神经性内分泌失调怎么办的症状如何缓和？这真是烦我心了，怎么办怎么办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-11 17:25 标签： 内分泌失调长斑怎么办
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青春期内分泌失调该怎么办
作者：&&&&转自五洲博客&&&&日 14:03&&&&
摘要 青春期少女内分泌失调怎么办?首先调理内分泌：1.养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯；2.保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新奇水果蔬菜等高蛋白与维生素食品；3.避免过渡劳累与激动，维持精神愉快。
　　青春期女性内分泌紊乱会使机体不适出现变化，也会引发不少疾病，如月经不调、白带异常、功血等。随着季节变化，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。
　　青春期少女内分泌失调的指导原则是调剂内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严峻程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。
　　从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，实在都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调剂内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而关于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给以补血益气，补肾等治疗，使青春期少女内分泌失调情况得以改善。&&&&推荐阅读：
　　青春期少女内分泌失调怎么办?首先调理内分泌：
　　●养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯。
　　●保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新奇水果蔬菜等高蛋白与维生素食品。&&&&推荐阅读：
　　●避免过渡劳累与激动，维持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。&&&&推荐阅读：
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核心提示：人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治。
　　很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……，其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。医学专家认为，随着天气变冷，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。
　　让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。
　　“四大罪状”控诉内分泌失调
　　内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。
　　罪状一肌肤恶化
　　很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
　　罪状二脾躁
　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
　　罪状三妇科疾病
　　妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、、、等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
　　罪状四肥胖
　　“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
　　■解忧处方：中医西医各有侧重
　　“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。
　　省医院内分泌科王养维医生称，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
　　智医生称，人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、或等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
　　■“情志”直接影响内分泌
　　“从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，王瑞智医生如是说，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。
　　女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现、愤怒、等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。
（责任编辑：唐爱凤）
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最近不少女性网友都在感慨：夏季一来，每月准时报到的“大姨妈”开始“迟到”或“早退”，痛经也越来也频繁，肌肤暗淡无光，还容易长痘痘。有人惊呼：这可不是内分泌失调的典型症状嘛！夏季天气炎热，容易烦躁，女性最容易出现内分泌失调了。女性在夏季真的更容易出现内分泌失调吗？内分泌失调真正的原因是什么？女性如何做好预防？广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任给你慢慢道来。 []
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