多个人的因素,..一次的测量不能算最终的诊断依据,..要多次测量的平均值,..血压的影响因素有很多,..比方说黄鲸,..情绪等等,..建议早中晚,..连续3天,..每次卧位,..站立和坐位各一次,..然后拿着结果去正规医院,..请医生根据你的身体情况下结论.2.如果真的是低血压,..那要看低的程度,..轻微的也就可能造成恐高或者晕车.程度若严重,则有可能造成局部血液潴留,甚至可能造成左心衰.不过如果低到这个程度,..身体的反映会非常明显,..日常生活不能自理,..这个可能基本就排除了.呃,..至于勃起,..轻微的是不会造成影响的,..不过激烈的性生活以后,..则有可能会轻微头晕.3.目前没有非常有效的西药治疗低血压,..市面上的那些可能暂时有效,..不过对身体的隐性损害特别大.不建议使用.以下几个小的建议,..(1):可以采取中医食疗的办法,..搜索一些升压小配方,..比如高蛋白高脂肪的食物,..适量食用.再辅助一些中药.(2):也是我认为最最有效的方法,..就是适量的锻炼,..下肢肌肉的适量运动,..可以强壮下肢肌肉,..帮助心脏使血液顺利泵回,..任何药物都不如锻炼来的有效且实用.(3):有一个比较好的保健药物,..对治疗高血压效果还好,..叫做升脉饮.药店是可以买的到的,..我血压也有些低,..就是靠慢跑治好的,..希望这些方法对你有效,..也祝你早日康复.
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你好!首先祝你早日恢复健康!以下我来给你谈谈关于“低血压”的问题。
所谓低血压,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。
低血压症的病因大都为植物神经系统功能失调,血压降低而导致脑血流量不足,可能为一种原发于中枢神经系统的疾病。临床上多种疾病(如肾上腺皮质机能减退、糖尿病、血卟啉病、脊髓空洞症)和各种原因的休克昏厥也可伴有低血压症。
一般男性为女性的3--4倍,起病隐潜。主要症状为直立时出现头重脚轻、眩晕、晕厥、视力模糊、全身无力、发音含糊和共济案调;并不出现一般昏厥病人的苍白、出汗和恶心等先兆症状。
初起病时,病人需直立相当时间才出现症状,而且较轻微,渐加重,甚至不能连续站立1--2小时,患者可能伴有神疲、乏力、头晕、气短等全身性虚弱症状。
低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低。据统计,慢性低血压发病率为4%左右,老年人群中可达10%。
现代医学治疗本病,主要应用多种升压药对症治疗,如有其他疾病造成的低血压应予病因治疗。
1)食疗秘方
1. 取乌骨鸡1只(约重1500克),红糖150克,当归头60克,黄芪50克,米酒50毫升。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中红糖、当归头、黄芪、米酒,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2月。
2. 用粟子150克,红枣15枚(去核),净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
2)”验方、偏方
1. 取高丽参10克,炙甘草5克。水煎4小时,顿服。
本方适用于体位性低血压。
2. 用黄芪30克,生地黄20克,陈皮、阿胶各15克,五味子12克,党参、枸杞子各10克,防风、炙甘草各6克,升麻3克。水煎服。
本方适用于低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。
3)饮食调理
1. 晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2. 如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3. 莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4. 适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5. 与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12--15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
6. 常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7. 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
你这叫做家族性低血压,平常没有症状,在出汗多、天气炎热时血管扩张或有坐位转为立位,容易出现体位性低血压,导致头晕眼花,这种低血压很快能够被身体调节,不会出现任何问题,不可能影响性功能。家族性低血压是长寿的因素之一,中风、心血管病均比血压正常者少见,不需治疗,夏季防脱水、失水即可。
医生是起打补丁的作用!它只治表不治本。医生回答是从教科书上来的。人的健康是靠自身的免疫力,最主要是靠自己养的,注意休息,人不是铁打的,你亏待它,它就会马上反应出来!人好比一部机器,要注意经常保养,不然会生毛病的,老中医说人要靠养的,长寿的人都是很有规律的,你每天要有八个小时的睡眠!保证一日三餐吃好,每天吃10个品种的食物,比如八宝饭就有八种,2个水果,一个小时的锻炼,你说的不是很大的问题,不放心去医院做一个详细的检查,以后只要注意就好了,我建议你以后去学打太极拳,太极拳是很养身的,对心肺功能有很大的好处,还有要注意节欲。这很重要,祝你身体健康,好运连连!!
低血压如何预防 平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠。所以低血压的患者,应过规律的生活。 低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间。 对血管扩张剂,镇静降压药等慎用。 有直立性低血压的人: 可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,或伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就猛然起床,以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10一15秒钟后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的。 晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状,常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足,加强营养多食易消化蛋白食物如:鸡蛋鱼乳酪牛奶等,多喝汤多饮水增加盐份摄入。 [编辑本段]低血压饮食 宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物! [编辑本段]健康自测 低血压 一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。 症状: 1、低血压与高血压交替发生,或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥 2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力,易伴继发化脓性感染 3、近期移居3000米以上高原地区者,血压持续偏低,可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等,待转至平原后不经治疗可恢复正常 4、常于晨起出现低血压,站立时诉头昏眼花、腿软乏力、一过性黑蒙、眩晕或昏厥,甚至不能保持站立数分钟以上而需长期卧床;昏厥时不伴面色苍白、出汗、恶心、心率改变等;直立位较卧位的收缩压下降超过3.99kPa(30mmHg),舒张压下降超过1.99kPa(15mmHg) 5、血压显著下降发生于从平卧位转变为直立位,或长时间站立时;体质瘦弱的女性,可伴头晕或晕厥;无器质性疾病或营养
病情轻微症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降,主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生,影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后,患者可出现每当变换体位时血压迅速下降,发生晕厥,以致被迫卧床不起,另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。
低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。近年来推出α受体激动剂管通(主要成分为盐酸米多君),具有血管张力调节功能,可增加外周动、静脉阻力,防止下肢大量血液郁滞,并能收缩动脉血管,达到提高血压,加大脑、心脏等重要脏器的血液供应,改善低血压的症状,如头晕、乏力、易疲劳等症状。其他药物还有:米多君,利他林,麻黄素,双氢麦角氨,氟氢可的松等,中药治疗(生脉饮)等效果和负作用有待进一步考察。
我老公也是低血压,他身材也很瘦,但在床上很猛哦。去医院看说是气虚,血压85,50,如果不影响正常生活就没事现在正在吃补中益气丸,长期吃能改善一些的。
呃...你好我是个护士,看身高体重猜您应该是男性,血压90/60对女性来说是正常,对成年男性来说稍微偏低,但是还不构成临床诊断过低血压的依据,也就说这个血压还在正常范围之内,所以请您放心。其次血压低是与遗传因素有关的,您平时没有其他特殊症状更说明了这一点,夏天头晕多半是由于气温过高的原因,这个就不多说了.您的第二个问题,血压过低可以引起血液循环缓慢,末端毛细血管供血补足,引起紫绀,由于血液循环缓慢,血红蛋白与肺泡之间的氧气交换也随之减少,进入机体的氧气也会减少,这会短暂刺激呼吸肌使呼吸加深加快来代偿供氧的不足,随后会出现呼吸抑制。血压过低还可能导致脑细胞短暂缺血缺氧,如果轻微可以导致一过性的晕厥,严重者可以导致部分甚至全脑细胞及组织死亡...不过说了这么多,您的90/60的血压是不可能导致这种情况出现的,就是低到50也不可能,我讲的是血压极低时才会出现以上症状,大多是休克患者才会出现这种极低的血压,至于您是绝对不可能的,所以还是放心吧。关于勃起您这个水平的血压是绝对没有影响的。以上说了这么多,根本不算病,所以就谈不上什么治疗了,您可以多摄入些高蛋白,高热量的食物,比如瘦肉,坚果之类的食物,总之就是多吃有营养的多吃好的就行了,不像高血压,高血脂或者糖尿病之类的有忌口。就说这么多吧,希望对您有所帮助。
如果在测定血压低的时候没有症状,就不用管它了,当然前提是你测了双侧的血压,如果只是一侧低,就要去查一下,比如血管有没有问题!有没有压迫?
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出门在外也不愁请问低血压的人可以喝绞股蓝吗?
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时间: 14:47:43
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患了低血压,一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.
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你好,绞股蓝的主要功效是降低油脂,降低脂肪甘油三脂,有一定降血压的作用,请不要长期服用,可以断续服用,无大碍
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