孕妇严重便秘怎么办办?不能吃些什么呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-13 23:23 标签： 孕妇羊水偏多怎么办
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严重便秘怎么办[不吃药，就不大便}
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疾病名称：产后便秘严重&&
希望得到的帮助：哺乳期严重便秘加痔疮可以喝杜密克乳果糖吗
病情描述：主任，我在朝阳妇幼生产的，产后严重便秘，怀孕时有过一次便秘，吃的乳果糖，请问我现在哺乳期，还可以喝乳果糖吗？会影响宝宝健康吗？杜密克乳果糖可以吗？
疾病名称：严重便秘&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：长期便秘，靠吃泻药排便，不吃药就不排，非常痛苦。去年去协和做了肠镜检查。我在2000年做了肠套叠手术的，后来就慢慢的成这样子了。
疾病名称：孕早期便秘&&
希望得到的帮助：孕妇可以用开塞露吗？如何缓解腰酸腰胀
病情描述：医生您好！，去医院确认怀孕的时候，医生让我每隔两天去验次血看HCG的翻倍情况。8月4日HCG是547.12，孕酮是38.12，8月7日验血HCG是2170.84，孕酮是35.53，8月10日验HCG是7909.52，孕酮是31.02。...
疾病名称：孕早期便秘&&
希望得到的帮助：孕妇可以用开塞露吗？如何缓解腰酸腰胀
病情描述：早孕大约5周，经常便秘，腰酸腰胀的很难受。
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便秘、萎缩性胃炎、结肠炎及消化道疾病；失眠、更年期综合症、青春期痤疮、小儿消化不良等。
贺鸿祥，男，现年58岁，大专学历，副主任医师。在中医学生涯的4０多年里，掌握了较系统的中医学知识，精通本...
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　　便秘是一种非常常见的，并且会发生在任何年龄的患者身上的常见症状。一般便秘密集人群经常是孕妇、产妇、儿童及老年人等。但是在中年人身上也非常常见，这大多数是因为现代人不良的生活习惯和饮食习惯造成的。
　　虽然便秘很常见，但是它造成的问题绝对不容小觑。有一句谚语说的好：一日不排便，胜收三包烟。经常便秘的人会宿便堆积在体内，无法排出。肠道会对宿便进行反复吸收，大量毒素进入血液中，会造成肥胖，失眠，痤疮，色斑，肤色暗黄，内分泌失调。长期排便困难会造成肛裂出血，形成痔疮，甚至发展成癌症等！
　　那么，经常便秘怎么办？便秘吃什么好？加便秘咨询师微信【HTD365],专业老师帮您解决便秘问题，清理宿便，根治便秘！
　　在饮食方面，应当注重饮食清淡。每天八杯水，每天早上起来，要先喝一杯蜂蜜水。便秘吃什么好？经常便秘怎么办？很多人没有吃早饭的习惯，是因为人刚苏醒时，神经反应迟钝，并没有饿感。但是肠胃经过一夜的消化，已经非常需要营养能量的补充。如果长期不吃早饭，肠道就会对体内的宿便反复进行吸收，这样大量的毒素被吸收进入血液中，对身体非常不好。便秘吃什么好？专家建议你，每天早上起来，先喝一杯蜂蜜水润滑肠道，然后一根香蕉，一杯酸奶，两个鸡蛋和一碗粗粮粥。粗粮中富含高纤维，对于快速治便秘非常有效。
　　在生活习惯方面，应当保持早睡早起。晚上尽量十一点前入睡，因为夜间是人体各个器官排毒时间。如果经常熬夜，那么就会打破身体规律，毒素无法正常排出，会引起便秘、长痘、色斑、面色暗黄等等症状。每天早上起来要养成定时如厕的习惯，即便没有便意，最好也要定时如厕，让身体形成定时排便的规律。其次，要经常锻炼，如跑步、散步、游泳等，有利于加快身体内新陈代谢的速率，帮助排除毒素，对于根治便秘也非常好。
　　其次，很多人会问，酵素可以治疗便秘吗？经常便秘吃酵素有帮助吗？
　　酵素就是所谓的“酶”， 在我们身体健康和摄入的营养均衡的情况下可以依靠自身合成的，但是随着年龄增加，人体内的酵素在不断的流水。而且由于我们吃的食物中毒素在不断增加，那么人体内所必须的酵素就会出现分泌不足或不够用的情况，酵素分泌不足人体就会生病。就会引起便秘等亚健康的情况、
　　由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染，导致体内酵素大量缺失，体内毒素沉积，从而影响到肌体健康。因此，酵素的缺失就是便秘的罪魁祸首，摄取补给酵素可以为这些受损的组织提供修复的物质条件，有效解决便秘。
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经常便秘怎么办？便秘可以吃些什么？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：便秘是一种生活常见病，其严重威胁人体健康，需要人们及时的去改善，那么经常便秘怎么办呢？便秘可以吃些什么呢？
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建议：便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。
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建议：便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
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