月经期最佳减肥方法不能洗头?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-18 23:09 标签： 月经期最佳减肥方法
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>>来月经时能不能洗头？
来月经时能不能洗头？
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来月经时能不能洗头？
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您好，很高兴能为您解答。我是觉得最好还是不要在来月经的时候洗头呢，这样是会容易在天气不好的情况下出现头痛的情况呢。我现在坚持不在来月经的时候洗头，现在都没有头痛的情况了。
您好，来月经时是能洗头的，只要不要着凉就可以了，怕冷的可以在洗完头后马上用吹风机的暧风吹干的。产后一个星期都能洗头了更别说来月经了，在月经期间不要吃生冷的食物是比较重要的。
来月经的前三天还是不要洗头比较好，三天后可以洗头了，月经期洗头容易导致闭经的
可以洗头的呀，但是一定要注意不能用的水太凉的，会刺激到头皮的，一定要用温开水，洗过之后及时的吹干，这样才有利于身体的，
反正我是天天都要洗头的，现在也没有什么毛病。
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来月经时能不能洗头？
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经期为什么不能洗头
　　洗头生理期间洗头是一件值得注意的事情，虽然西医认为经期不能洗头是没有根据的，但中医的理论就不然，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就较差，洗头会让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排干净，容易造成经血量的减少或经痛；另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致的问题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛会更严重，若是头发未干就马上就寝，身体W抗力及代谢力低下，各种毛病绝对找上你。
　　如果在经期间3、5天都不洗头，爱干净的漂亮女孩子恐怕做不到吧！不过，变通一下，就会找到两全其美的好方法。那就是中午洗头，而且洗头时间尽量要短，洗完头一定要真正吹干。洗完头如果需要马上外出，到室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头，建议不要在生理期的头两天洗，可选在经血较少的第3天后再洗，洗完一定要完全吹干，最好是养成只要在生理期快来时就赶快洗头的习惯。
如果您还有更多疾病相关的问题，还可以直接电话咨询三甲医院专家，
（责任编辑：余莎 ）
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来源：荆楚网
　　经期洗头的这个问题似乎会有非常多的女性都在困扰着，长时间不洗头会非常不舒服，但是经期洗头确实是会对女性产生影响的，最好就是能避免这种情况了。
　　西医上认为，经期不可以洗头这种说法缺乏医学根据，但是中医则认为，人的头部是六阳之首，子宫是任脉的起点。女性经期的时候，血液的循环差，此时洗头会导致血液都集中到头部上，使得子宫的血液循环受到影响，子宫中的血液无法排出干净，会减少经期血量，引起痛经症状。
　　另外，在洗头的时候，毛根上的毛孔会张开，这样就导致人非常容易会受到风寒，引发头痛症状，特别如果在晚上或者是在睡觉之前洗头。因为晚上是阴，而头部又是六阳之首，这样阴阳相背的状况，头痛症状会更加严重。如果晚上洗头头发未干就睡觉，会导致身体的抵抗力下降，引起诸多病症。
　　其实，经期并不是左右的时间都不可以洗头，要保持这样对女性而言非常难，可以变通一下。就是洗头的时候尽量在白天、中午的时候，在洗头的时候应注意缩短洗头的时间，洗完之后再用吹风筒吹干。洗完头之后不要马上就出门，要出门应该带上帽子，以防止头部受到风寒。
(责任编辑：王燕)
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