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因为我以前喜欢分析人的心理，喜欢罗里罗嗦的开导别人并觉得很有成就感可惜那时候在中国还没有心理医生，只有生理卫生而且，我不太喜欢医生，我比较喜欢护士可是，后来，我发现分析别人是件很累的活，开导别人也是吃力不讨好的活人是复杂的，多变的，他在你面前展示的永远只是他的一面他对你说的话只是他当时一时的想法，或许连他自己都搞不清楚自己说的是什么，或许过了两天他就会认为今天说的话是狗屎臭不可闻试问，你怎么分析？也许你可以分析出他有神经病，那么他需要精神病医生，而不是什么心理医生于是，我再也不去分析什么了，爱谁谁去吧！我开始沉默，也就是打瞌睡醒了后我就开始喋喋不休的自我表达，让别人分析去吧，包括心理医生这帮孙子还一脸诚恳地自以为是呢，我都不知道我说的是什么至于开导，无非是说些“好好学习，天天向上”的话说说也无妨，所谓诲人不倦我佛慈悲但这些话人人都会说，也用不着心理医生至于事后有人跳楼，有人作孽，那也是各安天命，与心理无关有人说抑郁了，需要找心理医生其实那些抑郁哪一件与“心里”有关？哪一件不关乎“身外”之物？如果你真想解脱，那何不学“林黛玉”、李娜削去三千烦恼丝皈依我佛？当然，也不能说心理医生一无是处，人家老大不小一脸诚恳的也不容易最起码他会很专注地听你说的每一句话试图以此分析你也不会问不着边际的话打扰你这好比你在台上表演有人很投入地“观赏”总比无人理睬、有人取闹要让人高兴的多其实，说白了，你，我，需要的只是：一个专注的倾听者
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历史上的今天
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blogAbstract:'&我曾经也可能成为一个心理医生因为我以前喜欢分析人的心理，喜欢罗里罗嗦的开导别人并觉得很有成就感可惜那时候在中国还没有心理医生，只有生理卫生而且，我不太喜欢医生，我比较喜欢护士可是，后来，我发现分析别人是件很累的活，开导别人也是吃力不讨好的活人是复杂的，多变的，他在你面前展示的永远只是他的一面他对你说的话只是他当时一时的想法，或许连他自己都搞不清楚自己说的是什么，或许过了两天他就会认为今天说的话是狗屎臭不可闻试问，你怎么分析？也许你可以分析出他有神经病，那么他需要',
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???棬????????????我想问问有没有什么心理医生的，我有个朋友总是好自卑的而且她心理有很多阴影我告诉她我很多我的观点了但是没起作用毕竟我没学过心理所以有没有那个心理医生原因帮我的朋友？
我想问问有没有什么心理医生的，我有个朋友总是好自卑的而且她心理有很多阴影我告诉她我很多我的观点了但是没起作用毕竟我没学过心理所以有没有那个心理医生原因帮我的朋友？ 10
不区分大小写匿名
找回自卑只有给他自尊，也不能强行的把你的观点加在她身上，自卑并不是那么可怕，随着经历会改变的！
我告诉过她很多关于自卑的事情了，我就是告诉她其实没什么不好的就这种的话但是没起什么作用，而且好多人欺负她也没有什么朋友而且她觉得自己很胖大家都欺负她。久而久之她就自卑了
说人不说短，别说她自卑，首先诚心的和她沟通他喜欢的事情，多听听她说话，锻炼他的沟通能力（内攻心方案），然后是外界实践方案-以身作则，和她一起的时候，先寻找能让你体现自信活泼的机会（比如主动和别人微笑打招呼和多开玩笑）这样方便影响她，把这个情绪和习感染给她并且让她习惯，然后让她实践，这个很重要，只有实践才能更有信心，当然，如果你鬼点子多或者幽默风趣乐观开朗就更容易了，什么是自信我也不说大道理，如果你有坚持不懈的心和有心让她走出自卑并且寻找实践的机会，还是比较容易的，时间问题而已！
但是……有个问题是-A-我们俩不是现实的朋友我们是在网上认识的各自比较有共同话题就成了朋友了，而且她现实中都没什么朋友的这也更成她自卑的理由了。有没有什么方法可以让她自己走出自卑的呢？
叫她看书，阅读可以使人升华，你可以告诉他，我最近在看某某某书，叫她也看看，不是直接命令她看哦，书籍嘛就一些人际沟通啦，自信相关话题的，平时聊天的话，多问问她关心的事情，多夸夸她，支持她之类的。
我是实习心理医生，请问怎么才可以帮到你们？
自卑怎麼辦- -
理论上是去做自己害怕的事情，要知道，不经自己内心允许，没有人能使他自觉低下。
给她买本心理学书，让她看看，兴许对她有帮助呢；如果身边有心理医生就更好了。
好吧我讓她去看看0-0
谢谢你， 一个善良细心体贴的男人，她会因此心存感激的 ，祝福你们幸福
QAQ我是女的她也是女的我們只是朋友而已你不要想歪我們很純潔的！
不好意思啊，谁有你这样的朋友，真是她的荣幸啊
你可以去中科博爱看看吧！有没有合适的心理医生。
心理医生是骗人的
另外说明他不是你
你讲再多也是0
只有在市一级医院精神卫生科 ，才有心理医生坐诊的。
对症下药，要知道他为什么自卑，找到根儿才有可能完全治疗
给你的朋友推荐一本书《战胜自卑》轻工出版社的
这个可以通过心理疗法来帮助她走出自己的世界。其他方法都不大好使。入群：，直接找浮云叟，可以帮助你。
让她说出她的心结，心结不解开，你说再多也没用。
你好，你问问你的这位朋友愿不愿意让一个不仅可以作为心理辅导师更愿意和她成为朋友的男生进入她的世界，也许对她的自卑没什么帮助，但是至少可以多一个朋友，我虽然不是心理专业，但我只是希望能以朋友的角度多多少少对她有所帮助，我的QQ，希望你可以转告我的话，另外如果可以你也可以加我，做朋友都可以的。
嗯，好的。謝謝你了，我去轉告她。
你只要表现出自信 开朗 然后跟她聊天就好了
别的什么都不用做
你让她知道自身的优点啊，一个人如果知道自己的存在价值就不会那么悲观。
我们怎样消除心理阴影，我们的心，是与我们最为接近，但又是最难去控制的，我们要有坚定的信心，任何心理阴影都是可以消除的，我坚信一句话“使你痛苦的，必将使你强大”，只要消除心理阴影，你就是全新的自己。&& 1. 面对、接受、处理、放下、忘记　　心理阴影的产生往往因为一些事情引起的，你需要去放下它，当然，在放下它之前，你需要先去勇敢地面对，然后接爱它，最后才能做到放下它。这样，你就在心理上形成了一个过程，一个消除烦恼的过程。　　你也可以尝试去把痛苦的东西忘记，这就是造成你走不出心理阴影的原因，但切记，一定要坚持坚持坚持有自信，任何东西任何事情都会成为过去的，你要学会去忘记。闭上眼睛想像一下，你身处一个很轻松很休闲的白色大房间中，这个房间非常大，你眼前有一个很密封的保险箱，你走到保险箱前，把你所有的烦恼，所有的不快，都锁到个箱中，封好，再加上一把锁，然后你开心地转身，离开了这个房间，烦恼尽消。&&&& 2.坚信因果定律的存在　　心理阴影的因是什么，万物皆有因果，心理阴影也有因，而你放不下，往往与缺乏信仰有关系，种善因得善果，种恶因得恶果，机缘到的时候，果自然会出来，这是定律。而百善孝为先，这是真的，了解这点之后，你所有的不开心，困难的事情，其实都是有原因的，你可以尝试去回想一下，其实会变成这样，总有原因，把这个原因解决了，那么你就能走出心理的阴影。&&&&& 3.与朋友分享交流　　不需要自己一个人承受着这一切，与朋友分享你的难过，你的难受，这样你的心里会舒服一些，如果你觉得难以启齿，那么可以找一个空旷的地方，大声地喊出来，你会舒服很多的，我们的心，有时候需要把一些负面的能量尽情地释放，但一定要用健康的方式来做&&& 4.去放生，去走出心理阴影　　我觉得，放生是一件很快乐的事情，我就多次看到放生的鱼类在江面中翻滚，游到我的身边，这怎么可能，皆因动物都有灵性。所以我建议大家要为家人，为自己的健康去放生，让生命得到尊重，你帮助众生，众生帮助你，这种力量真的不可思议，带着一颗清静的心，带着对未来的期望，对走出心理阴影的信心，我们可以到菜市场买鱼类或者鸟类进行放生，把祝福回向给自己或家人累生累世的冤亲债主，一定会对你的心理产生良性影响。&--------------------------------------------------分割线--------------------------------------------------------------自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。
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用补偿心理超越自卑
补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。
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解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言--“人啊，你当自助!”成为许多自强不息者的座右铭。
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&在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。
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自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格，就要求自己克服自卑，战胜自我。因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值，道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来，而真正能够解救我们的，只有我们自己。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。
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强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们:不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。
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心理补偿是一种使人转败为胜的机制，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点:一是不可好高鹜远，追求不可能实现的补偿目标;二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
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用乐观态度面对失败
在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说:“通向成功的路即:把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对?如何自我解脱?就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
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面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求;其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略;其三，用“局部成功”来激励自己;其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。
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要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志!有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。
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此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
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用实际行动建立自信
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下:
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1.突出自己，挑前面的位子坐 在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
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2.睁大眼睛，正视别人 眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方:“我是诚实的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
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3.昂首挺胸，快步行走 许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界:“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
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4.练习当众发言 面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。 在公众场合，沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。 从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
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5.学会微笑 大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
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真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说:“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”
如果您愿意的话可以拨打这个电话，有专业的心理咨询师帮您解答您的疑惑。心理咨询电话：免费电话；如果这个打不通的话，可以拨打：022- &，不过我不知道您是哪里的人，拨打电话的话可能是长途电话。
嬷嬷啊，其实我不知道是不是真的自卑，感觉自己抑郁，好吧是自卑囧好想杀人
你什麼思想- -……死人你不可以這樣的！QAQ
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心理咨询领域专家初中生不想上学看心理医生有用吗??_青少年教育吧_百度贴吧
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我弟弟这学期好像跟了那些不三不四的学生，天天回到家放下书包又跑出去，整天不好好学习，粗口满嘴，没有家教的样子。我爸妈开了家公司，想说让我们继承，我弟就想直接出去工作，不想读了。可是现在这个社会，一个初中文凭又能干什么呢？我父母打也不是，骂也不是，我妈后悔当初没有教好他。我想说看心理医生有用吗？？有什么其他好的方法呢？？
按照你所提供的情况，你弟弟并没有心理问题，只是青少年成长过程中会遇到的情况而已。青少年时期对许多事情尚存迷惑，并不清楚自己的选择到底会造成什么样的影响。另外，同辈团体（同龄人）是青少年成长中的一个重要支持源，青少年比较容易接受同龄人的行为标准，而不论其是否符合社会规范。不必过度的担心，可以向心理医生咨询下。若你所在的地区有社工，也可将此情况向社工咨询下。
成长中的叛逆期到啦，呵呵，不是心理问题，请放心！欢迎光临上海青青果青少年生活教育中心
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