怀孕失眠怎么办办，有失眠的人会有哪些症状吗，失眠了有什么办法吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-17 06:29 标签：
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脊髓病变会严重影响患者的日常生活，需要及早发现并进行治疗...失眠出现之后人会多梦吗？
来自：四川省 凉山
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病情分析： 你好，请不要过分担心，失眠郁抑症这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。治疗失眠的简单方法有很多，上床睡觉前要保持情绪稳定，请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
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病情分析：
你好，睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦,一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这就是失眠的表现。
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精神分裂症

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