人流后不休养小心盆腔炎
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近日，李小姐发现自己意外怀孕了，和男朋友商量后，选择了流产。医生嘱咐李小姐最起码要休息半个月，但她觉得不要太劳累就应该没有问题。不曾想，无痛人流第13天，李小姐突然下腹疼痛难忍，发烧，到医院一查，原来患上了盆腔炎。专家指出，李小姐这种情况在临床上很常见，这主要和大家对“坐月子”的意识有关，很多人都明白要重视生产后的“月子”，而往往忽视了人工流产后的“月子”，虽然人流后不必“坐月子”，但一样要休息半个月。很多女性不好意思开口请"人流假"，导致还要正常上班甚至应酬，没有好好"坐月子"、护理不周，有的女孩子甚至没好好休养好身子就开始同房，这些都成了诱发盆腔炎的主要诱因。未婚女性人工流产并非什么新鲜事，虽然多数传统的中国女性对这种事情还是比较介意和隐晦，但是这并不能阻止人流女性日趋增多，且年轻偏轻的趋势。这些女性进行人工流产要么是不了解避孕方式，事前不知道采取措施，要么就是把人工流产当成一种避孕方式或者采用不靠谱的避孕方法。专家建议，女性要做好避孕工作，一旦发现意外怀孕千万不要自行服药堕胎，要尽快到医院寻求医生帮助。手术后应禁止性生活、游泳、盆浴，以免细菌进入宫腔。流产后如果超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者，应该立即到医院就医。若是被确诊为急性或亚急性盆腔炎，一定要遵医嘱积极配合医治。同时，注意不要过于劳累，做到一张一弛，节制房事，以避免症状加重或转变为慢性。预防盆腔炎的五个生活细节一、经期保健记心中勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。二、个人卫生别忽视保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。三、亲密伴侣要固定性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。四、 坚持使用避孕套据调查，坚持使用避孕套的女性，盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此，避孕套不仅是避孕的好方式，而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。五、忙里偷闲常运动参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿……
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问:医院说是轻微盆腔炎，但是很痛。吃了药躺床上休息一周好了。月经来又是这样。上厕所大小便都痛。路都走不
得。医院B超也打了。请问我怎么办？
权威医生回答
来自江苏省盐城市响水现代医院
你的这个表现看是需要考虑和炎症的感染没好转可能有关系 的，是需要在月经后复查B超看看的，然后是需要吃药物治疗的，在治疗愈合后才可能不疼痛的，这个期间是不可以同房，避免劳累这些的。
指导意见：
、您好,环境,心情,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱.月经提前或者推迟...
问题分析：
盆腔炎是有慢性炎症刺激导致的可以出现腹痛和腰酸，
意见建议：
你好，根...
你好！一般是可以治的，有妇科病都引起小腹疼痛，妇科病很容易复发，治疗起来时间比较...
盆腔炎是以小腹疼痛拒按或坠胀，引及腰骶，或伴发热，白带增多等为主要表现的妇科疾病...
问题分析：
你好 妇科炎症的可能性大，建议做妇科检查,包括腹部b超检查等,化验白带常规...
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刮宫后需要休息几天？
患者性别：女 患者年龄：29详细病情及咨询目的：药流后到现在已经洁净四天了，不知道是否药流洁净了。阴道式B超检查-妇科检查新技术主要用于子宫内膜疾病、宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤的诊断以及怀胚胎发育情况的检查。因为我上班制度很紧，盆腔炎有哪些症状？ 这个月因为药流已经请假四天了，现在我担心刮宫请假，请问刮宫后需要最少休息几天?本次发病及连续的时间：药流至今有半个月了。病史：八个月前曾经剖妇产
当时年龄：
， 人工流产后需要休息2周，并预防着凉和伤风，多吃些宽裕营养的食物，二疼痛：一般人经常会在下腹或腰骶部经常出现疼痛，还有可能是出现在上腹、大腿部及髋关节，当月经期、排便或者性生活时更加疼痛。 使身体尽快恢复是常见病，多发20-40岁月的女性身上，盆腔炎会引起患者小腹疼痛，腰部疼痛，如果治疗不及时，会引发其它妇科疾病，严重的会导致不孕不育，那么是什么原因引起的盆腔炎呢，有没有办法治疗呢，我们一起去了解下！
(一)常见的病原菌
1.淋球菌　约有1/3的盆腔炎患者输卵管或子宫直肠窝分泌物中可以培养出淋球菌，淋球菌通过性交传播，10%～17%的患者发展为淋菌性盆腔炎。
2.沙眼衣原体　沙眼衣原体是盆腔炎的第一病因。20%患者体内可培养出沙眼衣原体，沙眼衣原体同时合并淋球菌混合感染占25%～40%。
3.支原体　产后不明原因的发热患者43%可检出支原体。
4.内源性需氧菌　下生殖道茵群中的细菌是盆腔炎的第二大类致病菌。
(1)链球菌：感染最常见的病原体为&一溶血性链球菌，大多数来自直肠，也可通过性交传播，患者常无自觉症状。
(2)葡萄球菌：常为伤口感染或乳腺感染的病原菌。
(3)大肠杆菌：15%～30%的患者系大肠杆菌感染，大肠杆菌是产后的重要病原体。
5.内源性厌氧菌　厌氧菌在盆腔炎致病菌中的比例越来越重要，已经成为重要致病菌。
(1)消化球菌和消化链球菌：易生长在坏死的蜕膜或胎盘残留物中，引起。
(2)脆弱类杆菌：大量存在于正常肠道中，感染常迁延不愈，分泌物中有异昧。
6.产气荚膜胶状芽胞杆菌　是创伤感染及气性坏疽的主要病原菌，感染时病情严重，易向盆腔外播散，产生低血压，肾衰、溶血等。
(二)常见诱因有以下几种
1不洁的性生活 不洁的性生活是导致盆腔炎性疾病的主要诱因之一。性交可将含有细菌的液体带入宫腔，性交时子宫的收缩有助于细菌的上行性感染。
2.手术创伤及污染　宫颈电烙或锥切时感染，子宫输卵管造影或通液并发感染，手术时肠道损伤处理不当等。在我国由于个人卫生及医疗条件的限制，对手术的无菌操作不够重视，引起盆腔炎发病率较高。
3.宫腔手术感染　人工流产、宫内避孕环的放取、分娩、子宫输卵管碘油造影、宫腔内人工授精等均可引起宫腔手术感染。
4.感染　子宫出血时间长，抵抗力差时易发生感染。
5.此外，还有结核菌感染;继发上行性感染;邻近器官炎症直接蔓延，如阑尾炎、腹膜炎等。
慢性盆腔炎病因：
慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能彻底治疗或患者体质差病情迁延所致，或无急性炎症过程直接发生慢性炎症。真正的慢性盆腔炎除了结核性盆腔炎与盆腔放线菌外，其他病原菌引起的盆腔慢性炎症在病变组织中很少能培养出病原菌，也无真正意义上的炎症，而是急性炎症的后遗症。
女性生殖道具有自然防御功能，两侧大阴唇自然合拢，遮盖阴道口和尿道口;由于盆底肌的作用阴道口闭合，阴道前后壁紧贴，可以防止外界感染;阴道有自净作用;宫颈内口紧闭，宫颈管内有黏液栓堵塞;育龄妇女子宫内膜周期性剥脱，有利于消除宫腔感染;输卵管黏膜上皮纤毛摆动及输卵管的蠕动，有利于阻止病原体的侵入。当自然防御功能遭到破坏或机体免疫力下降，或外界病原体侵入时，均可导致炎症的发生。
怎么预防盆腔炎
注意日常卫生和性生活卫生。 养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每天晚上应用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。同时在每次性生活前后，夫妻双方都应清洗外阴，防止将病菌、霉菌、滴虫等病原体带入阴道，进而引起盆腔炎同时要注意在经期和产后2个月内，不要进行性生活。
彻底治疗急性盆腔炎。 治疗盆腔炎不要因为症状暂时缓解而停止治疗，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，更不要用热水、肥皂等洗外阴。
注意经期卫生。 月经期宫颈口处于开放状态。病毒会很容易就进入子宫内，而引发盆腔炎。经期一定要注意不要用不洁卫生巾或卫生垫，应选用透气性好的卫生巾，并且要勤换，每次换卫生巾不要超过2个小时，同时在经期还要避免性生活、游泳、盆浴，防止感染盆腔炎。
月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道中流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因为这个时间女性身体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。注意个人卫生，保持外阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。以免破坏阴道的自洁功能，患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
如何治疗盆腔炎
患有盆腔炎的女性朋友要注意日常生活中不要坐太久，时不时要做一些运动，每天坐的时间最好不要持续超过2-3个小时，而且要多吃清淡的食物，比如鸡蛋、青菜、豆腐。注意不要食用太多生冷和刺激性较大的食物。注意自身的作息规律，保证有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，最重要的是要保持一个愉悦的心情，不生闷气，不急躁，这样对疾病的恢复是很有帮助的。
出现以下情况的要及时到正规的医院找专业的医生进行手术治疗：附件脓肿经抗生素等药物治疗49-72小时症状无改善;宫颈或宫腔粘连导致病人月经减少、、周期性腹痛、不孕;炎性包块，并逐渐增大，反复急性发作;炎症引起原发不孕或继发不孕。
切忌自行用药。患者不要听到身边有人说吃了什么药治疗好后就跟着吃，应该到医院去让医生检查自身具体的病况，对症下药。首先使用妇炎康片，这个药是清热利湿的，可以理气活血。从而缓解小肚子疼的疼痛，有效地抑制细菌滋生，防止盆腔炎加重。
再有就是配合花红片吃，起到清热解毒的目的。两药合用，效果更加明显，我吃了一周之后就感觉没事了。还要注意，不能吃辛辣刺激的食物，防止炎症加重。也不要吃太油腻的东西，这样会导致脾胃运化不好。
以上就是有关盆腔炎的一些知识，其实生活中，预防比治疗更为重要，预防的好，我们就不用受病痛折磨，就不用为治疗它而头痛，所以女性朋友一定要根据以上提示做好防御工作，严禁盆腔炎侵害我们！
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擅长：宫腔粘连分离术[第149期] [第147期] [第105期] [第074期]