是什么原因引起的？有什么有效的解决办法？
随着相关信息压力的不断增大，口臭成了越来越多人难以启齿的一个疾病，我们对口臭原因进行了了解和归类，大体分成以下几项：
肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。
胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。
胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。
脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。
气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。
口臭临床表现为：早晨起床后口干、口苦、口腔有异味、口腔溃疡或胃火偏盛、消化不良、便秘等症状。口臭严重损坏个人形象，自己难受，旁人难闻，不少人因此造成恋爱受挫、社交失败、夫妻离散、失去工作等等。
过去一直认为口臭是口腔卫生和胃火过大造成的，这是表面现象。刷牙漱口、嚼口香糖能暂时祛除口腔异味；清胃祛火也只能减轻气味。现代医学研究发现：口臭病根在胃苔和舌苔。是由于厌氧菌破坏胃粘膜和口腔粘膜，形成又粘又厚的胃苔和舌苔，此时胃部大量分布的气味分泌腺也随之舒张肿胀，散发难闻气味形式口臭。
市面上能真正治疗口臭的药品很少，而我们在长期的...
随着相关信息压力的不断增大，口臭成了越来越多人难以启齿的一个疾病，我们对口臭原因进行了了解和归类，大体分成以下几项：
肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。
胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。
胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。
脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。
气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。
口臭临床表现为：早晨起床后口干、口苦、口腔有异味、口腔溃疡或胃火偏盛、消化不良、便秘等症状。口臭严重损坏个人形象，自己难受，旁人难闻，不少人因此造成恋爱受挫、社交失败、夫妻离散、失去工作等等。
过去一直认为口臭是口腔卫生和胃火过大造成的，这是表面现象。刷牙漱口、嚼口香糖能暂时祛除口腔异味；清胃祛火也只能减轻气味。现代医学研究发现：口臭病根在胃苔和舌苔。是由于厌氧菌破坏胃粘膜和口腔粘膜，形成又粘又厚的胃苔和舌苔，此时胃部大量分布的气味分泌腺也随之舒张肿胀，散发难闻气味形式口臭。
市面上能真正治疗口臭的药品很少，而我们在长期的研究和实践中发现珍珠粉对治疗口臭有独到的作用。明代《本草纲目》卷四六所述“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。”日本《厚生新篇》记载珍珠可以“止出血，解胃中之酷毒”。大量的实践说明珍珠粉内服或者含服都能减轻口臭的程度，长期的服用甚至可以根治口臭，还患者一个清新世界，而这种效果有别于西瓜霜口香糖等使用后达到的效果。它是真正从内到外，除根去本，标本兼治。这个只要看珍珠粉的功效我们就可以明白。
一方面，珍珠粉性偏寒，内服可以去胃火，调和肝胃，升清降浊，使人体正气顺达，神清目明气清，而口臭最根本的起因就是由于胃火的炽盛，胃火夹杂食浊长期薰蒸口腔造成口腔的代谢失调，产生胃苔和舌苔，继而厌氧菌滋生，形成口臭。
二是长生鸟的纳米级的珍珠粉平均直径达到100nm以下,是毛细血管真径的四分之一到八分之一,如果含在口腔中可以和口腔舌体的细胞充分的接触,最大效果发挥其祛腐收肌的的功效特点，使积聚在口腔中的食浊和厌氧菌得以彻底的去除。
第三方面，长期服用珍珠粉可有效补钙及其它各种微量元素，同时具有清热解毒，镇惊安神，以内养外的功能，让机体处于平衡健康的状态，中医注重阴阳平衡，平衡被打破则百病滋生，维持平衡则百病皆除，珍珠粉本身就具有良好的维持身体机能的功效，这对去除口臭也起到良好的巩固作用。综上所述，我们可以看出，珍珠粉特别是纳米珍珠粉对去除口臭有着良好的疗效，并且在医学上也能得到足够的支持。
我们建议口臭患者可以内服珍珠粉胶囊，同时每天口服少量珍珠粉，这样可以去除口臭，对胃溃疡也有较好的疗效。
其他答案（共3个回答）
的人，一张口就会发出烟酒的气味。
腐败性口臭
多由口腔不洁引起。
脓性口臭
常见于化脓性鼻炎、副鼻窦炎、鼻内异物或肺脓疡。
消化不良性口臭
胃肠功能障碍，引起消化不良，常在嗳气时闻到这种臭味。
※※【长义堂说】口臭可不是个好现象，它常常影响一个人...
食物性口臭
进食大葱、大蒜等食物引起的口臭。
嗜好性口臭
长期抽烟喝相关信息的人，一张口就会发出烟酒的气味。
腐败性口臭
多由口腔不洁引起。
脓性口臭
常见于化脓性鼻炎、副鼻窦炎、鼻内异物或肺脓疡。
消化不良性口臭
胃肠功能障碍，引起消化不良，常在嗳气时闻到这种臭味。
※※【长义堂说】口臭可不是个好现象，它常常影响一个人的形象。试想一下，一个西装革履，风度翩翩的男子，或一个温柔贤淑，亭亭玉立的女子，到人面前一说话，满嘴的臭气，其形象会怎样呢？要消除口臭，就要注意卫生习惯，这样就可以消除食物性、嗜好性、腐败性口臭。若是由疾病所引起的口臭，就要积极地治疗疾病了。
天生爱美丽是每一个公民的常心态，因此男孩要长得帅女孩要长得漂亮就格外受欢迎，也将是朋友这个圈子里的焦...
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口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口...
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这个不是我熟悉的地区每天有口臭？用好此方法，3天彻底解决口臭异味，再也不口臭每天有口臭？用好此方法，3天彻底解决口臭异味，再也不口臭尔德业百家号前阵子儿子和媳妇去职位接我下班，我一上车，儿子就脱口而出“爸，你的嘴真的好臭”，我才恍然大悟，近来加班熬夜、烧烤啤酒吃过多，导致肠胃上火虚弱，口臭复发了！我一回家，马上打开电脑收藏多年的加密文件夹，瞧了瞧以前用的老方子，在感叹之余决定把口臭消灭在萌芽之中！俗话说：口臭不是病，臭起来真要命。口臭就是指从口腔或、鼻窦、咽，所散发出的臭气，很多人饱受困扰。口臭严重的影响了人的社会交往，很多口臭严重久治不愈的人甚至因此影响了心理健康。其实口臭并非难以治愈，对症下药才是治疗的关键。先说禁忌。一，保持口腔卫生。一天至少做到两次刷牙，饭后漱口。不然食物残渣的残留会细菌留下充足的生存空间。这些食物残渣长期在口腔中与唾液中酸性物质发生反应，会产生臭味。二，少食肥甘厚腻。肉食虽美味，但如果吃多了也会让你产生口腔异味的问题。中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。西方人比中国人平均上更加注意口腔卫生，但反而口臭率远远高于中国的原因就是在饮食习惯。过食肥甘，会加重脾胃的负荷，进而影响口气。也不是不让你吃肉，少吃点儿，更少吃点儿油腻不好消化的。做到了以上两点，口臭的概率就会有一个明显的降低。现在说说一般的口臭类型。如果你已经得了口臭病，到底该怎么办。1.胃热上蒸型口臭。主要表现为口臭，总觉得口渴，非常喜欢喝冷饮、口舌生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄，舌质红，苔黄腻。这种类型的口臭，就是因为胃有实热。也就是老百姓说的有胃火。就好比一个火炉一直在烧烤着你的胃，那么你胃中消化食物的那种腐臭的味道就会像蒸汽一样顺着你的食道反上来。所以胃有实热的人不自觉的喜欢喝冷饮。喝完冷饮就会感觉舒服。这种类型的口臭，饮下一大杯冷水马上就会口臭消失。如同胃里的火被浇灭了一样，不信的大可以试试。但喝冷饮毕竟不能根治，喝完过一会儿很快就会又像以前一样口臭。喝多了冷饮还会伤脾胃。我们还是需要药物来治疗。治疗当以清胃泄热为主，可以选用的药有：黄连上清丸、栀子金花丸。2.阴虚胃热。这种其实和胃有实火非常的相似。但实际完全不同。大家自己鉴别的时候，重点在舌苔。如果你兼有胃热的那些症状，但舌头少苔甚至无苔，有些严重的还是裂纹舌，那一般来说阴虚无疑了。这种类型的口臭就不要吃什么清胃泻火的药了。苦寒的药物你吃了没有效果，可能会适得其反。以喝一些益胃生津的茶，比如泡一些玉竹，麦冬的绿茶等3.脾胃湿热型口臭。口气腥臭，不渴，小便短黄，大便粘滞沾池，舌红，苔黄腻或白腻，有齿痕。这种类型的口臭，就是脾虚不能运化水湿，再加上有热导致的。过食肥甘，饮酒，都会伤害脾的运化。尤其是酗酒的人这种情况尤其严重，因为酒本身就是湿热之物，饮酒只会让你脾胃更加湿热。湿热型的口臭先有湿，再有热。你的脾胃就好像一块不断加热着的沼泽地，散发着腥臭。这类型的口臭一定要忌口，一定要忌口，一定要忌口。油腻辛辣酒等一概不能碰，甜食也尽量远离，甚至酸奶。治疗当以健脾祛湿为主。可选用的药有：藿香正气水，参苓白术散。藿香正气水中虽然含有乙醇但非常的微量。一般湿热类型的口臭的服下后效果非常的明显。如果是应急，出门前喝下一瓶藿香正气水，保你口中无异味两个小时。4.胃肠食积型口臭主要表现为口中酸臭，腹部胀满、嗳气吞酸，大便溏薄或泻下不爽，小便短少，舌淡苔厚腻。这种类型的口臭就相对更简单一些，是因为食积不消化导致的。治疗当以消食导滞为主。如果经常性的食积，则是脾胃虚弱的原因。一方面要健脾，另一方面要忌口，多食易消化食物。可以选用的药有：保和丸，大山楂丸。5.呃逆（胃气上逆）该病症也可导致口臭。中医中讲胃气主降，如果胃气不降反而上逆，那就是病症了。该证型类似于西医的反流性胃炎，胃及十二指肠憩室，膈肌痉挛等，中西医治疗皆可，建议去医院治疗，在此不多做说明。最后再说一句。忌口，做不到的话就别谈治愈。鱼和熊掌不可兼得，想要自信的清新口气，就忍痛割爱吧。解答下私信我比较多的问题：如何判断自己是否有口臭？食指抵到舌根5秒钟，拿出来闻闻。我不知道自己到底是什么原因导致的口臭，有没有什么万能的方法可以帮助我解决口臭呢？形成口臭的原因是多样的，例如：牙缝臭和口腔疾病，还有脾胃上火导致的口臭，那比较棘手的口臭怎么根治？我比较推荐大家喝三清茶，这个茶几乎每天喝了之后，就不存在口臭问题。虽然没办法根治，但是可以让你每天口里比较清新。三清茶的话呢，大家可以在超市里买，也可以在网上买，不过一开始选茶有困难，很容易选到效果不好又不好喝的。大家可以在下面这家天猫店里买啦～我在这买了3个月的茶，效果好，重要的是好喝～推荐给大家。三清茶￥39购买本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。尔德业百家号最近更新：简介:今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了作者最新文章相关文章→ 长期口臭怎么彻底治疗
长期口臭怎么彻底治疗
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
精神不错,但张嘴有味,喜食腥辣,大便急且总排不干净,体重增加了十多斤.有十年了,一次感冒后就开始了.
曾经的治疗情况和效果：
中西药都吃了，没用。时间长了还并发了脚气、鼻子烂以及阴道炎.
想得到怎样的帮助：希望能有彻底治疗此病的方法
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不是口臭的原因导致的脚气鼻子烂以及阴道炎的啊. &&&&&&指导意见：&&&&&&建议你还是去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.不要吃葱蒜,火锅等.另外可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物,定时定量喝水,也可以每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香.但是你这个可能还伴有消化不良的可能.还要建议你看看消化内科医生.也有可能有胃病伴消化不良.这都需要处理.&&&&&&
黑龙江中医药大学附属第一医院&& 主治医师
擅长: 擅长于皮肤科疾病，荨麻疹，湿疹，白癜风，痤疮等
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&&&&&&指导意见：&&&&&&口臭牙龈炎，龋齿，不注意口腔卫生，或者是胃肠炎症胃热引起的，建议您首先确定引起口臭的原因，鼻炎也引起口臭。你还是没有找到病因，建议先做医学检查。
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我已经做了一次洁牙,但效果不好.中医认为是热重,中药吃了无数也没用,到西医那儿医生也是随便开点助消化药就了事.我都绝望了.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,口臭主要是人体胃肠功能失调所致.&&&&&&指导意见：&&&&&&因肠胃道功能失调,体内堆积大量的垃圾,同时厌氧菌破坏胃粘膜和口腔粘膜,此时胃部和口腔分布的大量气味分泌腺也随之舒张肿胀,散发难闻气味形成口臭.口臭患者在平时要注意养成健康的生活习惯：饮食方面要忌食辛,酸,辣,油炸,油腻及生冷食物,少饮酒,多吃清淡食物如：蔬菜,水果,要细嚼慢咽,忌暴饮暴食而伤脾胃；要保持大便通畅,要劳逸结合；忌失眠熬夜；要保持心情舒畅和乐观的心态
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&&&&&&你好，口臭是指从口腔或其他空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气。而口腔的疾患是主要导致口臭的原因，而同时有一些器质性疾患也会导致口臭症，比如咽部、肺部的感染乃至坏死，胃溃疡、十二指肠溃疡、便秘等，未治疗的龋齿、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等。&&&&&&长期口臭的治疗：1.口腔保洁工作要做足，良好的口腔卫生习惯对于消除口气很重要。比如饭后漱口，每天认真刷牙2次及以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。2.告别消化不良，如果因脾胃虚弱、消化不良、食物郁积在肠胃，同时腹部胀痛、恶心、泛酸等症状，最重要的是要先养好胃，可以用陈皮、佛手泡水喝。3.有些口气，是由肺热多痰火、肺阴虚等所引起的，可以吃点鲜橘皮，因为橘皮中含有大量的维生素C和香精油，含在口中不仅可以使喉间津润、满口生香，同时还有止咳、健脾胃的功效。4.如果除了口气之外，还兼有心烦失眠，或腰膝酸软、口燥咽干等症状，有可能与肝肾阴虚有关,发病根源在于湿热毒，病机是脾失健运、湿毒内蕴、水不济火、心火上炎，应燥湿解毒、活血化瘀、温补脾肾。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况，您是有口臭，咨询有关解决的办法，口臭的远远很多，要搞清楚才能够治疗的。&&&&&&指导意见：&&&&&&口臭首先要考虑是口腔内的疾病，比如常见的是牙龈炎，口腔溃疡等，如果排除这些，就是胃肠道的蠕动不好，反胃导致的食物腐臭，建议看下口腔科大夫及消化科大夫。仅供参考祝您如意！
电话：010-
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&&&&&&口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，一般是由于口腔疾病，胃肠道疾病，不良嗜好，节食减肥等原因引起，分为病理性口臭和生理性口臭两大类。口臭属于口腔黏膜疾病。建议您尽早去专业的口腔黏膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复。&&&&&&以上是对“长期口臭怎么彻底治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&口臭是一种很常见的口腔病症&&&&&&指导意见：&&&&&&生活小偏方：甘草,香菜可以治疗口臭 &&&&&&取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅 &&&&&&（砂锅）,放两碗半水煎成一碗左右.弃渣取其汁,稍 &&&&&&凉后加入适量蜂蜜即可饮用.一天一次,连服5天.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&口臭是一种很常见的口腔病症,产生的原因主要有以下几个方面：1. 口腔卫生 不刷牙,不漱口,或刷牙马马虎虎的人.口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭.2. 有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味,这是最常见的口臭原因.3. 口腔疾病 龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味. 4. 身性疾病 有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良,化脓性支气管炎,肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭.此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎,萎缩性鼻炎等,也可导致口臭.5. 特殊食物癖好 有人特别爱食用大蒜,大葱等,口,胃中都会有令人不快的气味. &&&&&&指导意见：&&&&&&在治疗上,首先要积极治疗原发病.对于口腔,消化系统,呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗.由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天）,这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1-2次,这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇,轻轻叩齿100－300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2－3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,口臭可由局部原因所引起,也可由全身性疾病所致.局部原因有口腔卫生不良,口腔溃疡,萎缩性鼻窦炎颌骨骨髓炎,上颌窦炎等,这些疾病都可使口腔在呼吸时发出难闻的臭味.全身性疾病导致口臭的原因可见于下列疾患：&&&&&&指导意见：&&&&&&①呼吸道疾病,如慢性副鼻窦炎,支气管扩张,肺脓疡等.&&&&&&②消化道疾病,如食管憩室,胃溃疡或癌肿等.&&&&&&③新陈代谢性疾病,如糖尿病酸中毒时可从口腔排出烂苹果味.&&&&&&④化学药物中毒,如有机磷,砷,铋等中毒时,从口腔内可散发出大蒜样气味.&&&&&&这种情况建议最好及时去医院检查
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好!口臭大多是胃火旺盛引起的,建议服用牛黄清胃丸.&&&&&&指导意见：&&&&&&消除口臭十法；1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭.2.平时注意保持口腔湿润,勤喝水.3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙.4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭.6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭.7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶, 口香糖或吃几个大枣的方法来消除.8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭.9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭.10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮,胃的功能被寒邪所困,阳明燥火亢盛的结果.脚气,阴道炎,鼻子烂都说明免疫力差导致的感染.&&&&&&指导意见：&&&&&&有口臭的人,常食海带有消除口臭作用.此外,饮食清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿,避秽除臭之食品.如甜瓜子为末,口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等,均有祛口臭作用.提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭.大豆低聚糖,异麦芽低聚糖,低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果很好.&&&&&&生活护理：&&&&&&同时多吃萝卜,蘑菇等可以提高免疫力.
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如遇紧急情况，请致电400-生活中去除口臭小窍门 口臭的原因和治疗方法
来源：北京时间作者：北京时间发布时间：01月10日 10:17
　　口臭怎么去除小窍门把它含嘴里去口臭排毒素。口臭是很让人尴尬的问题，那么口臭怎么办?口臭怎么去除小窍门有哪些?下面就随小编一起来看看如何去除口臭，治口臭的简单方法吧!
　　口臭怎么去除小窍门:植物油去除
　　口腔问题困扰着很多人，想要解决口腔困扰，我们日常中常用的一种物品就可以!它就是植物油，这是一种传统的保健方法。不仅能够改善口腔健康，美白牙齿，让牙齿和牙龈不再那么敏感，还能改善皮肤病，缓解关节炎、哮喘、头痛、荷尔蒙失调、感染、肝病等问题。
　　使用方法很简单。每天早上醒来时，空腹、未刷牙、未喝水的状态下，在嘴里放几茶匙的植物油(椰子油、芝麻油、橄榄油等都可以)，在嘴里含20分钟左右。然后把油吐出来，用温水漱口，再照常刷牙就可以了。
　　第一次使用这个方法的时候可以在嘴里先来回漱5分钟，之后再根据个人的情况，逐渐延长漱口时间。
　　如果吐出来的油是乳白色的，表示做对了，如果跟原来的油颜色接近，则表示时间不够长或者方法不正确。它的原理在于借助油将毒素排出体外，加强新陈代谢。我们的口腔中存在大量的细菌，因为一些对口腔有害的细菌的存在，而使得牙周炎、牙龈炎、口臭等口腔健康问题不断出现。油的附着性比水高，更容易将细菌包覆，用油漱口，让油充分与唾液混合，将口中的分泌物吐出来，可以降低微生物的数量，改善口腔及身体健康。
　　另一方面，牙齿会泛黄，也是因为牙齿上存在很多油溶性的牙垢，用牙膏不能完全清楚。坚持用油漱口，能帮助溶解牙齿上附着的油溶性牙垢，既能美白牙齿，又能改善牙龈出血问题，使牙齿更加坚固。因为漱口后的油中含有细菌，可以在吐出油后先用盐水，再正常刷牙效果会更好!
　　注意事项:
　　一定不能将油吞下去，一方面油里含有大量细菌，另一方面油从喉咙吞下去会刺激食道产生呕吐的感觉。每天晚睡前用油漱口也可以。不过每个人的口腔状况不一样，所以效果也会不同。一般坚持使用都会改善口腔和牙齿问题，大家一定要试试哟!
　　口臭的原因有哪些:常见症状
　　牙结石
　　其实，牙石俗称&牙锈&，是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片。牙石常在牙龈下等处产生，会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后，易被烟、茶等染色，非常影响口腔美观。
　　牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。另外，由于精细食物粘性重糖分高，更易沉积于牙面，因此，应少吃精细食品，或吃后必须刷牙、漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精致面点更容易形成牙结石。建议成年人每半年做一次彻底的牙齿检查。另外，平时多吃芹菜、苹果、全麦面包等粗纤维食物，也有助于减少牙石的产生。
　　牙龈问题
　　实际上，以牙龈出血为代表的牙龈问题非常普遍。由于没有及时清洁口腔，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生的牙龈出血，这样的人同时也更容易出现口臭。另外比较普遍的牙龈问题就是牙龈肿痛，引起肿痛的原因有很多，牙龈炎症、胃火过盛、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等等都会使牙龈肿痛，需要根据不同病因进行判断和治疗。
　　龋齿是口腔常见多发病之一。由于其病程进展缓慢，而常常被忽略实际上龋病给人类造成的危害甚大，特别是病变向牙体深部发展后，可引起牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症，以至严重影响全身健康。导致龋齿的因素有很多种，包括细菌和牙菌斑、食物以及牙齿环境等等。
　　牙齿敏感
　　牙齿敏感症是指牙齿在遇到正常健康牙本不会引起反应的冷、热、甜、酸或机械(摩擦、咬硬物)刺激后出现的一种酸软、疼痛的感觉。
　　口臭主要源于口腔细菌，细菌将食物氨基酸分解，产生挥发性的含硫气体。由于口腔是呼吸、消化系统的共同通道，因此引起口腔异味的原因非常多，口腔局部和全身许多因素都可以引起口气如牙龈炎、牙周炎、冠周炎、根尖炎、口腔癌、慢性鼻炎、肺部感染、消化不良、胃炎、便秘、糖尿病、肝、肾疾病、甚至肿瘤等。要消除口臭，必须首先搞清楚口臭的原因，去除病因。定期上医院检查口腔并利用超声波洁牙机清洁牙齿，去除牙菌斑、牙结石，保持健康的牙周组织。另外，应积极戒烟、少喝酒。有口腔疾病的要尽快治疗。
　　牙菌斑
　　牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口等方法去除。牙菌斑与龋病和牙周病的发生有密切的关系，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。对付牙菌斑的方法就是:
定期做口腔全面检查，发现问题应及时清除。
　　我们的口腔环境通常存在着许多不同类型的细菌，这些细菌容易在牙齿表面、舌面等积聚，它们以食物中的糖分为食，代谢出产生侵蚀牙齿的酸，所以口腔环境是酸性。这些酸长期与口腔内的食物残渣发生化学反应，在牙表面上附着一些非完全反应衍生物，尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的人，更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍。要杜绝牙渍的产生，应少喝咖啡、不吸烟。每天早晚认真刷牙、定期洗牙，少吃糖分高的食物以及精致面点。
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