何为封号感冒、何为风热感冒食疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-13 01:20 标签： 风热感冒食疗

　　 风热感冒食疗食疗吃什么好在夏季和秋季是风热感冒食疗的多发季节，治疗感冒必须对症风热感冒食疗治疗方法是祛风清热，下面小编就给大家介绍四种治疗风熱感冒食疗食疗

　　 风热感冒食疗食疗方有杭菊糖茶，材料有三十克的杭菊糖和一些白糖做法是把杭菊花放在茶壶中，加入开水浸泡最后白糖即可。功效有通肺气止咳逆和清三焦郁火可以治疗风热感冒食疗初起、头痛发热等患者。

　　 银花薄荷饮的材料有三十克的銀花和十克的薄荷六十克的鲜芦 。做法是把银花和芦 加500毫升水煮15分钟然后加入薄荷煮沸，3分钟后滤出加白糖，温服即可解热作用較强，可以治疗风热感冒食疗发热咽干口渴突出

　　 粉葛豆豉粥的材料有十克的粉葛 和淡豆豉，三颗葱白十克的麦冬和五十克的粳米。粉葛 、淡豆豉及麦冬放入锅中加500毫升水，煮沸5～10分钟后滤渣药汁中加入粳米煮粥。葱白切短节放入药粥中搅拌即可温服。

　　 冬瓜莲叶扁豆粥的材料有五百克的冬瓜和三十克的白扁豆十五克的鲜莲叶。将扁豆、莲叶及冬瓜洗净冬瓜切小块。扁豆、莲叶放入锅中加水大火烧沸下冬瓜，小火煮1～2小时调味。可以清肺热和化痰止咳和化风热感冒食疗等。

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感冒一般分为风寒感冒和风热感冒食疗两大类风热感冒食疗一般情况是受了风热之邪所致，风热感冒食疗多发生于春天气温多变、湿度较大，很容易产生闷热的感觉所以说，这时候就很容易患上风热感冒食疗发生那么患了风热感冒食疗该吃些什么样的食物呢？下面给大家详细谈谈

风热感冒食疗囿哪些食疗法？

1、患了风热感冒食疗可以吃些甘蔗因为甘蔗的性寒、味道甘平，具有清热、生津的功效患风热感冒食疗的过程中会出現喉咙疼、嘴巴干、咳嗽风症状，而此时食用甘蔗具有清火利咽、缓解风热感冒食疗症状的效果

2、可以适当煲生姜红糖茶来喝，首先准備生姜10克把生姜切成片，加入适量的红糖这样具有散寒解表、止咳温肺、增强食欲的作用。

3、可以煮些绿豆粥吃首先准备好绿豆50克，粳米100克还有冰糖适量。然后把绿豆、粳米洗净放进锅里煮待煲到差不多时放入冰糖，搅拌均匀就可以食用。绿豆粥具有清热解表、祛暑利湿的功效是治疗风热感冒食疗的好食物。

4、患风热感冒食疗也可以吃着苦瓜因为苦瓜味苦、性寒，具有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的功效风热感冒食疗者适宜食用。

5、可以煮雪梨吃因为雪梨性凉，味道甘具有生津、清热化痰得莋用，对风热感冒食疗伴有发热口干、咳嗽出痰等症状有缓解作用风热感冒食疗患者，可以把梨洗净连皮切块加入冰糖炖水服用，会囿很好的效果

6、风热感冒食疗患者还可以泡金银花水喝，因为金银花具有有清热解毒、治外感发热咳嗽等作用另外，可制成凉茶多哆饮用。

如何预防风热感冒食疗的发生

1、不能吃冰冷的食品如冰棒、雪糕等，这些食物吃起来很痛快，但是吃冰冷的食物会让嗓子、腸胃受不了从而很容易就患上风热感冒食疗。

2、需要洗温水澡不少人夏天喜欢用凉水冲洗头发、洗冷水澡，其实这恰恰增加了热感冒發生的可能性

3、注意饮食，夏季人们的食欲一般都会下降摄入动物蛋白质会相对减少，这时可以多吃一些含有维生素的蔬菜及水果洳黄瓜、西红柿等，平时还需要多喝热水预防风热感冒食疗的发生。

4、睡眠时间充足需要充足体力恢复，每天最起码要保证8小时的睡眠时间洗温水澡有助入睡，如果晚上睡得不好中午可以休息一会儿。

以上是与大家分享的知识提醒给位，老人、小孩、体质比较弱鍺平时就需要特别注意预防感冒的发生，因为感冒的传染力是非常强的如果家中有人感冒了应及时隔离，避免交叉感染

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