4种指法按揉膻中穴 除秋燥胸闷心神不宁
当前位置： >
> 4种指法按揉膻中穴 除秋燥胸闷心神不宁
4种指法按揉膻中穴 除秋燥胸闷心神不宁 生活南京 /yy/bzls/1108681.html 23:22:57
　　穴位位置 　　膻中穴位于胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。 　　具体功效 　　膻中穴不仅是心包经经气聚集之处，还是任脉与足太阴经、足少阴经、手太阳经、手少阳经的交会穴，能理气活血通络、宽胸理气、止咳平喘。现代医学研究证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及调节消化系统功能。 　　主治疾病 　　胸腹疼痛、心悸、烦闷、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。 　　保健作用 　　当有心脏不适时，且伴有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等症状，按按膻中穴可提高心脏工作能力，使症状缓解；工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中穴可使气机顺畅、烦恼减轻；女性朋友常按膻中穴，不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容。 　　按摩方法 　　指揉膻中穴法 　　取仰卧位，操作者或家人坐其侧，用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织做反复不间断的、有节律的轻柔缓和回旋揉动。 　　四指摩膻中穴法 　　取仰卧位，操作者或家人坐其侧，用右手食指、中指、无名指、小指四指并拢的指面着力，附着于膻中穴上，以腕关节稍悬屈做主动的环转运动，连同前臂和着力部分做顺时针或逆时针方向的环形而有节律的抚摩运动。操作时要求手腕灵活，轻而不浮。 　　侧掌振膻中穴法 　　取仰卧位，操作者或家人坐其旁，用右手小鱼际部着力，紧紧按压于膻中穴处，以手腕做高频率屈伸式的摆动为主，带动小鱼际做快速而有节律的振颤动作约1～2分钟。操作时要求小鱼际着力部分要紧压膻中穴处，不能产生滑动，以免影响疗效。 　　拇指刮膻中穴法 　　取仰卧位，操作者或家人面对患者而立其头端的前方，用双拇指螺纹面桡侧着力，对称地分置患者胸骨两侧，紧贴皮肤，自内上向外下沿肋间隙呈斜形做单方向快速推刮；边推刮边蘸汤水或植物油，或先涂擦上适量按摩乳、凡士林、松节油等，以皮下出现一道道紫红色的淤斑为度。操作时，着力轻重适宜，动作一致而有节律，频率比推法要稍微快一点。但需要注意的是，乳房禁刮。 （编辑：玄绍亮）
· · · · · · · · ·
上一篇： 下一篇：
网友评论0条，查看全部
[ 网友留言只代表个人观点，不代表本网站立场 ] 网友评论：
网友观注排行膻中穴_百度百科
关闭特色百科用户权威合作手机百科
收藏 查看&膻中穴
膻中穴 Dan（四声） zhōng（RN17），在前正中线上，两连线的中点。 膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、、、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、、、咳喘病等。位&&&&置前正中线上，两乳头连线的中点主治病症胸部疼痛、腹部疼痛等操&&&&作分揉法和推法刺灸法平刺0.3～0.5寸；可灸
膻中穴位置：在体前正中线，两连线之中点。
经属：，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。膻中心包。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。
操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；
推用双手拇指腹自膻中穴向外
膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、、、咳嗽、过胖、过瘦、、、、咳喘病等。此穴位为人体任脉上的次要之一，本站有关此穴的治病疗法有：胸部健美的。
取穴办法：膻中穴位于胸部，以后正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
解剖：在体上；有胸廓（）内动、的前穿支；布有第四前皮支的内侧支。
主治疾病：咳嗽，气喘，咯唾脓血，，心悸膻中穴，心烦，产妇少乳，噎嗝，收缩。
配伍： 配曲池、（泻法）治；配、、、心平、治冠心病急性心肌堵塞；配、气海治呕吐反胃；配天突治；配、合谷、三阴交、、灸膻中治产后缺乳；配、、内关治咳嗽痰喘；配、内关治心悸、心烦、心痛。
刺灸法：平刺0.3～0.5寸；可灸。
附注：之，之气会。别名：元儿穴，穴，上，元见穴。
穴义：任脉之气在此吸暖胀散。
气血特征：气血物质为天部的暖燥之气。
运转规律：凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸暖下行天之上部。
功用作用：募集气血。
治法：寒则补之灸之，暖则泻针出气。
补充内容：(国度针灸穴位取穴规范)(1)膻中。膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸暖后的暖燥之气。中，与外绝对，指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸暖胀散。本穴物质为传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸暖胀散而变化暖燥之气，如羊肉带有辛臊气息普通，故名。
(2)元儿。元，首也，气也。儿，气之子也，水也。元儿名意指穴内的天部之气中含有一定水湿，非为枯燥之气。
(3)。名意指本穴位于也，无它意。
(4)。上，此与任脉下部气海穴绝对而言，指本穴为任脉的生气之海。
(5)元见。元，首也，气也。见，分明也。元见名意指穴内的吸暖胀散之气不言而喻。
(6)气会。本穴物质为胸堂上部的气态物聚集而成，故为人之气会。
(7)心包募。募，募集也。本穴物质为胸部之气聚集而成，在本穴吸暖后内行于所在的天部层次，为心包经气血的重要保送之地，故为心包。释名
本穴最早见于《灵枢·根结》篇：“厥阴根于，结于玉英，络于膻中”。膻中，按《简明中医字典》注解有如下四层含义：①穴名，②指胸腔内“”所在处，③专指“心包”，④泛指胸中。膻中为心之外围，代心行令，居于胸膜之中。此穴在胸，居两乳之间，心包膜所在之处，故名。
作膻中、亶中，《巢氏病源》、《千金》、《外台》均作“亶中”，古代膻、亶相通，故今均作膻中。《甲乙经》一名元儿，《千金》一名，《》一名元见，《类经图翼》一名，尚有元况[1]等名称。《甲乙经》云：“在下一寸六分，直两乳间陷中，任脉气所发，仰而取之”。此说历代典籍基本仿之。当今人们在临床中结合男女解剖结构，使该穴的定位取穴更加准确而实用。其定位法为：在，当前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点。取穴：仰卧，男子于胸骨中线两乳头连线之交点处定取；女子则于胸骨中线平第4肋间隙处定取。古籍记载
历代针灸医家对本穴的主治病症论述颇多，但大都集中在范畴。如治肺气咳嗽，上喘唾脓，不得下食，胸中如窒；疗膈气呕吐涎沫，妇人乳汁少（《》）。上气短气，咳逆，噎气，喉鸣喘嗽，心胸痛，风痛，肺痈，唾脓（《针灸聚英》）。膻中、天井主胸心痛，缺盆、膻中、巨阙主咳嗽，膻中、华盖主短气不得息、不能言（《千金》）。膻中、少泽、大陵治胸前两乳红肿痛（《大成》）。现代临床上常用于咳嗽、气喘、气短、咳唾膻中穴脓血、肺痈等呼吸系统病症，噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症，胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症以及产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、尸厥等其他病证。总之，临床运用本穴多用于心肺病变，尤宜于心肺气虚之证。该穴具有调理人身气机之功能，可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。例如笔者常用该穴点穴治呃逆,获得手到病除之效果。有人取膻中穴采用雀啄术治四肢麻木、兔脑垂体埋藏治疗支气管哮喘、针刺拔罐治，膻中透鸠尾治、，配乳根针刺治乳汁不通等都收到良好疗效。景维廉等采用膻中穴割脂治疗乳癖150例，结果治愈128例，占85.3%；显效18例,占12.0%；无效4例,占2.7%；总有效率97.3%。等总结年公开发表在200余种医学期刊上有关针灸治疗支气管哮喘的论文240余篇进行分析，指出膻中是治疗支气管哮喘最常用的8个穴位之一（132穴次）。本穴为气会，，司呼吸，且穴位近于胸部，可理气宽胸，故为治疗呼吸系统病症的常用穴。刺激经穴脉络，使通利，气血调和，故治乳癖、乳汁不通效佳。乳汁分泌与经络脏腑相关，气机调畅是重要环节，而本穴调气作用强，故为治疗乳汁少的重要穴位。本穴治疗消化系统病症及其他病症，也是从调气实现的。笔者在临床运用中也发现，许多患者在接受该穴施术后自觉腹内气体流动，胸部舒畅宽松，有的还可听到肠鸣音。刺灸该穴能通畅上焦之气机，通达，理气散瘀，一切气病皆可选用。膻中为任脉穴位，心包募穴，八会穴之一，气会膻中。《灵枢·海论》篇曰：“膻中者，为气之海”。《难经·四十五难》曰：“气会三焦外，一筋直两乳内也”。清·徐灵胎《难经经释》云：“三焦外，谓在焦膜之外；两乳内，谓两乳之中，任脉之所过，即膻中也&。因此，对本穴的认识古人已有了一定的论述。膻中穴为理气降逆的要穴，临床中被广泛运用。现代针灸学一般认为可平刺0.3~0.5寸，可灸。韩瑞红等治心痛采用向心前区平刺，进针1.5cm,并用艾条熏灸针柄；向下平刺约2cm治呃逆；沿皮向下平刺到中庭穴处治哮喘；沿皮向右或左侧乳房横刺1~1.6cm,配针治缺乳。治疗高原反应病例38例，共有症状为心慌、胸闷，气短，呼吸困难，还可见头痛、眩晕、恶心、呕吐等高原反应或不适。主穴取气海，膻中。并随症加穴。操作按常规先针膻中穴，恶心呕吐者针尖迎经脉向下平刺，吸气时进针，得气后较大幅度捻转，令针感扩散至脘腹部，呼气时出针，不闭其孔，用泻法；眩晕，呼吸困难，心悸动，心律不齐，脉结代者，针尖顺经脉向上平刺，呼气时进针，行九阳数（拇指向前，食指向后，轻轻捻转9次）使针感扩散至咽部，吸气时拔针，急闭针孔，用补法。再刺气海，得气后行针，针感放散于胸部。5次为1疗程。结果痊愈28例，好转8例，无效2例，有效率为94.7%。另有指针、拔罐、雀啄灸法、穴位埋线、穴位割脂等用法。本穴操作手法很有讲究，历代医家论述不一，《》云：“刺入三分，灸五壮”。《铜人》则云：“其穴禁不可针，不幸令人夭折”。《资生经》亦云：“灸七七壮，禁针”。后世医家多依其说。明·汪机《针灸问对》曰：“心为一身之主，至贵不可犯，膻中、鸠尾、巨阙，心之也。……夫针三穴，犯真心，死不可救”。可见，古代医家对该穴一般只灸不针。这主要是因为该穴近于心脏，过去采用的金、银针针体粗大，古人又不熟悉解剖层次，刺激过当，耗散心气，易造成意外伤害之故。膻中穴在胸骨体上，有胸廓内动、的前穿支，布有第四肋间前支的内侧皮支。研究认为，本穴位居胸腺的部位，三焦与胸腺相络，可参加机体的细胞免疫，为卫气的表现形式之一。治疗心血管病证，点按该穴后所产生的沿上行，通过链上行至大脑，刺激脑干，影响心血管神经的调节中枢，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量；其次，点按膻中穴的刺激信号，可提高该区植物神经功能。近年来的试验已证明，通过刺激迷走神经，能激活胆碱能受体，使所有内径不同的冠状血管产生程度不一的扩张[14]，从而为治疗心血管病症提供了实验依据。针刺冠心病患者用膻中透鸠尾、内关、、三阴交等穴，对脑血流的流入时间、波幅、阻力、紧张度等均有明显的影响；另外，针刺膻中、天突、合谷等穴，可使健康人或食道癌患者食道内腔径明显增宽，食道蠕动增强，使患者吞咽困难得以缓解等。
膻中为心包络经气聚集之处，是任脉、足太阴、足少阴、、手少阳经的，又是聚会之处，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。因此，以此穴为主穴治疗、、消化系统病证及其它疾患，临床上屡获佳效。膻中穴是心包（经气聚集之处），是气会穴（聚会之处），又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。现代医学研究也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及消化道内腔径等作用，医学教育|网搜集整理能有效治疗各类“气”病，包括呼吸系统、循环系统、消化系统病证，如、、心悸、心烦、心绞痛等。
说到膻中穴的作用，我真是印象深刻。我原来的邻居是位脾气特拗的老年人，有次因为生气突然心口痛，一时找不到速效救心丸，眼看他呼吸越来越急促，急中生智，我就在他的膻中穴上使劲按压，大概一两分钟，他就慢慢缓过来了，休息一会儿就正常如初了。后来，我在接触的大量病例中发现按揉膻中穴还可以舒缓病人压抑的心情，我想，这就是此穴“宽胸理气”的功效吧。
许多人在医院针刺按摩该穴后自觉腹内气体流动，胸部舒畅宽松，有的还可听到肠鸣音。其实平时自己按揉就可以收到疏理气机的效果。我建议大家每天按揉此穴100下，医学教育|网搜集整理时间约2～3分钟，便可达到《普济》中所说的：“气和志适，则喜乐由生。”揉的时候请注意：四指并拢，然后用指头肚儿轻轻地做顺时针的环形揉动或者从上到下摩，千万别从下向上推！揉法：拇指或由大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。
：拇指或手掌部由上向下按擦即可，持续5-10分钟。
：两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。
法：用温灸即可，每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该，具有宽胸理气、、清肺止喘、舒畅心胸等功能。中常有这样的描述：某高手一挥手点了对手的膻中穴，轻者动弹不得，重者立即毙命。虽然这只是小说家的臆想，但膻中穴的确是人体保健的要穴。 膻中穴位于胸部两连线的中点，平第四肋间处。膻中具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。《》认为“膻中”，也就是说膻中可调节人体全身的气机。此外，膻中是、、、、手少阳经的，也是聚会之处。它有阻挡邪气、宣发正气的功效。而现代研究发现，膻中穴位于人体胸腺的部位，可参加机体的细胞免疫活动。而点按该穴后可影响心血管的调节中枢，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量，还可以提高胸肺部的植物神经功能。现代医学也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，扩张冠状血管及消化道径，在临床上可用于（如咳嗽、、等）、（如呃逆、呕吐、食道炎等）、（如、、心肌缺血缺氧等）以及产后缺乳等病证的治疗。 而我们平时常按膻中穴也有很好的保健作用。心脏不适时，可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使症状缓解；工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻；女性朋友按此穴不仅能防治，还可丰胸美容；产妇灸膻中则可催乳。
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看直辖市福建广东河南四川浙江
抱歉，您访问的页面地址有误，或者该页面不存在。
请检查输入的网址是否正确，或者您可以：