决明子枕头好吗
【导读】人们对生活质量的要求越来越高，对睡眠质量更是非常重视。市面上有不少的药枕，号称能在睡眠中改善人体健康状况，决明子枕头就是其中人气很高的一种。到底决明子枕头好吗？它是一味泻药，因此也是有利也有弊的。
生活在大城市的朋友都能感受到生活节奏越来越快，睡眠的时间越来越少，但即便如此，很多人睡眠的质量却一直都不高。因此市面上有很多改善睡眠、调节身体状况的药枕非常畅销，决明子枕头也是其中一种。决明子枕头好吗？大家都知道，决明子是一味中药，临床主要应用目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症，其特殊的味道能够使人放松，更快进入睡眠，因此对于睡眠质量的提升和体质的改善都是有一定积极作用的。决明子能有效清肝明目、清热排毒、改善肠道状况，的确是有很好的保健功效。因此，决明子枕头同样也是很好的养生用品。用决明子制成的枕头，略带青草香味，对于经常失眠的人来说，闻着来自大自然的清新气息也需会让整个身体放松下来，让你更快与周公“约会”。此外，决明子枕头的质感稍微偏硬，非常适合颈椎不好的朋友，能对颈部穴位和后脑勺的穴位进行按摩，从而改善睡眠质量。有调查显示，睡软硬适中的枕头会更利于颈椎，睡眠的质量也会更好，太软的枕头反而容易引起不适哦！
决明子性甘、苦，微寒，能有效治疗肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘等症状。决明子枕头的功效同样也很强大，用决明子这种豆科一年生草本植物决明的成熟种子为原材料制成的枕头，有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。下面妈网百科为您详细介绍决明子枕头到底对人体有哪些好处。1、清肝明目：决明子具有清肝养目的功效，主治肝热目赤，风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明。2、缓解神经紧张：决明子枕头特有的青草味能让人神经得到舒缓，从而降低做梦的机率，提高睡眠的质量。3、按摩穴位：通过小粒的决明子种子，对头部穴位进行轻柔的按摩，可以缓解头部胀痛。头部穴位与全身经络相连，舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳和不适。4、调整颈椎：决明子枕头小粒的种子，可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状，使用决明子枕头可以让疲劳了一天的颈椎得到放松。5、使用决明子枕头还具有预防癌症，抑制细菌滋生，改善肠胃功能，调节人体免疫力等众多功效。
决明子较为坚硬，枕着决明子枕头睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，还能改善睡眠。虽然如此，大家也不可忽视决明子枕头的危害。作为一味药性很强的中药，决明子也有一定的副作用，所以大家如果使用决明子枕头不当，就可能会引起大大小小的不良反应，甚至会给健康带来很大的威胁。一般来说，使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候的不良反应主要为腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家在继续使用的过程中仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。因为，决明子枕头如果使用不当，危害也是很大的。使用决明子枕头最需要注意的是，不能长期使用这样的药枕，是不利健康的。对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。因此，大家在使用决明子枕头时一定要注意相关的食用方法和禁忌，尽可能不要让保健用品危害到自己的健康。
在睡眠质量显得尤其重要的时代，不少人对于枕头的选择都格外谨慎。市面上的药枕，如决明子枕头就是理想的睡眠保健用品。养身在睡眠时就能轻松完成，药枕恰好在人们睡眠中提供了很好的帮助。作为人气很高的药枕，决明子枕头如何选购呢？让妈网百科为你支两招！1、闻其味，判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味，非常清新，让人闻了就有放松身心的感觉。2、决明子比较硬，直接填充在单层枕套是不大舒适的，大家选购时最好选择有夹棉的枕头，这样会舒适些。3、给婴儿使用的决明子枕头最好决明子的填充量少一些，中间夹棉多一些，大家可以去直接购买专业的孩子枕头。4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。好的药枕作为一种颈部药垫，起到托扶支撑颈部的作用，可使头稍自然后倾，头部重力向后、向下，特别在睡眠状态下，颈部肌群松弛，形成微妙的颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下，或者用手按压感受一下其软硬度。
温馨提示，药枕和一般的枕头不一样，可不能乱用哦！建议大家再使用药枕之前一定要了解清楚其用法。决明子枕头怎么使用？最重要的一点是，要“对症用枕”，如果有适用的症状需要辅助治疗，可使用决明子枕头，一般健康情况下无需多此一举，不然还可能会伤身。在使用药枕时要注意保持干燥，因为里面的决明子在长时间食用后因种种原因可能会受潮，所以大家要经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了滋生疾病的根源。给婴儿和老人使用时，做枕头布料用单层是不行的，市面上出售的决明子枕头大多会在决明子和枕套之间填充进一些棉花，这样的款式也会更舒适些。另外，决明子枕头最好不要长期使用，如果病症得到改善，那么最好还是换回普通的枕头，长期使用可能会对人体造成危害。建议大家使用一个月左右就要将枕头曝晒2小时左右，不使用时塑料袋密封存放。要定期使用正确的方法清洗，保证其干净卫生。
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温馨提示： 　　决明子是一味中药，可以做枕头，很多人觉得很好奇。那么，决明子做枕头有什么功效?小编将为大家解析决明子枕头的功效，到底怎么样，了解后便知晓。
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你可能喜欢决明子枕头的危害
【导读】作为药物枕芯，决明子枕头有利有弊，食用方法正确则对人体益处多多，如使用不当则可能会带来一定的危害。决明子枕头的危害主要体现在肠胃不适上，一般来说，一开始食用时药物作用比较明显，容易引起腹胀、腹泻和恶心等症状，但一般会自行消失。
决明子本身是一种药性较强的中药材，性寒凉，所以以决明子为主要材料制成的决明子枕头也是有利有弊的。大家除了需要了解决明子枕头的作用外，还不得不知决明子枕头的危害。决明子枕头是有一定的副作用的，很少人了解这一点，因此忽视了其对健康可能会造成的一些负面影响。在使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。如果使用不当，决明子枕头的危害也是很大的。这其中最主要的一点就是不能长期使用决明子枕头，长期使用决明子枕头也是不利健康的，对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。因此大家选择使用决明子枕头也要慎重。
决明子枕头的作用非常多，能保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等等，因此也很受大众喜爱。用决明子制成的枕头有着一股天然的青草味，闻着味道入睡令你仿佛睡在青草丛中。决明子的种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩。决明子通过作用于迷走神经，从而起到降压的效果，可与传统降压药利血平相媲美。因此使用决明子枕头对于头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病等病症均有一定的辅助治疗的作用。有相应症状的朋友使用决明子枕头能有效改善体质，达到很好的保健效果。除此之外，因决明子本身的药理作用，使用决明子枕头还具有预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。决明子枕头小粒的种子，可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状，用决明子枕头来改善颈椎的不适再合适不过了。虽然决明子的功效良好，但并非人人都适合使用，最好是对症使用哦。
相信很多网友都会担心在外购买的决明子枕头并非货真价实，也很难知道其中的填充物到底含有多少决明子。其实，大家如果有时间也可以在家自制决明子枕头。决明子枕头怎么做？药枕的做法也很简单，自制的枕头可以自行调整到适合自己的大小和软硬度，更加舒适。大家可以在药店购买到决明子，做一个决明子枕头，大概需要6到8斤的决明子。注意，在制作决明子枕头前，要先把决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下，直到它颜色有些发黄之后就差不多了。然后就是讲决明子摊凉了，再放入到枕芯套中，用针线缝合好开口，一个简单的决明子枕芯就做好了。接着大家再使用时给它套上一个棉质枕套就可以了。若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬，可以适当在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以降低决明子枕头的硬度，而且具有更明显的明目功效。如果是给老人或者小孩制作的决明子枕头，枕芯套最好是夹棉的，单层的可能会太硬，对于家中老小都是不大好的。
盲目跟风买了决明子药枕但不知道怎么用？使用决明子枕头的方式不当引起不适了？建议大家再使用药枕之前一定要了解清楚其用法。决明子枕头的正确用法是“对症用枕”，如果有相应的症状需要辅助治疗，可使用决明子枕头，一般健康情况下无需多此一举，不然还可能会伤身。在使用药枕时要注意保持干燥，因为里面的决明子在长时间食用后因种种原因可能会受潮，所以大家要经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了滋生疾病的根源。给婴儿和老人使用时，做枕头布料用单层是不行的，市面上出售的决明子枕头大多会在决明子和枕套之间填充进一些棉花，这样的款式也会更舒适些。另外，决明子枕头最好不要长期使用，如果病症得到改善，那么最好还是换回普通的枕头，长期使用可能会对人体造成危害。使用决明子枕头要定期使用正确的方法清洗，保证其干净卫生。
决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。因为功效多多，所以决明子枕头也非常受欢迎。但是大家一定要注意了，决明子枕头并非人人都能使用的，不适合的朋友用了可能会有一定的副作用。决明子枕头的适用人群有哪些？赶紧来跟着妈网百科详细了解一下。处在亚健康枕头的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。另外，老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅能帮助入睡，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头，对于颈椎不利，所以决明子枕头是不错的选择。除此之外，有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头，对于睡眠质量的提高有着显著的作用。另外由于决明子特有的凉爽性，夏天使用它特别舒适，夏季容易失眠烦躁的朋友也不妨考虑换个决明子枕头。总而言之，决明子药性较强，制成的枕头更适合成年人使用，但也并非儿童不能用，只是需要注意一下相关的禁忌。
用决明子制成的枕头，略带青草香味，不少人都爱这个味道，感觉闻着能使身体放松，从而更快进入睡眠状态。那么，决明子枕头可以长期用吗？很多朋友都有同样的疑问，一方面感觉决明子枕头功效蛮不错，一方面又担心用久了会不会对身体造成影响。正常情况下，建议大家都最好不要长期食用决明子枕头，它毕竟是药枕，药物作用比较明显，长期使用对身体可能会有一定的负面影响。决明子枕头的天然理疗用途较多，决明子所含的有效成分具有调节免疫，抑菌，抗癌，降血压，调节血脂及明目通便等作用。但是如果长期使用，则可能会引起腹泻、恶心、胃疼等肠胃不适的反应。另外，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人就更加不宜用决明子枕头了。决明子寒凉，对于女性来说，长期接触服用容易引起月经失调，严重的话可能会导致子宫内膜异位，孕妇使用可能会导致胎儿早产。
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