为什么下蹲时膝盖痛的时候膝盖就有嘎嘣的响声？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-17 23:07 标签： 膝盖发软
蹲下的时候膝盖关节响是怎么回事？
蹲下的时候膝盖关节响是怎么回事？
09-01-08 & 发布
我的老天，千万不要补钙啊。这不是缺钙引起的，补钙补的是人体的骨骼，这是关节的问题。如果还补钙的话，这种情况一点都得不到好转，继续发展就可能变为退行性关节炎的。千万不要补钙啊，中国这帮补钙的公司乱宣传的效果。 通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、膝关节病变等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。 判断关节响是否暗藏着健康问题，还和人的生活状态有很大关系。一般来说，生活清闲的年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而工作压力大，经常劳累的人一旦出现，则更多的要考虑局部关节的损耗了。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到这种响声了。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而磨损过度则可能会引发退行性关节炎，这样就会加重身体的负担。 像教师、编辑、白领等这些常年伏案工作的人时常会抱怨关节“响”，而这种响声的出现恰恰在提醒人们要保护我们的关节了。 所以，你有这种情况的话，应该尽快进行一些关节的保养了。不然，继续发展的话，关节软骨会加剧磨损的，会引发为退行性关节炎的。如果你条件允许的话，可以服用一些锯峰齿鲛软骨粉之类的。这种系列的东西才是针对关节软骨的补充，增加关节润滑作用的。
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运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。 关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦产生响声
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补钙。骨头还是老化了。
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这与孩子关节韧带较松有关，随着孩子身体的不断发育会有所好转。不是钙造成的。如果孩子活动受到影响，可到医院拍个X光片。如果活动正常，不用担心 小婴儿韧带较为薄弱，关节窝浅，关节周围韧带相对松弛，骨质也软，长骨端部有软骨。当主关节做屈伸活动时可能会出现类似的“弹响声”，即你抱起宝宝时听到的关节响。 随着孩子年龄增大，韧带会变得越来越结实，肌肉也随之发达，这种关节弹响声就会逐渐消失。就算是有的成年人，若关节活动不正常仍可出现弹响声，就像在挤压指关节时可出现清脆的弹响声一样，如无特殊症状，则完全属于正常现象。 如果孩子的关节响发生在肩胛骨位置，那还不能排除患“弹响肩”的可能。“弹响肩”是指肩胛骨的骨突起与紧张的肌腱活动时摩擦会出现肩膀部位的弹响声。原因可能是肩胛骨的形态略有变异，某部位的骨突起较一般人明显，因而活动时与周围摩擦所致。弹响肩与缺钙无关，宝宝如无疼痛和活动障碍，不需治疗，部分小儿年长后症状消失。如弹响声音明显，而且每次活动都有明显响声，也可请骨科医生检查，以决定是否需要手术治疗。
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请登录后再发表评论!我一蹲下膝盖就嘎嘣的响一下蹲第二次就没
时间： 14:07:15
健康咨询描述：
我一蹲下膝盖就嘎嘣的响一下蹲第二次就没有响可是过了一会再蹲走嘎嘣响一下我一蹲下膝盖就嘎嘣的响一下蹲第二次就没有响可是过了一会再蹲走嘎嘣响一下一天嘎嘣好几回但不是连续的该怎么办
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，从你说的情况看，很可能是关节腔内润滑液比较少导致的。指导意见：这种情况下，可以补充钙剂来缓解一下。当然也可以平时多喝牛奶和豆浆来补充钙。
哦哦谢谢了，感谢医生的回答
帮助网友：62559称赞：1701
病情分析：你好这位朋友，考虑是弹响的现象，如果外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍是属于生理性弹响，不需要特别处理。指导意见：你好，出现生理性弹响不需要治疗，与长期久坐，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，容易听到弹响了，当伴有疼痛或关节活动受限时，才需要治疗。
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病情分析：你好，如果膝盖外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。指导意见：在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
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健康咨询描述：
每次蹲下的时候膝盖骨有响声
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：治疗方法（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，分析上述情况每次蹲下的时候膝盖骨有响声是由于膝盖骨和月牙骨之间的摩擦变大而引起的，一是自然原因，随着年龄的增大，骨与骨之间用来保护关节处免受摩擦的软骨膜变薄，二是关节发炎引起的。指导意见：按上述情况根据响声大小，是否有随之而来的疼痛感分为轻，中，重。轻度可以多加休息会自然痊愈，中度的可以用一些外用制剂，如治疗骨痛的膏药进行外敷，重度患者就要及时就医，以免发声更严重的机理性病变，希望我的回答能够帮到你，祝你早日恢复健康
17:59医生回答：
你好，没有疼痛症状，你不必过于担心，平时注意适当的休息就可以了，感谢你的提问，祝你健康
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病情分析：根据你现在的症状主要考虑是缺钙或是骨质增生的表现导致的每次蹲下的时候膝盖骨有响声指导意见：现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，同时可以配合服用钙片进行调理。建议最好做微量元素和局部X线检查进行确诊，明确病因对症治疗
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为什么下蹲的时候膝盖就有嘎嘣的响声？
声音很大 下蹲活着半蹲，还有一点疼的感觉 ，膝盖就有嘎嘣的响声
我有更好的答案
是关节炎的一种，因为有炎症里面就会充血（筋和韧带）就会不规整，外力一刺激就会有声响伴有刺痛感。
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