治疗失眠症是什么最有效的方法是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-15 04:22 标签： 失眠症是什么
上传时间：
免费咨询请拨打: 健康QQ【】北京华大中医院,一直引领国内专家潜心研究精神疾病治疗技术,并一直全力支持慈善事业,医院一直保持简朴作风,让更多的患者得到实实在在的治疗.
56官方微信
扫一扫发现精彩您现在的位置:&&>& >
得了失眠症怎么办_北京治疗最好的方法是什么
来源：养生保健频道 时间: 17:38:00
得了失眠症怎么办?失眠这种情况在生活中非常的常见，尤其是工作压力比较大的白领阶层和IT精英。但是快速的生活节奏却不容许这类人群有太多的时间去调整，所以，白领阶层也是抑郁症的高发人群之一。所以，大家都要对此病的前期症状有所了解，在出现此类症状之后能够及时进行治疗。
失眠的前期症状有：
一、入睡困难
感觉非常困，之后躺在床上想睡觉的时候，却怎么也睡不着，经常会躺在床上后很长时间不能入睡，翻来覆去、急躁不安、心慌不适。而且越是睡不着就越着急，总是想一些繁碎的事情，无法让自己静下来，越着急越难以入睡，这种情况在即将面临重大事件的人群身上比较多见。
二、睡态不稳
主要是指患者难以进入深度睡眠，睡眠很轻，容易被外界干扰而惊醒。还会出现反复做梦的情况，在醒来之后就很难再进入睡眠，导致睡眠效率非常的低，睡眠严重不足。
睡眠时间是衡量睡眠质量的一项重要指标，如果出现早醒症状，睡眠的质量当然不会太高。这种症状通常是指感觉刚刚睡着就醒了，并且很难再入睡或者似睡非睡、反复做梦。这样就会导致患者心烦意乱，非常的烦躁，影响患者的心理，给患者造成非常严重的伤害。
这些症状的出现表示很有可能已经被失眠所侵袭，需要马上进行治疗，才能将疾病的危害降到最低。通过了解失眠患者的常见症状表现，就能帮助更多的人认识该病，让大家能更早的发现该病，以便于能尽早对该病进行治疗，避免患者受到太大的伤害。
发布人：shf精神疾病研究专区
神经症研究专区
心理障碍研究专区
您现在的位置： >
> 北京治疗失眠最有效的方法是什么？
北京治疗失眠最有效的方法是什么？
来源：北京德胜门中医院·中医精神康复科      浏览次数：185
今日坐诊专家：付小惠、 旷安怡、杨魁芬、杨淑玉、徐淑云 门诊时间：周一至周日 上午8：00-12:00 下午14:00-17:00
北京德胜门中医院中医精神康复科，开启短信轻松预约：
凭此短信（导医台出示）专家挂号费0元，会诊费0元，无需排队，优先就诊。
医院地址：北京市西城区德胜门外大街200号（四楼）
联系电话：<strong style="color:#ef943978
　　北京治疗失眠最有效的方法是什么？
【北京德胜门中医院】最新报道，北京治疗失眠最有效的方法是什么？随着生活压力的不断提高，越来越多的人由于工作压力大，而导致患上失眠，导致失眠的原因有多种多样，主要有精神压力大，心理因素或者饕物不当等因素，患者要及早治疗失眠，那么治疗失眠最有效的方法是什么呢?
北京精神科医院专家介绍梦是一种正常的生理现象，然而让多梦影响我们正常睡眠的时候，就应该引起注意了，失眠多梦会导致我们第二天上班没精神，长期下去还会引发严重精神疾病，那么，怎么治疗失眠多梦呢?
失眠的治疗方法有很多，失眠患者应该根据自身情况选择适合自己的治疗方法，早日摆脱失眠，轻度失眠和重度失眠治疗的方法不一样，轻度失眠可以从生活细节来改善，重度失眠应该接受专业治疗，才能缓解失眠症状。
缓解失眠，从生活细节开始忌睡前过度用脑：晚上如有工作和学习的习惯，要把较伤脑筋的事先做完，临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。
推荐疗法： 免疫再生疗法创造有利于入睡的条件反射机制：如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起&入睡条件反射&。
治疗失眠最有效的方法上述有详细的介绍，患者要听从医生的指导下进行根治，不同患者其失眠的病因是不同的，患者要针对性的治疗失眠，在治疗的时候，要注意在生活中要合理安排膳食，放松心情。
信息来源于：北京德胜门中医院，失眠/smz/，北京治疗失眠最有效的方法是什么？
咨询：治疗该病的疗效
咨询：治疗该病的疗效
咨询：其他
北京德胜门中医院·中医精神康复科全体秉承医院为人民服务宗旨，不断努力，大胆创新2012年...
医生推荐文章阅读
关于公立医院施行预约就诊
服务的意见
电话咨询：010-
浏览此页，您是否找到了就诊需求？
由于网站版块设置有限，您也可以通过，更清晰地了解自身病情，帮助您尽早解决疾病困扰，祝您早日康复。　　贵阳治疗失眠最好方法是什么?人们随着生活节奏的加快各行业竞争激烈程度的增加，愈来感受到各方面的压力和情绪困挠而自身又无法调节，表现出生理或心理上的一些不适应症状，其中失眠是一种较常见的症状。早期的失眠症并不可怕，但是得了失眠症没有及时治疗，治疗方式没有选择正确，将危害身体身心健康!　　【症状分析】失眠症的主要症状　　　1.睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。　　　2.睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。　　　3.入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。　　　4.睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。　　　EFG脑神经递质免疫再生疗法是目前失眠最好的治疗方法　　EFG脑神经递质免疫再生疗法是贵州利美康医院失眠科联合数十位专家、教授、博士生导师组建课题攻关联合实验室，针对失眠、抑郁、精神分裂的发病机理及特性，经过十几年的潜心研究和临床验证，成功研制出的特色疗法。该疗法传承国医精华，运用现代医学尖端科技，在国内率先采用现代生物基因接绪技术，结合百余种名贵中药提取浓缩精制成新一代精神疾病康复的特效生物制剂，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、精神障碍等，真正实现了神经类疾病不再反复的愿望。　　　贵州利美康医院精神科专家提示：　　在出现失眠抑郁症等症状，或怀疑患失眠抑郁病时，尽早到正规医院就诊，而不要听信各种虚假的或夸大的广告、药物去求医或自行服用，以免延误病情，造成病情加重，错失治疗最佳良机!　　　　〓〓〓〓〓〓〓〓〓【贵州利美康医院联系方式】〓〓〓〓〓〓〓〓〓　　【医院官网】
　　　　　　　　 　　　【咨询 QQ 】 　　【健康热线】 　　【医院地址】 贵阳市云岩区中华北路101号(六广门路口)　　【乘车路线】 火车站至六广门站(总院)：1/2/7/8/K8/19/27/37/39/48/55/63/301，汽车站至六广门(总院)：k48/18/19/29/56/70路车到六广门下车即可。
　相关阅读：
　商丘网版权与免责声明：
①凡本网注明“稿件来源：商丘网—商丘日报、商丘网—京九晚报、商丘网”的所有文字和图片稿件，版权均属于商丘日报社和商丘网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明“稿件来源：商丘网”，违者本网将依法追究责任。
② 本网未注明“稿件来源：商丘网—商丘日报、商丘网—京九晚报、商丘网”的文/图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息的目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的“稿件来源”，并自负版权等法律责任。如擅自篡改，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在一周内速来电或来函与商丘网联系。
※ 联系电话：8
　每日推荐
　本地新闻
　社会新闻
　图片导读
| 加入收藏&
主管：中共商丘市委宣传部
主办：商丘日报报业集团 网站联系电话：

我要回帖

更多关于 失眠症是什么 的文章

 

随机推荐