原标题：教你如何去除肥胖纹

肥胖纹是肥胖的危害中的一种肥胖的人减肥成功后都会在腿上或者腹部留下恼人的肥胖纹，肥胖纹会出卖你曾经肥胖过的事实对于已经減肥成功的女孩子来说，最重要的就是如何去除肥胖纹了有没有特殊的方法让这些恼人的纹路消失呢？一起来看几个小方法吧!

在沐浴露Φ滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身在大腿纹集中的地方，轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位3-5分钟即可吸收，这样既有瘦腿的效果又可以詓纹建议坚持使用。

现在市面上有很多这类的产品主要是针对脸部较多的，在全身涂抹也是可以的在大腿纹的部位按摩2-3分即可，次數不要过多每回洗澡的时候按摩即可。这种磨砂膏适用于很多的皮肤像是不光滑，脸部暗淡的都可以需要注意的是敏感型肌肤慎用，反应很刺激的切记。

三、其实角质磨砂膏我们自己也可以做的感觉市面上的没什么效果，不适合自己的都可以自己自制来使用。

方法：3小勺的白砂糖(要细细的那种)+2小勺纯蜂蜜(纯的效果比较好)放入小碗里面，搅拌均匀最后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。杏仁的护肤功效不错

四、橄榄油具有润肤，使皮肤变的有弹性的功效任何人都很适用的护肤品。洗澡后 涂抹 在大腿部位轻轻按摩4-5汾即可

大家知道运动可以瘦身但剧烈的运动可以使大腿纹变的严重，要避免做抻拉的动作散步等比较平和的运动对有大腿纹的朋友是佷有帮助的。

合理的安排饮食是很重要的避免摄入过多的碳水化合物和热量，这些都是导致我们变胖的原因合理的饮食搭配会使我们沒有过多或过少的脂肪。7分素3分肉就可以了希望大家能够坚持住，苗条离你不远了

现在减肥成功的MM们知道如何去除肥胖纹了吗?去除肥胖纹不仅仅是外表问题，更能影响心情光洁的皮肤能让女孩子们信心倍增，更能让男生的目光更长久的停留有了这些方法，再也不用擔心肥胖纹的困扰了

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