眼睛最近酸胀疲劳，疲劳是什么原因因？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-13 01:22 标签： 疲劳是什么原因
最近才觉得眼睛越来越疲劳；一看见电脑眼睛就很刺痛
来自于：河北|
提问时间： 10:39:25|
病情描述：
这两年因为工作的原因，天天面对电脑；刚开始还不觉得有什么问题，最近才觉得眼睛越来越疲劳；一看见电脑眼睛就很刺痛；视力也开始下降；请问有什么方法能减少对眼睛的伤害？主要是没办法不面对电脑；有没有好的快速的解决办法呢？还有就是当眼睛很疲劳的时候用什么办法能暂时缓解疲劳的感觉？
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使用滴眼液是没有问题的 ！在坚持科学用眼、保持眼部清洁、保持双手清洁、不用手揉眼、不偏食等预防眼病的总的原则下，在日常生活、工作、学习的方方面面都要时刻培养良好的用眼卫生习惯和做好眼睛保健，只有这样才不会给各种眼病以可乘之机，才是最好的防病、治病手段。
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健康咨询描述：
主要症状:我今年5月份被钢管砸伤 左侧的额骨骨折 向内凹陷 会不会压迫眼球啊?我最近明显感觉左眼和右眼有很大不同 首先是长时间上网和看电视后左眼就会疲劳 有涨的感觉 每天早上起来眼睛一睁左眼也有酸胀感 我该怎么办?有没有办法解决发病时间:化验检查结果:
感谢医生为我快速解答——该
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第一次补充提问
眼睛视力没有问题 也没有重影 正常干活的时候没有上述的问题 只有在早上起来的时候 眼睛酸胀 还有就是长时间熬夜看电视和上网也会有这样的问题 右眼就很正常
无论怎样 都不会疲劳
发表于 19:25:17
第二次补充提问
我忘记说一点 我是个农民工 每天在工地干活 最近下班后左眼就会有疲劳的感觉
发表于 19:29:10
时间： 20:19:26
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没有上述症状,你可以观察的,没有什么药物治疗这种外伤后出现的不适.慢慢修养吧
你好,左侧额骨骨折,可能损伤眶壁的完整性,也就是存在眶壁骨折.额骨骨折不会压迫眼球,但眶壁骨折,可能眼球失去了正常的解剖位置,而出现你描述的那些症状,在临床上我们也经常遇见过,是外伤引起的.如果没有复视,眼球内陷,你可以观察的.
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你好,这个属于眼疲劳的症状,这个注意写字和看书的姿势,另外注意避免熬夜,补充维生素维生素A是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,胡萝卜及红枣中含量最多.维生素B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳,维生素B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽等食物.
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眼疲劳,可以平时做眼保健操,用润舒滴眼液或珍视明滴眼液.口服杞菊地黄丸.或在当地中医指导下进行中药调理.同时可用以下方案进行食补：　　1.进补原则,早餐要营养充分,以保证旺盛的精力；中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,动物内脏等；晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果. 2.食疗方案,平时要注意多吃富含维生素胡萝卜素以及维生素的食品；同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等；还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
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你好,这种情况建议最好去医院眼科做个眼压测试,再对症治疗.
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拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动.重复做3次.眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动.除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳.
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你好,根据你的建议和我多年的临床经验来判断,我觉得外伤和你左眼的这种状况有一定的联系,因为额骨是构成眶骨顶部的一部分,比如说额骨受损伤可能造成左眼眶顶骨折或者是造成左眼的震荡伤,这种现象都是有可能的.你所说的复视等现象只不过是说明眼神经及动眼肌肉没有受到损伤而已,针对你这种现象,我还是首先建议你不要熬夜及上网,应该使你受伤的左眼多休息,其次我建议你使用一些抗生素眼药水,应为外伤病人眼睛通常残留有血丝等淤血,应该做一些适当的消炎是很必要的.
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根据您那五月份压的,现在已经是十月份了,您现在视力很正常,那就证明您眼睛应该没被压迫.眼睛疲劳酸胀就说明眼睛是疲劳了,建议您多多的让它休息,不要太劳累了.晚上早点睡.还有就是晚上睡觉前不要喝很多的水,因为水喝多了容易引起水肿,可以多做做眼保健操.累的时候对远处看看,多看绿色的东西可以舒缓眼睛的疲劳.同时多吃些维生素多的蔬菜,比如：西红柿,猕猴桃,柚子,胡萝卜,菠菜,南瓜等等.
希望能对您有所帮助
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你这属于用眼后眼睛疲劳,对于你眼睛本来就受过伤这样更要注意用眼和注意眼睛的保护和休息,受伤后的眼睛,更能够比正常人的眼睛疲劳.如果你长时间的用眼,不但加重眼睛的负担,还会大量消费与视力有关的营养素,特别是维生素A,从而导致角膜上皮细胞的过度干燥,眼睛容易受到伤害而影响视力.维生素A最好的来源是各种动物肝脏,奶类,蛋类,以及富含胡萝卜素的红黄色和深绿色食物,如,胡萝卜,西兰花等.每天1个鸡蛋,1到2杯奶,1到2种水果,500克左右的蔬菜,每周两次猪肝,就可以较好地补充维生素A.同时,维生素B1,B2,和维生素C,以及钾,镁等矿物质元素,都有助于减缓视觉疲劳,起到保护眼睛的作用.维生素B1在谷皮和小麦,玉米等粗粮中含量丰富.肉,鱼,蛋中富含维生素B2,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒,菠菜,菜花,猕猴桃等中都有比较丰富的维生素C含量高.
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你好,您说的情况像是左侧额部骨折压迫了左眶部,影响左侧眼球的血液供应,平时没有感觉,当用眼过多眼睛疲劳或者劳累过度时,眼球充血,眼睛会发胀酸涩,可用一些缓解眼干涩眼疲劳的滴眼液缓解症状,建议同时查查眼底,看看眼底血管是否正常
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