胸部很小告诉我吃什么胸部会大东西能大

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-20 00:23 标签： 吃什么胸部会大
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吃什么可以让胸变小？有其他方法吗？
我把爱弹得倦问： 14:38:17关键词：
我和其他人的观念不是太一样，我不希望自己的胸太大，那样走路的时候感觉特别难看，想着能不能吃些什么让胸部变小一点呢？
大众养生网小编解答：
一般通过饮食等方面让胸部变小的可能性不是很大，但是可以避免食用能够让胸部变大的食物，像等都能在一定程度上起到的作用。如果真的要变小，平时可以穿比较紧致的塑型内衣，另外，也可以去做整容整形手术，常做的有乳房缩小术，但是手术的风险特别大，而且临床上也有不少出现危险的病例，如果决定要做的话一定要做好思想等方面的准备。
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让胸部变小可以采用体操的方法来缩小，首先是把手臂缓慢地上举，从胸前开始上举，再通过胸前来下落，上体要伸直，可以帮助把胸肌群得到一定的拉伸，第二个是把手臂进行绕环的方法进行锻炼，也可以缩小胸部，还有缩胸要注意食物上的调节，不要吃豆浆，木瓜，牛奶等促进胸部变大的食物，平时可以给胸部用保鲜膜包住，进行运动也可以减小胸部。
从医学的角度来看，胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，一般来说年龄在20至25岁的女性，是胸部发育的最佳时期。如果你还处在这个阶段，那么就应该适当增加胸部的脂肪量，这样可以可以提高胸部的丰挺度，是丰胸方法中最自然、健康的方法。不要太担心不知道如何去做，很简单的一些动作就可以帮助你增大胸部例如你可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等；或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育，另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达。
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