糖尿病患者饮食 ,糖尿病人吃什么不应该吃什么,还应该注意什么,不清楚,总是折腾,怕弄出并发症?

今天去检查,看到好多孕妇有妊娠期糖尿病啊_真折腾,以后吃什么_宝宝树
今天去检查,看到好多孕妇有妊娠期糖尿病啊
真折腾,以后吃什么都要想想,大家都是怎么做的呢
甜的别碰,面食少吃,多动动,特别是饭后动动
那医生给我开的单子上还开荞麦面来着么
那医生给我开的单子上还开荞麦面来着么
回复 &一一康康一定健康&
11:44:17发表的
甜的别碰,面食少吃,多动动,特别是饭后动动
荞麦面可以吃的,甜食,淀粉类,油炸的少吃,水果每天200克就行了不用多吃
除了甜的和淀粉类少吃基本上没忌口
自己真的比较幸运
吃东西从来不忌口 还很爱吃甜的
没有得糖尿病
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需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!糖尿病人不宜吃什么食物,宜吃什么食物?谢谢大家!
糖尿病人不宜吃什么食物,宜吃什么食物?谢...
50岁人,刚刚检查出糖尿病,还挺高的,13.5,要吃什么才能降下去。。。
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:59090
你好;糖尿病饮食的注意事项:
1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
9、 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
职称:护师
专长:肺气肿,肺炎,呼吸衰竭,阻塞性肺气肿,老年人肺炎,...
&&已帮助用户:12557
你的情况建议:减少每天热量的摄入,特别是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸烟喝酒等。增加体力活动时间和运动量,进行有氧运动,避免肥胖。做到开朗、豁达、乐观,既要保持积极向上的心态,又要避免过高的不切实际的追求,劳逸结合,心理平衡,避免过度劳累。
糖尿病的饮食治疗。这就要求我们作到合理用餐,在保障营养的前提下,避免摄食过量,多进食高纤维食物,保证维生素、微量元素的摄入,少进食肥厚甘味,饮食清淡,戒烟限酒。
糖尿病的药物治疗。在饮食、运动治疗不能使血糖达标的情况下,适当选用口服降糖药或胰岛素,并同时控制好血脂、血压、血黏度。科学治疗糖尿病.
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:233996
指导意见:糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:343934
指导意见:糖尿病的症状很多的时候比较隐匿,现在你的空腹血糖13mmoL/L还是比较高的,应该及早接受胰岛素的强化治疗,改善胰岛功能。
问糖尿病人吃什么水果好
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户:85145
问题分析:你好一般而言猕猴桃、草莓等含糖量较低对糖尿病人较为合适意见建议:而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高糖尿病人不宜食用
问2型糖尿病能活多久还能治好吗
专长:红斑狼疮、内科其它
&&已帮助用户:143479
血糖越高,发生并发症的几率就会增加,寿命肯定会缩短.你的血糖控制的不太好,应该空腹控制在4.4-6.1mmol/l,餐后血糖控制在4.4-8.0mmol/l,糖化血红蛋白控制在小于6.5。如果你的年龄在55以下,一定要努力达到以上标准。糖尿病人要管住嘴,迈开腿,贵在坚持,相信你一定能控制好的。
问糖尿病病人应多吃什么,少吃什么
职称:医师
专长:糖尿病
&&已帮助用户:101
问题分析:答肯定不能治好,一旦确诊就无法治愈,糖尿病是胰岛素相对缺乏,得补充胰岛素或减少胰岛素的使用,只要血糖控制的好,没有什么大不了,医院的婆婆也有活95岁。意见建议:得了糖尿病只能适量的吃,少吃多餐可以,每天保持在你身体的正常需要热量,多吃了会导致你血糖增高,少吃了会导致低血糖,两者皆不好,所以你的好好叫医生帮你制定一个合理的饮食方案。
问38岁刚刚检查出糖尿病,还挺高的,13.5,要吃什么才能...
职称:医生会员
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
&&已帮助用户:91759
问题分析:您好,平时也要多看、多学、多掌握一些有关糖尿病的防治和护理知识,养成良好的生活和治疗习惯,对于病情的康复和稳定有事半功倍的效果。意见建议:要控制好的饮食,不能吃得过饱,尽量少吃或不吃含糖量高的水果和食物。最后要坚持长期不间断的维持治疗,定期化验血糖和尿糖,及时调整用药剂量。
问糖尿病人能吃什么水果,不能吃什么水果
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长肺炎等疾病
&&已帮助用户:59090
每百克食品量含糖在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用,可予推广。
问医生您好!请问糖尿病吃什么主食最好?
职称:医生会员
专长:内分泌疾病、高血压、脾胃病
&&已帮助用户:330
问题分析:您好,糖尿病患者的主食首先考虑是粗粮的,米饭、馒头也是可以的但是一定要控制剂量,平时粥类尽量不要喝。意见建议:建议您患者平时控制饮食量,多吃绿色蔬菜,多运动,不要是水果,可以吃西红柿和黄瓜,可以帮助控制血糖。
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163.179.232.*
有一种不用吃药的治疗,想要我可以送给你。
115.238.235.*
紫灵芝煮水是什么呀
121.61.110.*
116.230.52.*
番石榴于石榴是一样吗、、、
221.211.53.*
紫灵芝煮水,效果非常不错
2. 适当控制主食量
通常,休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250—300克;轻体力劳动者每天350—400克;重体力劳动者每天450—550克。如果食用含碳水化合物高的食物如红薯、土豆、山药、莲菜、粉条、粉皮等,可相应减少主食量。待血糖下降和尿糖(+)减少后,也可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定、主食固定,病情波动,及时调整。要灵活掌握,具体应用,以适应机体的需要,使体重维持在标准范围之内。
水果中含有较高的果糖与葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后会使血糖迅速升高,对病人不利。病人吃不吃水果,要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmol/l(200毫克/dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸中毒的情况下,可以少量吃些水果,不要大量吃,每天最多吃150—200克。据测定:香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些,以代替水果。  糖尿病病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担,从而加重病情。
另外,一定坚持喝苦瓜茶(当茶或者早晚餐后箩卜榨汁,非常有效....坚持一个月轻微的都可以断药了...试试吧....
是白萝卜炸汁或是苦瓜榨汁吗
嘻嘻 嘿嘿 呵呵
125.66.230.*
还是挺怕的
117.15.37.*
218.205.136.*
吃蜂胶好吗
是不是普诺宁思啊
1.188.16.*
到底是否吃蜂王浆,蜂胶有没有好处?哪有真货?
112.242.226.*
118.144.210.*
草你妈,真缺德。你是个什么种
113.232.132.*
我也是糖尿病患者,吃蜂王浆,蜂胶,确实不错了
125.34.188.*
就是!缺德!小心你丫也得糖尿病!吃死你!
121.237.105.*
60.28.155.*
其实糖尿病是人体的四种基因受损,只要能提供基因原料寡核苷酸就可以部分修复β细胞,使胰腺分泌部分胰岛素
118.78.87.*
不是的/;我老公就是糖尿病/;医生说不能吃豆制品
糖尿病要饮食、体育和药物的综合治疗:其中饮食治疗是最基本的方法,如果控制得好可以过正常人的生活,糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点:
1.坚定信心,坚持饮食治疗
一定要认识糖尿病的发生、发展,预后和饮食治疗的关系。一定要认识到饮食治疗的重要性, 坚持饮食治疗。
2. 适当控制主食量
通常,休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250—300克;轻体力劳动者每天350—400克;重体力劳动者每天450—550克。如果食用含碳水化合物高的食物如红薯、土豆、山药、莲菜、粉条、粉皮等,可相应减少主食量。待血糖下降和尿糖(+)减少后,也可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定、主食固定,病情波动,及时调整。要灵活掌握,具体应用,以适应机体的需要,使体重维持在标准范围之内。
3. 控制饮食绝不是意味着尽量少吃
长期饥饿,热量不足,导致机体自耗,不仅会出现消瘦、抵抗力减弱,而且会加重糖尿病。因此,糖尿病病人要遵照医嘱,合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例,订出自己较理想的食谱。
4. 定时定量饮食
糖尿病人每天进餐的时间,数量应保持一定的稳定性,尽量不吃零食,戒烟、忌酒。      
5. 限制胆固醇的摄入
中老年糖尿病病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过1个。      
6. 食物宜粗不宜精
在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇,预防动脉硬化及防治便秘的作用。      
7. 严格限制蔗糖及甜食
糖尿病病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担,从而加重病情。      
8. 了解营养治疗基本知识
病人与家属要学点营养治疗知识,基本掌握日常食物所含的主要营养成分,尤其是含糖量。同时,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物可以少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有数,还要懂得营养价值相等食物的互换法。      
9.糖尿病病人能否吃水果     
水果中含有较高的果糖与葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后会使血糖迅速升高,对病人不利。病人吃不吃水果,要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmol/l(200毫克/dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸中毒的情况下,可以少量吃些水果,不要大量吃,每天最多吃150—200克。据测定:香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些,以代替水果。      
按要求控制饮食,持之以恒,是糖尿病人控制病情、预防合并症的发生的有效手段。
水果柚子到底能吃不?
222.55.202.*
我吃的是大幅降,可以控制血糖,不用忌口什么的,东西都可以吃
110.83.101.*
124.88.238.*
糖尿病其实不是那么可怕 ,只要血糖得到有效控制,才会 觉得健康人一样
1.192.149.*
221.238.170.*
对。因为糖尿病人本身就是病人,需要增加营养,合理饮食,再有一个很好的治疗方案。
回答的太好了,非常全面
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婆婆前些年就被检查得了糖尿病,经常在家里是这也不敢吃那也不敢吃的,搞得每次做饭还得另外开灶,有时她不能吃的东西我们也不敢弄回来家里吃,怕她受...
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