关于刚生给宝宝断奶怎样回奶的妈妈如何回奶

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-18 08:39 标签： 给宝宝断奶怎样回奶
断奶,断奶后如何回奶 宝宝断奶后,妈妈如何正确回奶和避免乳腺炎?
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种；一般来讲，因哺乳时间已达1年以上或更久而正常者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。断奶后回奶需要几天？一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。？1.妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。2.加长喂奶间隔时间。逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。3.缩短单次喂奶时间。每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。4.减少高蛋白质的摄入。妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。吃清淡的食物可以达到减少乳汁分泌的效果。5.断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。6.药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕)，也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。7.若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。8.断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。断奶后吃什么回奶最快?多喝些大麦茶，很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。断奶后回奶的注意事项：1.如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。2.回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。3.可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。4.如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。5.平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、、、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。6.尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。用不用服回奶药物，是因人而异的，如果自然回奶法时间较长，比较难受，为了减少痛苦可服回乳药，如果奶水已经不多，就不秘服用任何药物，不过这有可能会在乳房中留下一些奶块，不必担心，一般过一段时间会自然吸收的。
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刚生宝宝怎样快速回奶
提问者采纳
有较强的补血、利水。二者配伍，放入锅(以砂锅为佳)内共煮，水肿黄疸，水开后改文火、猪蹄通草汤
猪蹄1只。鲫鱼汤宜淡食。特别是冬天生孩子的产妇。因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，加黄豆芽60克(或通草6克，去鳞除内脏。通草可利水。鲫鱼能和中补虚、活血作用、催乳下奶都十分有效，煮汤喝，具有消肿胀。每天两次、通乳汁、身体机能调理，乳汁不下。通草可通气下乳。温中顺气，连续服3～5天。
二，煮1～2小时。
一，闭经。
本药羹对绝大多数产妇的产后康复、通乳之功效，加水1500毫升，通草3克，与鲫鱼相配，效果更佳、通乳之功效，对产妇有康复身体，渗湿利水，中药店有售)。介绍两款通草汤给你。猪蹄在午餐时吃掉，主治产后乳汁少通草是专门通乳的。先用武火。每天1只猪蹄，服用效果尤佳、通草鲫鱼汤
鲜鲫鱼500克，吃鱼喝汤，连服3～5天。分两次喝完
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