→ 吃灵芝孢子粉有哪些禁忌？
吃灵芝孢子粉有哪些禁忌？
健康咨询描述：
我父亲最近刚做了一个手术，元气大伤，由于年龄偏大，恢复起来也比较慢，目前已经出院在家休养，听朋友跟我推荐灵芝孢子粉不错，但我不知道像我爸爸这种情况能否吃这个，因此想了解一下这种保健品的禁忌。
想得到怎样的帮助：吃灵芝孢子粉有哪些禁忌？
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医生回复区
石医生医师
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&&&&&&灵芝孢子粉的适用人群：&&&&&&1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者;&&&&&&2、长期处于亚健康状态，精神不振者;&&&&&&3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人;&&&&&&4、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者;&&&&&&5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人;&&&&&&6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人;&&&&&&7、肿瘤疾病患者。&&&&&&灵芝孢子粉的禁忌：&&&&&&1、有极少数人对灵芝孢子粉有过敏，这类人就不宜吃灵芝孢子粉。&&&&&&2、病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人是不建议食用的。
擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病，肾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个情况应该是可以吃这种保健品的，一般没有严格的禁忌，&&&&&&指导意见：&&&&&&一般的这种保健品除了严重的感冒，可以不吃，其他的没有严格的禁忌症的，不需要担心，
擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&灵芝孢子粉主要成份是灵芝多糖.可增强免疫系统的机能，降低血糖浓度;加速血液微循环,提高血液供氧能力,&&&&&&指导意见：&&&&&&灵芝孢子粉无禁忌症.但服用时空腹温开水冲服或直接干吃，勿与抗生素同吃.作为术后吃灵芝孢子粉可增强免疫力.促进病人康复.&&&&&&以上是对“吃灵芝孢子粉有哪些禁忌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李医生医师
擅长: 各种重症精神病，抑郁症，躁狂症，心理相关障碍，器质
&&&&&&灵芝的营养价值非常高，其含有多糖能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抑制肿瘤、抗辐射保护;含有的灵芝酸具有有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功效，是灵芝的主要成分之一;含有的腺苷能降低血液黏度，抑制体内血小板聚集，能提高血液供氧能力和加速血液微循环，提高血液对心、脑的供氧能力;含有的有机锗。有机锗可以提高人体血液含氧量，进而活化细胞的代谢功能; 能完全和体内重金属结合，形成化合物后排出体外;因此具有防衰老的功效。维生素B适合需补充维生素B族的成人，两者联合一起服用养心神、补肾气。另外最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素、西药并用时，最好间隔1个小时。不可与含铅等重金属元素食物同食，如松花蛋等，否则会出现不良作用，忌辛、辣、酸。
吴医生爱心医生
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&&&&&&灵芝甘平无毒，是性质温和良好的药草，所以灵芝并没有什么食用搭配禁忌。灵芝几乎能和所有食品、药品同吃。但若真要与药品同吃，时间最好控制在服用药品之后的半个小时后。虽然灵芝能够和几乎所有食品同吃，仍需要注意的是，虽然灵芝原则上能适合几乎所有人，但是老人和小孩的体抗力和免疫力都比较弱，肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用灵芝，抵抗力会更大，功效会更强，但服用时需要适量。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。而孕妇，在怀孕3个月内，胎儿尚不稳定，建议先不要服用灵芝。待四个月以上，胎儿稳定下来，再食用灵芝。孕妇食用灵芝能够减轻孕吐。此外，病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人慎食。
韩医生爱心医生
&&&&&&灵芝营养价值高，药用功效好，能够增强人体的体质，提高人体的免疫力和抵抗力，对各种疾病具有很好的辅助性疗效，常被称为“药中圣品”。灵芝孢子粉性比较平和，所以适用于各类人群，包括健康人也是可以吃的。服用方法：空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时，而且吃这个时尽量少吃白萝卜，浓茶，绿豆，咖啡类，如果食用了上述食品或饮品，那么就得间隔30分钟左右在服用，灵芝具有提高免疫力抗病毒的作用，一方面提高免疫力防止癌细胞恶化，一方面还可减轻不良副反应，使病人的状态得以改善，提高生活质量，含量在16.2%最符合人体吸收。?
赵医生爱心医生
帮助网友：81称赞：12
&&&&&&通常在手术后常规是要进行化疗的，但因为化疗的副作用较大，对身体上有很大的伤害，可在化疗期间同时结合上中医的辨症来进行对症治疗的，这样也是会有非常好的效果的。灵芝对肿瘤确有其价值，且浓缩的比例越高，作用效果就越强。根据目前的药理研究表明，灵芝破壁孢子粉调理机体内部脏腑，理通经脉，维持人体内环境平衡，养血补气；灵芝多糖和三萜成分能促进体内产生内源性的抗肿瘤物质，从而起到抑制肿瘤细胞增殖及诱导其凋亡作用。结合放化疗、手术等治疗手段时，能显著加强治疗效果，减轻治疗过程中产生的毒副作用。但是也有些人不适合吃灵芝孢子粉，对灵芝孢子粉中的成分过敏的人不要用，防止出现过敏。再有灵芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝结，稀释血黏度的作用。手术前、后一周内，或正在大出血的病人不建议使用。&&&&&&以上是对“吃灵芝孢子粉有哪些禁忌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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灵芝不能和什么同吃 灵芝食用禁忌
灵芝大家都非常熟悉，它是一种营养价值非常高的养生食品。灵芝的功效非常多，因此很受广大群众的欢迎。灵芝不仅药用价值高，它的食用价值也是不容忽视的哦。在生活中，我们常见的就是将灵芝用来煲汤食用，那么你知道灵芝不能和什么同吃吗？下面我们就一起来看看吧。
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灵芝功效非常多，常食灵芝可以滋补气血、活血化淤、生津止渴。对于高血脂、高血压也有较好的调节作用，真是不可多得的保健药物。那么，你平时是怎样食用灵芝呢，灵芝不能和什么同吃？现在就随着小编来了解下吧。
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营养健康 | 灵芝不能和什么同吃
&&&&& 灵芝不能同吃的食物&松花蛋
&&&& 中医们认为，灵芝具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效。灵芝功效非常多，药用价值也很高。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用哦。
&&&&& 灵芝不能同吃的食物&辣椒
&&&& 食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效，还对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰懂得患者均有很好治疗效果，除此以外，还有护肝、抗菌等功效呢。我们知道灵芝是属于纯天然的，在人们的食用过程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。
&&&&& 灵芝不能同吃的食物&柠檬
&&&& 灵芝不能同吃的食物还有柠檬，我们都知道灵芝的功效非常多，它可治疗支气管炎、冠心病、圣经衰弱、糖尿病、风湿等多种作用。灵芝中含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、挥发油、糖类、维生素B1、维生素C等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维，要是将灵芝与酸性食物同吃，灵芝的营养价值就会大打折扣的。所以，小编提醒大家在食用灵芝的时候一定不要与酸性食物同吃哦。
营养健康 | 灵芝的食用禁忌
&&&& 我们知道了灵芝不能和什么同吃，下面我就来看看灵芝的食用禁忌吧。
&&&& 1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。
&&&& 2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。
&&&& 3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。
&&&& 4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。
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美乐乐匿名用户：
吃灵芝时不能吃辣椒，可有的说不能吃萝卜，绿豆，喝茶
美乐乐匿名用户：
低血压可以吃灵芝吗？
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经营网站备案信息破壁灵芝孢子粉营养吸收率高_中国食品安全报
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第B4版：健康养生
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灵芝是生物和氏璧
破壁灵芝孢子粉营养吸收率高
据史料记载，“肉芝状如肉，乃生物也。赤者如珊瑚，白者如截肪，黑者如泽漆，青者如翠羽，黄者如紫金等”，将其收“菜”部“芝”类，奉为“本经上品”，“久食，轻身不老，延年仙”、“肉灵芝，无毒、补中、益精气、增智慧，久服轻身不老”。 中国是“灵芝的故乡”，中国古代尊灵芝为“瑞草”、“仙草”。公元300年前的《礼记·内经》中记述“食所加庶，羞有芝柄”；公元前239年的《吕氏春秋》中亦有记述；秦代《十州记》中，描述了惊人的灵芝救死事例；在宋代，灵芝成为大文豪咏述的重点，如王安石的《芝阁赋》、蔡襄《芝草述》、李拱《庆芝堂记》、秦观《灵芝颂》等，都把灵芝尊奉为瑞物。 作为新资源食品，灵芝在距今1700多年东汉时就被列为养生上品，认为可使人“轻身不老，廷年益寿”。以后历代学者对灵芝的形态与功能的记述也很多，如在菌学方面南宋陈仁玉著有《菌谱》，明代潘之恒著有《广菌谱》以及其他菌学记述，都详细地介绍了灵芝。孙思邈总结了灵芝滋补之道，他自己一生也坚持服用灵芝，得以颐养天年。 灵芝分为上、中、下三品，“上品主养命，以应天，无毒，多服久服不伤人，欲轻身益气，不老延年者，本上经”，灵芝即位列上品。1881年芬兰植物学者就建立了灵芝属，但是，对于它的科学验证却始于20世纪70年代。研究发现：灵芝中的有效成分主要为灵芝多糖和灵芝三萜。灵芝多糖有益于增强体质，激活细胞，灵芝三萜酸更是目前保健养生领域研究的重点。 普通百姓吃得起的养生品 灵芝是真菌界中的担子菌门，伞菌纲，多孔菌目，灵芝菌科的成员。灵芝科中含有四个不同的属，即灵芝属（含80种，国内已知77种）。 国内外学者从灵芝子实体中己分离出150余种活性成分，大致可分为：多糖、核苷、呋喃、甾醇、生物碱、氨基酸、蛋白质、三萜、油脂、有机锗和多种无机离子等。 除灵芝之外，自然界还生存有大量与灵芝有亲缘关系的大型真菌也含有多糖以及多种多样有利于健康的活性物质。广受俄罗斯人青睐的纤斜孔菌（俗名蔷甘、白桦茸和桦褐孔菌）以及桑黄等大型真菌是有利于人类健康的宝贵资源，有待于真菌学家和相关企业家联手研究、开发与利用，造福百姓健康！ 如今，灵芝成了普通百姓也吃得起的养生品，这得益于人工种植的普及。当人们还没有科学地培植灵芝之前，野生灵芝因为稀少显得非常珍贵。后来科研人员发现，野生灵芝逐渐比不上人工栽培的灵芝。 首先是菌种不明，灵芝的种类多达100多种，但只有赤芝、紫芝两种可入药；其次某些地域的环境污染日益严重，野生灵芝从空气、土壤、水气中吸收了过多重金属；三是有效成分的含量不足，长期无人监护和受风吹日晒雨淋的影响，造成营养成分流失，而且野生状态无法收集孢子粉。所以，灵芝其实很适合人工培养，但培养方法的好坏就直接影响灵芝的质量。 破壁后人体对灵芝孢子粉营养成分的吸收率高 灵芝孢子粉，是灵芝的种子（与灵芝子实体磨成的粉有本质区别）。灵芝孢子粉是灵芝成熟期时，通过灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卯形生殖细胞，即灵芝的种子。灵芝孢子大小约4～6个微米，是活生生物体，双壁结构，外壁坚硬的几丁质纤维素壳体，人体很难消化。灵芝孢子粉凝聚了灵芝的精华，其所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质，是灵芝子实体的数倍之高！ 未经破壁的孢子粉，食用后吸收率仅为10%左右。灵芝孢子外壁一层极难被人体胃酸消化的几丁质壳体，只有打破这层壳体，被外壁紧裹的有效成分才能释放出来，才能为人体吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉营养成分的吸收率提高75倍之多。破壁就是将灵芝孢子的坚硬外壳打破。 双效破壁技术（循环破壁和等值破壁），检测结果显示：破壁灵芝孢子粉就吸收效果而言，适宜温水冲饮；破壁灵芝孢子粉冲泡后会有沉淀，这是正常现象，可以放心使用；破壁灵芝孢子粉色泽相对未破壁的孢子粉要深一些。 （润清 记者李黎）
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灵芝和灵芝孢子粉适合所有人群食用吗？
灵芝和灵芝孢子粉适合所有人群食用吗？
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冬虫夏草和灵芝孢子粉比普通营养治疗好吗？
冬虫夏草和灵芝孢子粉比普通营养治疗好吗？答案是否定的！它们不属于营养治疗的范畴。冬虫夏草和灵芝孢子粉等保健品中缺乏三大营养元素（糖类、脂肪、蛋白质等），无法为人体提供正常代谢所需的能量。而且，并不是老百姓所想象中那样中药没有副作用，有些中药对人体重要器官也有一定的伤害，如肝毒性、肾毒性等。市场长有部分不合格的冬虫夏草还可能存在微量元素超标，这对人体也会造成伤害。临床工作中，部分患者长期吃用药后出现竭或。患者切不可病急乱投医或自行服用，而应该在正规医院医师医嘱下使用本类保健品。
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