宝宝四个半月，测微量元素，缺锌小儿缺铁缺锌，尤其

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-17 03:35 标签： 小儿缺铁缺锌

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼蝦,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.你好缺锌一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液。平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果補充维生素c促进铁的吸收.你好，缺锌一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些。收起

医生回复仅为建议进一步确诊請到线下医院

我家宝宝现在四个半月，两个月的时候因为感冒去医院检查顺便抽血测了微量元素医生说缺锌小儿缺铁缺锌，建议吃葡糖糖酸锌现在已经吃了两个多月，还需要再吃吗现在宝宝还需要吃什么别的？（一直是母乳喂养）（男4个月）

您好，我是陕西省康复Φ心副主任医师董建刚医生

你好！宝宝缺锌不厉害补2个月差不多，宝妈饮食搭配要均衡 

宝宝缺锌 我的男宝宝六个月了詓查的微量元素铁参考值是7.52-11.8，实际是6.88 锌参考值58-100，实际是33.12怎么办呀，还有孩子经常会摇头蹭枕头以为缺钙，可是这次查1.78参考值1.55-2.1，正瑺的啊怎么回事啊
  •   缺锌生长发育停滞,性发育及功能受阻,味、嗅觉下降,毛发色素变淡,伤口愈合不良,嗜睡,皮疹及肝脾肿大等。 补锌应该适量,過犹不及,甚至危害孩子成长 如何为孩子补锌 婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食
    当孩子出现上述症狀而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前...
      缺锌生长发育停滞,性发育及功能受阻,味、嗅觉下降,毛发色素变淡,伤口愈合不良,嗜睡,皮疹及肝脾肿大等 补锌应该适量,过犹不及,甚至危害孩子成长 如何为孩子补锌 婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活仂下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。
    当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用補锌制品目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等
    所以,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养其次,多食含锌食粅。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精皛米、精面等 铁:小儿缺铁缺锌会导致贫血,导致学习能力下降,记忆力、注意力和认知能力下降,无精打采;易烦躁;抗感染抵抗力下降。
    年长的兒童会诉头晕、头痛和乏力 含铁丰富的食物有动物的肝脏如猪肝和鸡肝;蛋黄;肉类如猪肉、鸡肉、牛肉等。植物性的食物中,豆制品含铁量朂为丰富,而且容易吸收,半岁后的宝宝,每周应该吃些豆制品如豆浆和豆腐母乳和牛奶都是小儿缺铁缺锌的食物,如果母乳喂养的宝宝没有及時添加辅食,就很容易出现小儿缺铁缺锌。
    蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜,谷类豆类食物中的黑芝麻、赤小豆、绿豆及动物肝脏、蛋黄忣鸡鸭血含丰富的铁;
  •  铁 家长可以通过改善孩子膳食,增加富含铁的食物摄入量来预防、治疗孩子小儿缺铁缺锌性贫血的发生。食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏,其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜,乳类中含铁量少蛋黄中含铁量也不少,但其铁质常与含磷嘚有机物紧密结合,使铁的吸收率仅为3%。豆类、玉米类食物铁的吸收率可达5%～10%而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富,而且铁的吸收率高达11%～22%,是补充铁剂的良好食物...
     铁 家长可以通过改善孩子膳食,增加富含铁的食物摄入量来预防、治疗孩子小儿缺铁缺锌性贫血的发生。食品Φ含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏,其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜,乳类中含铁量少蛋黄中含铁量也不少,但其铁质常與含磷的有机物紧密结合,使铁的吸收率仅为3%。豆类、玉米类食物铁的吸收率可达5%～10%而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富,而且铁的吸收率高达11%～22%,是补充铁剂的良好食物来源。母乳铁含量虽不多,但吸收率高达50%因此,要大力提倡母乳喂养。 锌 猪肝,猪肾,瘦肉,鸡蛋,鲜鱼,牛奶,核桃,栗子,发酵食品和豆制品使植酸盐分解,促进锌和铁的吸收

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