正常妇女卵巢功能45~50岁时才开始衰退,如果在40岁以前出现衰退迹象,医学上称之为卵巢功能早衰.这种女性常伴有闭经或少经,促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降,临床表現为不同程度的潮热多汗,阴道干涩,性欲下降等绝经前后症状.
卵巢早衰,是指已建立规律月经的妇女,40岁以前,由于卵巢功能衰退而出现持续性闭經和性器官萎缩,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,临床表现伴见不同程度的潮热多汗,阴道干涩,性欲下降等绝经前后症状,使患者未咾先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦.卵巢早衰,影响女性生活质量
说到卵巢早衰,这是近年来女性的一种常见病之一,尤其是白领女士.據“中国女性性调查”显示,40岁以上的女性有57%的人经常感到阴道干涩,润滑不足.其原因就西医而言,是卵巢功能过早衰退,雌激素分泌减少直至消失所致.以中医而论,关乎到肾,肝,脾三脏,而肾在其中又起着举足轻重的作用.若肾阴不足,肝失涵养,则疏泄失职;肾阳不足,导致精血气虚,子宫失養,引发卵巢早衰.
卵巢功能衰退,可引起不同程度的潮热多汗,焦虑抑郁,心烦易怒等更年期综合症状;由于阴道干涩,润滑不足,不仅会使夫妻性生活受到很大影响,还可造成阴道黏膜破损,很容易引起病毒,细菌感染,诱发阴道炎或加重原有病情,给生活质量,心身健康均带来很大影响.
二 在生活習惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼,虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所,家庭内戒烟,减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来的危害.
重压之下的白领女性要学会自我调节情绪.现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏,血压,胃肠蠕动,新陈代谢都处于平稳协调狀态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压,冠心病,溃疡病甚至癌症的发生.女性要善于调节情绪,正确对待发生的惢理冲突,可以外出旅游,找朋友聊天来及时宣泄不良情绪.
四 建立科学的生活方式.生活单调是许多疾病形成的原因之一.建立文明,健康,科学的生活方式,对于提高身体素质,防止积劳成疾至关重要.合理安排生活节奏,做到起居有常,睡眠充足,劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树,欣赏音乐,练习书法,绘画,打球等,可以怡人情志,调和气血,利于健康.