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十个月的宝宝每天需要补多少钙?
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十个月的宝宝每天需要补多少钙?
6-12个月的宝宝每日应摄取钙量为600毫克，鱼肝油400国际单位，这个量包括饮食中摄入的钙剂，如果你给孩子的饮食内钙剂的量足够，只要补充不足的维生素D量就可以了。如果孩子的钙剂摄入不足，就需要适当的补充了。
一般都是建议鱼肝油和钙同时服用的，可以促进钙的吸收。
十个月的宝宝一天大约需要400毫克钙，还需要维D3促进钙的吸收。你算算饮食中差多少，再补充不够的钙量。维D3的补充可通过晒太阳，吃贝特令等来补充。
去医院验一下,应该就知道孩子是否缺钙了,鱼肝油帮助钙吸收,但久服不好,多给孩子晒太阳也有助于钙吸收.
你好！很高兴我能为你解答疑问。才10个月的宝宝，最好吃1包金箍棒就够了，钙类产品不宜多补，容易中毒的。除了药补之外，10个月的宝宝还可以通过食补的，给孩子吃一些骨头类的汤和鱼虾，也能起到补钙效果的。
你好！很高兴我能为你解答疑问。才10个月的宝宝，最好吃1包金箍棒就够了，钙类产品不宜多补，容易中毒的。除了药补之外，10个月的宝宝还可以通过食补的，给孩子吃一些骨头类的汤和鱼虾，也能起到效果的。
如果孩子不存在佝偻病，那么每天的钙量是400毫克（所服钙剂的量），维生素D400国际单位就够了。如果孩子有佝偻病，那要程度不同来决定补的量。
如果孩子不存在，那么每天的钙量是400毫克（所服钙剂的量），维生素D400国际单位就够了。如果孩子有佝偻病，那要程度不同来决定补的量。
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十个月的宝宝每天需要补多少钙?
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十个月宝宝补钙吃多少
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多晒太阳是婴幼儿的重要途径。引起他们的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD。
宝宝发育特别快，这样新陈代谢也很快，故如不注意体内会缺钙铁锌，如何给宝宝正确补钙，什么钙宝宝最易吸收： 1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等， 3、辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。 4、辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E，同时还可以喝，如，它对铁的吸收和运输、血液指标、肠道和呼吸道健康均得以改善。牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用，一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁，二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁。
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"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
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宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
那种钙片吃一颗就好了，不要吃多了。最好是晚上吃，早上吃点之类的
也可以多晒& 这个不错
１０个月的宝宝，补钙的话，首先是要吃鱼肝油的，里面含有的ＶＤ，是能促进的，其次可以加补一些乳酸钙或者碳酸钙之类的。
7天5粒就可以了，每天5ML就可以了，坚持可以每天一个奶酪，那个是不用晒天阳就吸收的钙
补钙的话先吃吧，还有就是多晒太阳，液体的钙是1天1粒，挤在勺子里喂给宝宝吃的，如果是冲剂的话，应该是吃半包的，具体的是看每个牌子的钙都有说明的
很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多给宝宝吃点，祝你快乐。.钙对婴幼儿的作用_百度文库
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十个月宝宝补钙
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你可能喜欢盘点十个月的宝宝补钙食谱
[导读]含钙丰富的食物有乳类和乳制品，豆制品，水产品如海鱼，蛋黄，芝麻，山楂等，10个月宝宝可以尝试吃由补钙食物做成的美味辅食。鱼泥豆腐羹原料：鱼弄成泥，豆腐做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。奥秘：鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品， 鱼肉含水分高、肌纤维短，它与豆腐结合，钙容易消化吸收。而且味道鲜美，10个月的宝宝一定很喜欢。猪血豆腐青菜汤原料：猪血、豆腐、青菜、虾皮做法：猪备豆腐切成小块，青菜洗净切碎。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调料即可。补钙奥秘：猪血是补铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是的补钙食品。相信10个月宝宝会爱吃的。莲子桃子番茄汤原料：莲子、桃制作方法：1、莲子（已去芯）提前用清水泡一夜;2、桃子去核切块备用。莲子、番茄沙司，放入清水中煮沸。文火煲30分钟;3、加入桃子煮沸后，转文火煲10分钟，就可以了。适合人群：10个月以上的宝宝健康提示：桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。三文鱼豆腐饭原料：豆腐40g、萝卜苗15g、熟米饭80g、亨氏三文鱼番茄泥适量、植物油2ml制作方法：1、萝卜苗切段，豆腐切成小丁。2、砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开。3、加入豆腐丁煮到米粒开花后关火，放入萝卜苗烫熟。4、将饭盛到碗中，拌入三文鱼番茄泥即可。健康提示：三文鱼富含DHA，有助宝宝智力发育;萝卜苗的维生素A含量是柑橘的50倍，维生素C的含量超过柠檬1.4倍，增加富含维生素A、维生素C的可有效减少感冒发生率。香菇蒸蛋原料：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个制作方法：将鸡蛋打均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后，和入蛋中调和，加冷水至八分满，放进锅中蒸熟即可。健康提示：鸡蛋含有丰富的优质蛋白，而每100克的鲜香菇中含蛋白质12～14克，碳水化合物59.3克，钙124毫克，磷415毫克，铁25.3毫克，还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。
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