艾滋病，不是那么容易得的！
　　不会传播　　传播途径　　制图 峥嵘&&专家提醒：恐艾症都是无知造成的&&□记者&蔡建华&实习生&肖霄&&生活中，有这样一类人：他们有过一次婚外性行为，或做过一次手术，或输过一次血，或者到牙科治疗过牙病，牙齿出了一点血，之后，就怀疑自己有了“艾滋病高危行为”，直至怀疑自己得了艾滋病，拼命捕捉自己身上的艾滋病“症状”，终日诚惶诚恐，杯弓蛇影，吃不好睡不着，精神萎靡，反复咨询反复检测，严重影响生活质量。他们，就是恐艾症一族。&&即使当时感染了艾滋病，也要等4周、6周，甚至3个月后才能检测出来（检测出来之前这段时间医生称之为“窗口期”）。而对于恐艾的人来说，他们就像杀了人等待法院判决的罪犯，随时等待着死刑判决书，在等待判决的时间里，他们度日如年，既料到了被“执行枪决”的结果，又怀有一丝生的希望，内心极其痛苦。&&郑州市第六人民医院（河南省传染病医院）感染科主任医师孙燕，负责该院艾滋病咨询门诊（咨询、检测均免费）的工作，经常接触恐艾症的人，她发现一个规律：越是恐艾的人，越是自己吓自己，检测后绝大多数人没事。相反，个人平常大大咧咧心里没有艾滋病概念的人，偶尔的一次检测，却被诊断为艾滋病患者。&&12月1日是世界艾滋病日，在大家都在关心艾滋病患者时，让我们把目光转向恐艾症这个群体，他们，同样需要社会的关怀、鼓励和帮助。&&1.他们都有恐艾症，又都不是艾滋病患者&&●从艾滋病病房出来，他发现手破口了&&今年3月，记者小宗频繁出入郑州市第六人民医院采访，这家医院是我省收治艾滋病患者的定点医院，小宗到这家医院采访，必须去艾滋病病房，并和艾滋病患者接触。&&因为事先知道要和艾滋病患者打交道，小宗每次去医院前，都要检查面部和双手有无伤口，确定无风险后才进入医院。一次，在医院艾滋病病房、艾滋病咨询门诊和艾滋病患者面对面交流后，他出医院大门时突然发现左手无名指有伤口，而且还流了血。小宗心里咯噔一下，有一定医学常识的他并不害怕和艾滋病患者接触，因为他知道仅仅是面对面交流是不可能感染艾滋病的。但是，他联想到一些艾滋病患者为了报复社会，故意在商场、电梯等拥挤的场所，用带有艾滋病病毒的锐利刀具扎行人的场景，开始担心起来。&&从医院出来的第三天，他和几个朋友聚餐喝了点酒，席间朋友们聊天，谈到某酒店的总经理被检出艾滋病的话题，小宗恐艾心理更重了。第二天，小宗开始拉肚子，虽然小宗平时喝酒后也拉肚子，但他感觉，这次拉肚子的症状更重些。此时，小宗开始怀疑自己真的得了艾滋病。&&小宗开始在网上查阅资料，不少资料中说，腹泻是艾滋病众多症状中较典型的一个。又过了两天，小宗的头有点痛，还伴有低烧。&&经过自我判断，小宗认为自己真的患上了艾滋病，他赶快咨询专家，想做艾滋病的检测。专家告诉他，从感染艾滋病病毒到确诊，需要4周、6周甚至更长时间，现在检查，即使被感染上了，也查不出来。听了专家的话，小宗的心情更沉重了。&&接下来，小宗的生活和工作完全被打乱了。&&&&&&●警报刚解除，新一轮的恐艾又来了&&前段时间，小邢没有把控住，和洗浴中心的坐台小姐发生了性关系。当时，他是戴了安全套的，做爱过程中，小姐吸了小邢的乳头，当时小邢感觉乳头有点痛，可能是小姐用力比较猛，或者牙齿有剐蹭。&&当时，小邢并没在意，事后第二天，他突然想到小姐用力吸他的乳头时，会不会吸破了，要不怎么会那么疼呢？要是真的破了，恰巧小姐此时口腔里有溃疡，不就造成伤口接触血液传染艾滋病了吗？&&小邢查看了乳头，发现并没有明显的伤口结痂的痕迹。他接着又想，会不会破损比较小，当时没发现，隔一天已经痊愈了呢？&&又过了几天，小邢的嘴巴里长了两个小红点，智齿边上长了一块白色的肉。&&到了第三周，小邢的身体有点发烧，37.2℃的体温持续了好几天。小邢更坚信，这些都是艾滋病的症状。&&终于挨到了第六周，小邢迫不及待地到疾防部门做了检查，结果显示阴性，专家说，如果这时检测不出艾滋病，危险性几乎就可以排除了。&&没想到的是，警报刚解除，小邢的新问题又来了。回到家的小邢开始回忆在疾控中心抽血的场景。当时，疾控中心工作人员采血时戴的不是一次性橡皮手套，小邢看她采完血后，用酒精棉球按压针眼的时候，皮手套碰到了针眼，针眼处还在出血。小邢又开始担心了，去疾控中心做检测的人难免有一些艾滋病患者，万一手套上有病毒，不就感染上艾滋病了吗？无论专家如何解释，小邢仍然感觉有可能被传染，并决定过段时间再做一次艾滋病检测。&&●做完口腔检查担心被传染艾滋病，他一个月瘦了8斤&&小陆自己也没想到，做一次普通的口腔检查，他竟然怀疑自己被传染上了艾滋病。&&两个月前，小陆到医院耳鼻喉科看嗓子，排在他前面的是一名20多岁打扮时髦的女性患者，医生给她做检查时，她还不断给男医生抛媚眼，检查完了，还不忘向医生发嗲。女人走后，小陆开始做检查，他发现男大夫给他用的口镜，和上个女患者用的是同一个，而口镜仅仅在酒精里泡了1分钟。&&当晚回到家，小陆看了一档电视节目，正好播的是医院消毒器械消毒不彻底、患者感染艾滋病的故事。小陆心里开始发毛，想到医生给他做治疗时，会不会消毒也不符合规范呢？而且，他想象着排在他前面的那个女患者，咋看咋像坐台小姐，如果她有艾滋病，肯定会传染的。&&第三周时，小陆开始低烧，体温是37.3℃，后来烧到39.3℃，输液治疗后体温稍微下去点，但是身上开始发红，还长出了荨麻疹。接下来，开始出现全身乏力，肌肉酸痛，眼眶疼痛等症状。一个月内，小陆体重少了8斤。&&事后两个月，小陆鼓足勇气到医院做了检测，结果是阴性，小陆长长地舒了一口气。&&2.性格偏执和有过婚外性行为的人，最容易患上恐艾症&&艾滋病恐惧症俗称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫等多种心理症状的心理障碍。&&郑州市第六人民医院感染科主任医师赵清霞说，有两类人群容易患上恐艾症，一种是性格偏执的人，一种是有过婚外性行为的人。从心理学的角度分析，恐艾症患者不仅仅是由于对艾滋病的传播途径了解不够，相当一部分人是因为性格问题导致的，也就是说，恐艾症患者可以是有过高危行为的人，也可以没有过高危行为，恐惧完全来自自己的主观想象和联想。比如以上的两个病例。&&还有一些人，看到“艾滋病”三个字，即出现紧张不安和烦躁，担心自己感染艾滋病，又不敢去医院做检测，以致生活、工作大乱套。这些人，并不一定有过高危行为，但他们属于偏执性格，一旦怀疑自己得了艾滋病，就会执着地这样认为。&&当然，更多恐艾症患者，是有过婚外性行为的人，他们和网友、情人，甚至是洗浴中心的坐台小姐，做爱时没有戴安全套，或者戴了安全套，但做爱过程中有接吻、口交等行为，事后越想越害怕，如果此时有类似艾滋病的症状，更对自己得了艾滋病深信不疑。因此，这些人反复检测，四处求医，即使经过多次检查，已经完全排除得艾滋病的可能，仍然不能消除恐惧。&&3.恐艾症的症状多数是吓出来的，不会有事的。恰恰相反，真正的艾滋病早期，90%的人没有任何症状&&如果让你回答世界上最可怕的病是什么，多数人的答案应该是艾滋病。因为艾滋病不能彻底治愈，患者最终会死亡。&&赵清霞说，正是艾滋病的可怕，很多人才担心得这种病，认为一次高危行为就会得上艾滋病，把自身出现的情况，拼命往艾滋病的症状上靠。&&一名发生过“一夜情”的中年男子，做爱后出现咳嗽症状，而且伴有发热、腹泻，上网一查，发现艾滋病的症状和他的症状一样，心理防线一下子垮掉了。中年男子一直咳嗽了两个多月，正当他确信自己真的患上艾滋病的时候，他到医院做了检测，医生告诉他不是艾滋病。他到呼吸内科，大夫说他得的是气管炎，气管炎的病程可以持续2个月。&&还有一些人，高危行为后出现腹泻，或者口腔有了溃疡，便认为是艾滋病。其实，腹泻和口腔溃疡，在生活中很常见。得恐艾症的人，处于焦虑状态，免疫力下降，更容易出现拉肚子或口腔溃疡的现象。真的感染了艾滋病，90%的感染者早期是没有任何症状的。把腹泻、口腔溃疡当成艾滋病症状，是受了一些新闻报道的影响，比如，新闻经常有这样的报道：一个人腹泻或口腔溃疡久治不愈，最后一查是艾滋病。其实，艾滋病患者如果出现腹泻或口腔溃疡的症状，多数是到了晚期，而刚感染艾滋病的时候，是不会有这些症状的。&&孙燕说，到艾滋病咨询门诊咨询的人，即使是因为婚外性行为出现的恐慌，也不愿意对医生说，常把恐慌的原因归结为去公共浴池洗澡、在宾馆的卫生间蹲了坐便器等。&&另外，大家对医生所说的高危性行为不了解，认为只要发生婚外性行为，不管戴还是不戴安全套，都是高危性行为。其实，所谓高危性行为，是指和艾滋病患者或艾滋病病毒携带者发生性关系或体液接触，如果对方没有艾滋病，即使不戴安全套，也不属于高危性行为。&&赵清霞主任医师说，艾滋病也不是那么好得的，很多恐艾的人，过了窗口期（6周时检测，可以排除99.99%，3个月时检测，可以100%排除）后检测为阴性，仍然不放心，反复去检测，其实根本没必要。&&&&&&医生是和艾滋病接触较密切的职业，目前为止，我国还没有出现因为给艾滋病诊疗而感染艾滋病的医生，何况不和艾滋病患者经常接触的普通人呢。赵清霞曾经就有过一次职业暴露，那次，她给一名艾滋病患者拔针，针头在空中划了个弧线，正好刺到她的胳膊，还流了血，6周和3个月后做检测，最终排除了艾滋病感染。&&还有一个，艾滋病并不是那么容易被传染的例证，是今年8月21日，徐天（化名）在北京坐出租车时，被车上杂物夹内的针头扎伤，后经疾控部门检测，针管内有艾滋病病毒。徐天经历“针头扎伤”事件后，女朋友和他果断分手，正当很多人认为他必感染艾滋病无疑时，11月22日，徐天正式排除了感染艾滋病的可能。&&赵清霞说，流传已久的“艾滋针头说”看似合理，却不可信。因为，艾滋病病毒只能在液体中存在，在干燥环境中，病毒10分钟就会死亡，在56℃的环境中30分钟灭活(即病毒不再有生理活性，失去感染、致病和繁殖能力)。针头上的血液含量很少，含的病毒量更少，而人体体内至少需要进入200个病毒才会造成感染。&&广大的恐艾一族，当你们看了以上这些有惊无险的例子，你们还会恐艾吗？
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揭秘艾滋病传染误区：针头沾血会传染艾滋吗
　　12月1日是世界艾滋病日，今年的主题是“实现零新发感染、零歧视和零艾滋病相关死亡”。目前这还只是个美好的愿望，但通过这些年的艾滋病宣传和科普教育，老百姓对艾滋病的恐慌和歧视正在慢慢走远。
　　□记者 刘永生
　　日前，有人通过网络和短信传播一条信息，称有艾滋病病毒感染者故意将自己的血滴到饭店的食物中，有人已被感染。对此，卫生部发表声明，这是一起典型的造谣事件，“滴血传播艾滋病”系谣言。谣言传播者也受到了处罚。
　　关于艾滋病的谣言这已经不是第一次了，但也不会是最后一次。公众的科学素养不提高，就不会有正确的判断力，当谣言再以其他面目出现时，仍然会轻信、误传。抗击艾滋病和艾滋病谣言，需要科学传播。本文针对公众常见的一些误解，逐一破解。
　　◆“针头”会不会传染艾滋病？
　　2002年，有些地方就谣传，有人用沾有艾滋病患者血液的针头来扎人，以此传播艾滋病；之后又有形形色色的艾滋病传播方式，如把艾滋病患者的血液注射进香蕉和西瓜中进行传播等。这不仅导致当地人心惶惶，而且造成香蕉和西瓜严重滞销，农民欲哭无泪。
　　郑州市第六人民医院感染一科主任赵清霞告诉记者：确定无疑的科学证据告诉我们，艾滋病传播有3种途径，即经血液途径、性途径和母婴途径。艾滋病病毒不会通过餐具、饮水、食品而使人传染。
　　新谣言和老谣言都提到“针头”，而且是沾有艾滋病患者血液的针头。这看似合理，却不可信。因为，艾滋病病毒只能在液体中存在，在干燥环境中，病毒10分钟便死亡，在56℃的环境中30分钟灭活(即病毒不再有生理活性，失去感染、致病和繁殖能力)。针头上的血液含量很少，而病毒量就更少，人体体内至少需要摄入 200个病毒才会造成感染。
　　艾滋病病人用过的注射器刺中正常人可能传播艾滋病，但即使马上刺入健康者的体内，感染的几率也只有0.33%。北京地坛医院艾滋病病房曾发生护士对艾滋病病人注射后针头掉下来刚好扎在护士脚上，经过1个月、3个月、6个月的艾滋病抗体追踪检测，未发现感染。
　　提醒：值得注意的危险行为
　　共用注射器吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。
　　输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就会感染艾滋病。
　　使用被艾滋病病毒污染而未经消毒的注射器、针灸针或剃须刀等其他侵入人体的器械都可能传播艾滋病。
　　◆唾液能不能传播艾滋病？
　　北京佑安医院放射科主任李宏军说：“艾滋病属于我国卫生部划定的乙类传染病，就是不属于SARS那样的烈性传染病，能通过呼吸道传播，如果在咱们对面坐着一个流感患者，像这样面对面聊天，一会儿可能就感染上了，但如果是艾滋病，聊再久也传染不上。”
　　李宏军说，艾滋病病毒对人体环境非常依赖，离开人体很快就会失去传播疾病的能力，而且它只有在病毒达到一定的量，然后通过体液和血液的交换才能传播。
　　◆眼泪能不能传播艾滋病？
　　北京协和医院感染内科专家李太生研究发现，经过治疗，血液中艾滋病病毒已呈阴性的艾滋病患者的眼泪中，依然含有艾滋病病毒。这一研究成果发表在9月份的国际学术期刊《艾滋病》上。然后，经过众多新闻媒体辗转报道后，就成了眼泪可能传播艾滋病，或“眼泪是艾滋病的第四种传播途径”了。
　　然而，李太生称，他们发表在《艾滋病》期刊上的论文写道：“我们有证据证明，当血液的病毒得到抑制的时候，眼泪里依然存在大量病毒，眼泪应是艾滋病病毒的储存库。”李太生指出，他们证明了眼泪里含有病毒，但并不代表病毒一定会通过这种方式传播。到目前为止，全世界还没有一例病例是因为接触患者眼泪感染的。
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