高血脂的治疗与饮食症的治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-16 11:58 标签： 高血脂的治疗与饮食
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高血脂症治疗指南
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你可能喜欢CDFGHJKLMNQRSTXYZ>>>>热点专题：||高血脂，生命不能承受之重！来源：&& | 导语&&& 高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常，脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常也称为高脂蛋白血症，需要结合健康管家的指导进行治疗和康复。警惕：高血脂引发的健康危机比起其他疾病，高血脂几乎没有什么症状，而这正是高血脂的可怕之处。它会在人们的不知不觉中伤害你的器官，破坏你的血管。下面就是高血脂会给你带来的五大伤害。病因：脂肪肝等肝病的出现与脂肪代谢障碍有关。 危害：诱发慢性肝炎、脂肪肝、肝肿瘤、肝糖原贮积症和肝内外胆管梗阻等。病因：二者有孪生疾病之称，高血脂患者多会并发高血压。 危害：高血脂经常伴生高血压，不仅有高血压的原有危害，还容易引起脑中风和冠心病。病因：血脂的高低、冠心病的发生和死亡率直接相关。 危害：冠心病能诱发心率失常、急性心肌梗塞并发心力衰竭和心源性休克。病因： 高脂血症是动脉硬化最重要的危险因素。 危害：动脉粥样硬化是全身缺血性疾病的主要原因，这些疾病都存在不同程度的血瘀症。病因： 在我国，有三分之一中风患者是高血脂高胆固醇引起的。 危害： 我国是中风复发率最高的国家之一，中风反复发作对大脑会造成永久伤害，甚至猝死。血脂自测：你有以下高血脂症状吗？高血脂易得难查，症状十分隐蔽。那么我们怎样知道自己是否出现并采取及时有效的诊疗呢？可以从下面几个方面加以判断。&&1、经常头昏脑涨或与人讲话时容易睡着&&2、早晨起床后头脑不清醒&&3、午后很困，夜晚很清醒&&4、眼皮上出现浅黄色皮疹&&5、腿肚经常抽筋&&6、短时间内记忆、反应减退&&7、看东西一阵阵模糊四大原因让高血脂悄悄&找上你&NO1：不良饮食习惯升高血脂1、过多食用动物油和高胆固醇食物。2、每日只吃两顿或一顿饭。3、晚餐太晚，而且吃完就睡。4、不吃粗粮，缺乏纤维素。5、挑食、偏食，营养摄入不全&NO2：肥胖诱发高血脂：肥胖不仅使我们仪态不美，还对健康有危害。在肥胖者当中，犹以中心型肥胖危害最大。有句俗语：&腰带越长，寿命越短&。腰围/臀围比值增高者（男性>1.0，女性>0.8）常伴有血脂水平的增高。NO3：遗传原因导致高血脂：原发性高血脂具有很高的遗传几率。双亲双方都有高血脂的，子女患上高血脂的比例在75%左右。NO4：疾病引发高血脂1、糖尿病：约40%的糖尿病患者可继发引起高脂血症。 2、肝病：肝脏疾病，可造成继发性高血脂。正确用药，降低血脂血脂正常也要继续服药：通过深入研究，认为明确诊断为冠心病者（通过症状、心电图及冠状动脉造影等检查技术），特别是有频繁发作胸痛（不稳定型心绞痛）现象的患者，即便血脂化验结果在正常范围内，也应在采取控制饮食、减轻体重、适当活动的基础上，配合降脂药物治疗，这对稳定病情、防止冠脉综合征（不稳定型心绞痛、急性心肌梗死与冠脉猝死等）的发生会带来许多益处。不过，值得注意的是许多降脂药属于处方药，要在医生的指导下用药。&服药降脂药需分清类别：高脂血症是由于脂肪代谢或转运异常使血浆中的脂类浓度高于正常而形成的，共分为分为高胆固醇血症、高甘油三脂血症、混合型高脂血症三个类型。因而降血脂药物根据针对的病症不同，分为主要降低胆固醇和主要降低甘油三脂两大类。由于降血脂药物种类繁多，专属性强、不良反应较多，患者应通过化验血脂知晓自己属于哪一类型的高血脂，并在医生的指导下对症用药才有最好的疗效。温馨提醒：高血脂的治疗是全方位的，单纯的饮食和生活上的调节并不能替代正规的治疗，患者患病应及早到正规医院治疗，才能避免高血脂带来的危害，日常要着重做好预防如您对于高血脂还有有更多疑问您可以权威专家为您在线分析病情，制定最佳治疗方案。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：小峰）掌上淘医安卓版
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高血脂 — 知识小百科
高血脂常识:脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常也称为高脂蛋白血症。
高血脂危害:该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。动脉硬化引起的肾功能衰竭等，都与高血脂症密切相关。高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。
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你可能喜欢不吃药竟然也可以治疗高血脂疾病
本文导读：高血脂指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。那么治疗高血脂的方法有哪些？
冠心病介绍
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高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
　　降低血脂能心脏病，除了药物之外，饮食及生活方式的改善也至关重要。有些人不愿意吃药，想通过别的办法降低血脂。但很多人误以为高胆固醇是&吃出来&的，仅仅注意了饮食。实际上，人体内约70%的胆固醇是自身合成的，仅仅依靠管住嘴是不能解决根本问题的，还要注意运动、睡眠和减压等多种措施。
　　如何不吃药治疗
　　1、少吃甜食
　　很多人爱吃甜食。糖能提高人体内的血糖水平，以糖原的形式存储在人体内，再转化成脂肪。而且很多甜食在制过程中或多或少会油炸，在油炸过程中吸收了大量的油，再加上糖本身富含牛奶脂肪，因此，甜食在煎炸后含有更高的饱和脂肪。饼干、蛋糕、甜饮料、冰淇淋等都要避免。
　　2、减肥
　　肥胖增加心血管病危险，特别是同时出现高血压和高血糖等。肥胖尤其是腹型肥胖者一般血液中的坏胆固醇较高。而减肥有助于降低总胆固醇水平。
　　每周几次30分钟中等强度运动可降低甘油三酯水平，提高好胆固醇水平。如果工作忙，三个10分钟的锻炼也有相同的。
　　4、改善睡眠
　　睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，增加心脏病的发生风险。青少年睡眠时间不够也与成年后高胆固醇血症有关。
　　5、学会减压
　　压力过大也会导致胆固醇水平升高。对于不善于缓解压力的人，其坏胆固醇和甘油三酯水平相对较高。
　　6、少下馆子
　　很多餐馆中的菜又咸又油，很多辅料根本就不知道是什么，饱和脂肪和反式脂肪的含量一般较高，不容易控制营养。
　　治疗高血脂的
　　1、生姜
　　生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物，该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。
　　2、玉米
　　现代研究证实，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，可降低血液胆固醇浓度它和玉米胚芽中的维生素E共同作用，并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对高血脂、、动脉粥样硬化及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
　　3、绿豆
　　现代医学研究证明，绿豆中的球蛋白和多糖成分，可促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，从而加速胆汁中胆盐的排出和降低小肠对胆固醇的吸收；再有，绿豆中的多糖成分，还有增强血清脂蛋白酶活性的作用，可使脂蛋白中的甘油三醋水解，从而达到降低血脂的目的。研究还指出，绿豆的降脂作用还与绿豆所含的植物固醇竞争性地抑制外源性食物胆固醇的吸收有关。
　　4、黄豆
　　黄豆含有丰富的植物固醇。植物固醇进入人体后，在肠道与胆固醇竞争，可较多地被吸收，从而降低了人体对胆固醇的吸收。人体内的胆固醇过多时，会沉积在血管壁上，使血管变硬，管腔变窄，甚至发生血管破裂或栓塞，导致卒中。大豆中的磷脂可使胆固醇软化，生成胆固醇醋。胆固醇醋不会沉积在血管壁上，从而起到降血脂作用。
　　5、甲鱼
　　具有滋阴、进补的作用。实验证明，甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。
（责任编辑：彭志兴）
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