防止早泄的办法?早泄的早泄自疗法有用吗什么?

防止早泄有妙方
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防止早泄有妙方
&防止早泄 的方法
近期听过几场专家讲座,都说这种能够防止早泄:性交前把无极膏抹在龟头上一分钟然后用净水洗掉再性交。这真的能够防止早泄么?我试过几回,没有什么非凡感受呀?
早泻1.成药自疗法:(1)天王补心丹,每次9克,逐日2次。(2)大补阴丸,每次9克,逐日2次。以上两方用于阴虚火亢者。(3)金锁固精丸,每次15克,逐日3次。(4)还精煎,每次10毫升,逐日2次。以上两方用于肾气不固者。&&
2.验方自疗法:(1)女贞子12克、旱莲草12克、五味子10克,逐日1帖,分2次煎服。(2)生熟地各15克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓10克、山萸肉10克、淮山药12克、黄柏6克、知母12克,逐日1帖,分2次煎服。以上两方用于阴虚火亢者。&(3)
五味子10克、菟丝子12克、覆盆子12克、枸杞子12克、车前子10克(包煎),逐日1帖,分2次煎服。(4)制附子6克、肉桂6克、熟地30克、补骨脂10克、何首乌30克、五味子10克。逐日1帖,分2次煎服。以上两方用于肾气不固者,。&&
3.饮食自疗法:(1)芡实50克、金英子15克(包煎),加糖烧成甜点食用。(2)白木耳5克、枸杞子10克、五味子5克(包煎),烧成点心食用。&&
4.外治自疗法:(1)细辛30克、丁香20克,用75%酒精浸泡1周后,同房前涂于阴茎。(2)五倍子15克,煎汤外洗阴茎,逐日2次。(3)挤捏法:此法由女方操作,需要领是:女方用拇指、食指挤捏男方龟头,拇指放在龟头下系带部位,食指放在龟头冠状缘的上下方,捏4秒钟(不感痛),忽然松开,每分钟1次,无论男方有否射精感。每晚睡前挤捏4-5次,1周为1疗程,路过1-2个疗程,便可用于性平时生活。平时性生活时,在男方阴茎插进阴道前,女方先挤捏3-6次。进来阴道霎时后,抽出再一次挤捏。男方感应需要射精前可再一次挤捏。早泄获得改善后可改为挤捏阴茎根部,不用间断性生活。
喜欢该文的人也喜欢男人须知9大防止早泄小妙招
导语很多男人提起早泄,难免会有一种失落和无助感,因为早泄让他为活得不像个“男人”。为了避免早泄的发现,我们应该从预防开始做起,下面为大家介绍9个防止早泄的小妙招。
  现在很多男性都被早泄所困扰,因早泄的发病率也是越来越高了,而生活中还有很多人都没有想办法去避免,要知道早泄可不是那么好受的,所以在这里提倡大家要懂得重视早泄的预防,接下来就为大家介绍防止早泄的小妙招。  早泄是怎么引起的  1、包皮过长:由于男性包皮过长,平时龟头不能外露,与外界接触刺激少,在性生活阴茎勃起之后由龟头敏感而提早射精,久而久之就会造成早泄。  2、手淫过度:部分年轻男性都有手淫的习惯,由于手淫时害怕被发现往往形成快速射精的习惯,在正常性生活时就容易发生早射,所以希望男性朋友可以克制自己,尽量戒除手淫。  3、心理因素:比如焦虑紧张、抑郁、夫妻感情不和谐,尤其是妻子对丈夫有有满情绪时,男性往往会提早射精匆匆结束,久而久之就会形成早射的习惯。  4:器质性因素:男性患有前列腺炎、尿道炎、睾丸炎等疾病,如果不及时治疗,这些原发病也会造成早泄的发生,所以说患有早泄的患者要及时到医院进行检查,看看自己是属于哪方面的原因导致的。  为了能及时发现自己的情况,希望男性朋友平时也要了解关于,这样对早期发现早泄很有帮助。  男人须知9大防止早泄小妙招  1、间断式性交法  间断式性交法,主要是在性交过程中出现射精预感时,立即停止阴茎的抽插,把阴茎留在阴道内。女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再进行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。  2、物理疗法  此外,还可以使用物理疗法。比如腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗,效果明显。大家可以根据个人喜好选择以上物理疗法,进行治疗。但任何一种治疗方法,都需要长期坚持,才会有效果。  3、下拉阴囊和睾丸法  此种方式的原理,主要是延缓射精的时间,达到预防早泄的效果。在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋。  4、避孕套性交法  除了以上3种疗法之外,我们性爱时常使用的安全套也能够避免早泄。男性戴避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。可以使用持久装避孕套,当然你可以多戴两个进行,效果更好。  5、冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎  每晚睡觉前,用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少充血的程度,以防治早泄。  6、延长性前爱抚  延长性交前的爱抚动作,等到女方已充分兴奋时,男方再徐缓插入阴茎,从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间,这样可以减少早泄的发生率。  7、选择性交时间  夫妻上床后入睡片刻,然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲,可以避免早泄的发生。  8、减少阴茎敏感度  一种方法是戴一层或多层避孕套,降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度,以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发生。另一种方法,男方可在平常洗澡时,用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到减轻龟头敏感性的作用,还有锻炼性能力的效果。  9、二次射精后再同房  在同房前,通过性交或非性交形式先快速射精一次,然后再通过刺激引起性兴奋时进行同房。这样,男性第二次射精所需的刺激时间往往要比第一次射精所需的刺激时间长。利用这个特点可以使早泄患者推迟射精,但这种方法只适用于青壮年男性。  小编有话说:早泄可以说是男性朋友“说不出的痛”,平时一定要注意预防,夫妻之间也要相互理解,引起早泄的原因是有很多的,所以早期发现自己有时,一定要先到医院进行诊断,找出原因后再进行调理或者治疗,这样才能达到事半功倍的效果。  相关推荐:
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大家都在搜:  导语:现在早泄的男人越来越多了,这很大程度上是因为现代男性改变了生活的方式,通常在办公室办公的比较多,锻炼极度缺乏,而且工作生活压力也大,加之酗酒、嗜烟等恶习,于是早泄就很可能发生了。现在就告诉大家最有效。
  防早泄运动一、慢跑
  先在跑前让手脚活动一下,甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短不妨按照自身与客观条件来决定,也能在户外原地高抬腿跑或者使用街边跑步器。
  走动着让身体舒缓下来,进行一下深呼吸,就能开始练有氧呼吸气功:叉开双腿,和肩平齐,闭眼后放松全身,吸气入腹,憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑到腰部脊椎,再慢慢将身体里面的气体呼出,如此循环进行20到30分钟。
  防早泄运动二、骑自行车
  骑自行车上班也是非常好的一种健身运动呢!你尝试过慢跑或者是步行上班么?假如你的办公地点离家近的话,不妨可以放一套革履西装在办公间,将运动装和跑鞋穿上,活跃在路上,这是全球最流行的白领上班曲。
  防早泄运动三、跳绳和做操
  跳绳能加速血液循环、供给大脑更多的氧气与养分,可以起到通经活络、健脑还有温煦脏腑的效果,让思维和想象的能力得到很好的提高。跳绳15分钟,而做操是为了可以让情绪平和,让身体各部分肌肉都得到充分的运动,因此也要15分钟为好。
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