请问因为阴虚火旺引起的口腔溃疡引起应该吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-10 14:18 标签： 口腔溃疡引起
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口腔溃疡注意阴虚火旺
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地饮食一般的调养1、如因脾胃积热引起，在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。口腔溃疡地饮食一般的调养2、如，宜吃清心降火，凉血利尿食物。口腔溃疡地饮食一般的调养3、如因肝郁气滞与情绪、有经相关的，饮食上宜舒肝理气，调理冲任。4、如患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。5、如因脾虚湿困引起，饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。6、有脾肾阳虚的，治宜温补脾肾，散寒化湿。饮食指导1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、多喝开水，尽可能避免刺激。6、饮食要烯软、易消化，重者可给予半流质饮食。7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。营养食谱糖煮荸荠[ 用料 ] 大荸荠 20 个，冰糖适量。[ 制作 ] 把大荸荠洗净削皮后放到干净的搪瓷锅里捣碎，加冰糖和水煮熟。[ 功效 ] 睡前引用，可治口腔溃疡。昆布海藻蚝豉羹[ 用料 ] 蚝豉 250 克，昆布、海藻各 150 克，陈皮 10 克，红枣 3 个，马蹄粉 50 克。[ 制作 ] ① 将蚝豉洗净切碎，把昆布、海藻、陈皮浸软，陈皮刮白；红枣去核洗净；把马蹄粉用水调溶待用。② 把除马蹄粉外的各种用料放入滚水煲内，用大火煮沸，改慢火煲 2 小时，搅入马蹄粉，煲滚调味即成。　
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口腔溃疡治疗
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冬季阴虚火旺的人易口腔溃疡冒痘痘 不要温补宜清补
日 08:46:15
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　　【小寒】
　　小寒是第二十三个节气，今年的1月5日是小寒，古代认为小寒是气温最低的节气。
　　中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。从饮食养生的角度讲，要特别注意多食用一些温热食物。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂等；属于温性的食物有糯米、生姜、大枣、桂圆、杏仁、羊肉、猪肝、鸡肉、鳝鱼等。
　　进入冬季，天气越来越寒冷，很多人发现一觉醒来往往脸红耳热、口干舌燥，甚至咽喉肿痛、口腔溃疡、脸上冒痘。中医内科专家吕志连主任中医师说，从中医角度来看，这就是&上火&了。
　　营养过剩又熬夜引起阴虚火旺
　　中医讲究&阴阳平衡&，认为阴虚则生内热。上火后会出现眼干、喉咙痛、口臭、干咳、便秘等症状，男性还可能出现精子畸形，女性还会出现月经紊乱。
　　&有些女病人一到冬天就手脚冰凉，在夏天则手脚发烫。实际上这是血虚造成的。&吕医生说。一个人气血亏虚时，在温度低的情况下，血流速度会变得缓慢，特别是到四肢末梢的速度就会更慢，从而导致手脚冰凉；到了夏天，&血虚&的人血液循环的速度仍然比正常人要慢，不能及时散发多余的热量，所以会觉得四肢发热。
　　很多人觉得既然血虚、阴虚了，温补一下身体应该就会好了，可补下去后，虚症没有缓解，还出现各种&上火&症状。
　　吕医生说：&血虚会造成阴虚火旺。人就好比是壶，血液就好比是水。烧水时，如果水很多，壶不会烧坏，如果壶里水太少，就容易烧干，壶也会被烧坏。&
　　吕医生解释，现在生活条件优越了，很多年轻人体质却不如以前了。&以前的人需要冬季温补，因为那时生活条件艰苦，营养比较差。但现在，人们生活条件好了，吃得太好就容易营养过剩，平时不锻炼，这样的人体质就变成阴虚火旺了。&
　　阴虚火旺的人最好不要温补，以清补为宜。
　　降火要调节心情和进行饮食调理
　　吕医生推荐了两种降火方法：调节心情和饮食调理。
　　降火还要从心情着手，力戒暴怒、忧郁，做到心胸开阔，乐观向上。
　　阴虚火旺的人不要温补，可适当吃些西洋参、太子参、沙参、麦冬和铁皮枫斗等。阴虚火旺的女性就不要吃阿胶了，可以改用滋阴的龟板胶。
　　有明显上火症状的人可以喝点茶，金银花、野菊花、莲子心等都有清热去火作用。
　　如果要按脏腑来细分，莲子心、淡竹叶清心火，用于舌尖红，口腔溃疡，小便短赤为主的上火；菊花、决明子、芦荟清肝火，用于眼睛干，眼睛红，眼屎较多，口苦，心烦易怒，便秘，长痘，心情不好，可加玫瑰花泡茶疏肝理气；金银花、野菊花、罗汉果、萝卜、藕、白木耳、梨、百合清肺火润肺阴，用于嘴唇干，喉咙痛，干咳。
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本文导读：阴虚火旺型口腔溃疡容易反复发作，那么，该如何治疗阴虚火旺型口腔科预防复发呢？一起来看看治疗阴虚火旺型口腔溃疡的5个治疗偏方。
口腔溃疡介绍
口腔溃疡，又称为;口疮;，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、…
　　阴虚火旺证的表现：溃烂面灰白，周围黏膜淡红或不红，溃烂点数量减少，一般1-2个，疼痛较轻，易于反复发作或此愈彼起，绵延不断，神疲倦怠，两颧红赤，虚烦不寐，口干不欲饮，舌质红少津或苔少，脉细数。
　　1、萝卜鲜藕汁
　　组成：生萝卜250克，鲜莲藕500克。
　　用法：将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣碎烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。
　　作用：养阴清热；适用于阴虚火旺，。
　　2、猪蹄汤
　　原料：鲜猪蹄1只，白芷、黄芪、当归、蜂房、羌活、赤芍、甘草各15克。
　　烹制方法：将7味药入药袋，备用。将猪蹄去毛、洗净，放入锅中，加适量水煮沸，去油渣留清汤，再将药袋入汤内，文火煎30分钟，去渣留汁。
　　食用方法：温热服用，在口中含2&3分钟后咽下。
　　3、可可蜜
　　原料：可可粉、蜂蜜各适量。
　　烹制方法：将可可粉用蜂蜜调成糊状，备用。
　　食用方法：每日数次，每次4-5克，送入口中慢慢含咽，连用3-4天。
　　4、瘦肉二地煲
　　原料：猪瘦肉30克，生地黄、熟地黄各15克。
　　烹制方法：将猪瘦肉、生地黄、熟地黄3味洗净，同放入沙锅中，加适量水煲汤，调味后即可服用。
　　食用方法：饮汤食肉，随量服食。
　　5、猪脂蜜膏
　　原料：腊月猪脂150克，蜜250克，炙甘草6克。
　　烹制方法：将猪脂、蜜、炙甘草同放入沙锅中，合煎如膏，备用。
　　食用方法：含如玉米粒大，稍稍咽之，每日2次。
（责任编辑：林小萍）
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口腔溃疡经久不愈而且很厉害,每个月都这样，每次最少起两个，很痛苦。
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口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
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