怎么能让自己不困防止上课害困，睡觉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-17 07:35 标签： 怎么能让自己不困
上课很疲劳，总想睡觉。怎么办，求解决方法_百度知道
上课很疲劳，总想睡觉。怎么办，求解决方法
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我以前上课时也是爱打瞌睡的，除了晚上早点睡，还有就是课间尽量趴一会儿，在想睡之前先睡一下，会好很多的。
你的情况，考虑的缺锌 气虚引起的症状，可以采取中医药的方法调理，及时的对症治疗，可以改善症状的。&br&&br&可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物，可以服用益气养血口服液 黄芪精口服液之类的，自我调理、
晚上好好睡
睡一会儿，醒了再看同桌笔记。。
没听课总会少了什么
你是高中生还是大学啊？
要不拷老师课件下课再看
那是不是熬夜学习太晚了呀？我原来读高中的时候上课也经常困，那时候方法就是让同桌掐胳膊，哎，正是奋斗的年龄啊，现在上大学就好很多了。。
喝茶，晚上早点睡
拿根针就好了哦
我去，你曾经试过哦
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怎样解决学生上课犯困睡觉的问题
渐渐进入夏季，天气愈来愈热，夏困的现象也越来越严重，对于学生们来说，上课犯困，成为近段时间困扰学习的难题。老师建议学生，一定要午休，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。只有充足的睡眠才能让脑细胞有机会补充能量，得到休息后的大脑才会在学习过程中高速运转，提高学习效率。为防止上课犯困也可以让学生课间用冷水洗脸，课堂上向老师申请站着听课，在太阳穴上抹清凉油类薄荷制品等等。
但是这些方法往往是治标不治本，很多学生上课没精神最主要的还是与孩子对上课的内容没有兴趣，所以培养孩子上课的兴趣才是最主要的。
孩子在3～5岁时特别爱问"为什么、""这是怎么回事？"他们所问的问题千奇百怪，无所不问，例：电灯为什么会发亮？计算器为什么会计算？小鸡为什么有两条腿，而小狗却有四条腿？等等，孩子遇到什么就会问什么，家长往往被他们问得张口结舌，就不耐烦地说自己头疼，不愿意被孩子缠得没完没了，就把他们交给电视和录像了。
　　其实这些问题恰恰是孩子求知的萌芽，家长面对孩子一个接一个的问题，应该耐心地用通俗易懂的语言给孩子解释，引导孩子看专门给幼儿看的"十万个为什么？"多带孩子到大自然中去，让孩子对一些物质现象有感性的认识。
&如果，孩子没有问题，家长还要主动给孩子讲一些为什么。不要以为孩子小，听不懂，但就在他们似懂非懂的时候，了解了许多知识。
　　曾有心理学家建议家长给一岁以内的婴幼儿颂读一些儿歌、故事等内容，对增加脑细胞的信息量有很大作用。所以，家长不要以为孩子还不懂事，但他们的大脑是非常活跃的，不能忽略从小对他们的教育。
怎样解决学生上课犯困睡觉的问题？北京清华脑力特训营集中解决孩子常见十大问题，采用“授人以渔，更要授人以欲”的“欲渔理论”思想指导教学。激发学生兴趣老师由知识的注入者转变成思考力的培育者，用科学权威的方法引导学生脑力开发，让学生主动发现学习规律和思考技巧，智新超越采用”玩中学“的课堂模式，轻松愉快，让学员在“玩”中开发超级脑力，在玩中生疑，在玩中质疑，在玩中释疑。
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&2014 开心网天天熬夜,第二天上课怎么样才能一点也不困,不想睡觉?
天天熬夜,第二天上课怎么样才能一点也不困,不想睡觉?
说点正经的赖~我很急哎~
这个是不可能的,不过你喝点咖啡,吃点那个存的巧克力,商店里贵的那种巧克力,1,2元的那是糊弄人的，吃个味而已，你买10元,20多的那是存正的，虽然有点苦,但绝对管用，让你吗妈给你买点,有那总大盒的,能吃一个多星期,我试过，哎,中国教育就是糟糕不熬夜作业都写不完就别说复习了!辛苦了!
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健康常识领域专家我是一名高中生，上课老想睡觉，影响学习怎么办？
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健康咨询描述：
医生:&&&&&& 我是一名高中生，从初中起我就老想睡觉，现在已经上高中了这点毛病还是没克服。我晚上睡眠时间，睡觉质量应该都还可以，可是我就是有时早自学就会想睡觉，上课也想睡觉（我已经很克制自已，有时叫同学掐我的肉，可是我也只是痛一下清醒，过一会儿又想睡觉）甚至严重时节节课都想睡觉，从而影响学习，我很苦恼，医生是不是我得了什么毛病？快帮帮我吧！！我很想得到你的帮助！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一名想克服老睡觉的学生第一次问题补充:( 22:16:23)初中时成绩还可以，高中也考上了本地最好的中学，学校里成绩一般，不是听不懂而且初中从初二开始就会睡觉，初三更严重，现在高中更严重。我也去看过医生，检查过脑垂体，拍过脑CT，医生说没问题，可还是照样睡觉我主观上不想睡觉也不是听不懂，就是自己要睡就睡，控制不住。平时体质不太好，缺少运动，而且贫血如下为我情况，医生帮我分析一下，我该怎么办？谢谢想晚上睡好，白天上课不再睡觉
感谢医生为我快速解答——该
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您好：看了您的描述，脑神经衰弱，植物神经调节紊乱，建议口服：谷维素片，维生素B1片，安神补脑液，保持愉快的心情，养成良好的休息习惯，避免劳累.另外建议您刻苦学习，因为有时候学习成绩差，上课听不懂，也是想睡觉的一种因素，希望对您有所帮助.
您好：看了您的补充提问，建议使用上述办法调理一段时间，看是否有效.希望对您有所帮助.
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您说的太简单了，不知您是否还有其他的症状，建议您详细说明.
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