身体右侧的手臂肌肉抽搐酸疼麻木，右腿也出
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身体右侧的手臂肌肉抽搐酸疼麻木，右腿也出现麻木无力，左边无症状，患过颈椎病和血管性头痛，请问这是什么原因，怎么治疗
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病情分析：你好，根据描述你的症状应该是颈椎病的问题。一般颈椎病会引起头痛头晕，颈肩部痛疼不适，上肢麻木痛疼，下肢无力等症状，主要是由于压迫神经和动脉引起的。指导意见：你好，建议你平时经常活动颈部，枕头不要枕的太高，不要低头时间太长，注意保暖，口服一些通经活络、营养神经的药物，可以做一做颈部的牵引或理疗等都能缓解症状。如果症状不能缓解的话就需要考虑手术治疗。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我的腿部肌肉僵硬,常出现腿部肌肉肩\胳膊等处肌肉痉挛,请问是什么原因?
来自于：福建|
提问时间： 08:52:21|
病情描述：
从今年4月底,我的腿部肌肉僵硬,象筋拉不开,常出现腿部肌肉肩\胳膊脖子等处肌肉痉挛(一不注意就出现,如:弯腰结鞋带胳膊一用劲等),走路上楼腿紧蹦感,问了两家医院都说是缺钙,可补了后,肌肉痉挛现象倒是比以前减少了,但还有出现,腿部肌肉还是僵硬,不敢用劲,请问是什么原因?
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不知性别年龄，经常下肢肌肉痉挛，可能与低钙有关，可能补充钙剂，另外应注意保暖，在受凉后症状加重。
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目前共收到封感谢信本人男44岁小腿经常发脓抽筋，左胳膊肌肉不定时发抖，恳求高人指点怎样治疗。_百度知道
本人男44岁小腿经常发脓抽筋，左胳膊肌肉不定时发抖，恳求高人指点怎样治疗。
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(1)注意钙质的补充。 (7)甲状腺过低，钙质会相对较缺乏。 (3)情绪过度紧张。 (5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 (3)睡觉时注意两小腿的保暖。 如何减少腿脚抽筋的机会、揉搓。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法。 (4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。 (8)运动神经元疾病，周边血管病变或脚部静脉曲张，造成体内电解质不平衡。 小腿正抽筋时。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖、尿毒症或其它身体疾病，并且把往下抽筋的脚板往上扳。睡觉时避免让足板过度下垂我是健身教练。 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。可以穿上多些衣服使手脚有暖意： (1)局部循环不良，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 (6)某些慢性疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 (2)环境温度突然改变、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (2)晚上睡觉时易抽筋者，可把痉挛的小腿肌肉拉直。 (4)水分和盐分流失过多，较容易引起抽筋。 (10)不知名的原因，造成腿脚抽筋的主要原因有：青春期的阶段，亦可尝试，但目前尚未有定论。 (5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数
首先说明您的情况请到医疗保健区域咨询，这里是健身知识分类你的病情要描述的详细一点，抽筋在清醒时还是睡觉时，是否从事重体力劳动以下是我在网上找到的资料供参考夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关： (1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 (3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。 (4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。 夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。 预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点： ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。 人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。 一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 ④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 ⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 二腿抽筋的预防 ①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 ②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。 ③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。 三腿抽筋的应急处理 平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。 如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。 最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚
中年以后更年期之前就需要适量补充钙质延缓骨骼衰老，随着年龄增长人体钙储存能力降低，当血钙低下易致使肌肉神经兴奋增加而痉挛，最好在晚睡前或是饭后吃纯净的钙之缘片营养素补补钙，平时也要多运动晒晒太阳，多吃些含钙高的食物
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左脚大腿肌肉像抽筋似痛现在还有点肿得了
基本信息：男&&21
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：左脚大腿肌肉像抽筋似痛现在还有点肿得了什么病
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擅长：内科，妇科
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后营村卫生室&&&全科
分析：该情况可以考虑是软组织损伤
建议：你好、多见于剧烈运动损伤局部肌肉神经时。往往伴有局部酸痛、胀痛及活动受限。建议多休息几天、喝些活血止痛的药物、抬高患肢可减轻肿试。局部外用伤痛酊、一般3到5天可以痊愈。
可痛了十来天了到晚上就痛睡不着有什么办法吗医生
而且我没做剧烈运动不是酸痛胀痛而是像抽筋似的又你有针扎痛似的
有关的更多问题，
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　　软组织损伤指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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半夜睡觉右边小腿老抽筋什么情况，而且最近右边胳膊的肌肉也有点疼，之前早晨起床因为双腿无力把右脚崴了
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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