原标题：尿液颜色出现3种现象暗示肾不好？这种颜色真是大病征兆
对于尿尿，这么隐私但日常都需做的事情我们再熟悉不过。
也许大家都认为尿就是人体的排泄廢物罢了。
但正所谓“以铜为镜可以正衣冠”，但咱们也能“以尿为镜”从中了解一些关于身体健康的蛛丝马迹。那么问题来了这尿液颜色是否能看出我们肾的好坏呢？
第一尿液颜色泡沫多，说明肾不好
尿里的泡泡还的确能看出一些健康信息，但并不是多而在於是否“久”。
正常尿液颜色里的泡沫很快消散但若尿液颜色里的成分发生一些异常，例如蛋白质、葡萄糖这类有机物质太多多出的那部分增高尿液颜色表面张力，形成不容易消散的气泡也就是我们所说的“蛋白尿”。
而蛋白质本身有95％是被肾脏重新吸收正常的尿裏含蛋白量非常低，偶尔尿液颜色里的泡泡虽说不宜消散但持续时间短，程度较轻无需过多紧张。
这种通常被称为“生理性蛋白尿”通常发生在剧烈运动、又或者发烧、精神紧张等，只需稍稍休息并调整好饮食即可，与肾还真没太大关系
第二，尿的气味大说明腎不好？
实际上尿液颜色的气味有很多因素组成。
比如你吃了芦笋排出的尿液颜色有种难以言喻的怪味，这又叫做“芦笋尿”
要是伱没吃什么特别的食物，但一直觉得尿液颜色里气味很重那么就得需要“问尿识疾病”。
若出现刺鼻的氨气味（味道就像走进许久未打掃的厕所）这可能说明患有慢性膀胱炎又或者尿滁留。当然了女性绝经、激素代谢紊乱、某些性病等也会有此味。
不过咱们也不能簡单只凭某种尿的气味。就能诊断疾病
毕竟气味只是一个线索，还需结合其他症状在专业诊断方法下才能准确知道。
而关于肾好不恏？其实也没并没有任何关系
第三，尿的颜色深说明肾不好？
有时候发现尿液颜色深黄绝大多数都是因体内水分不足，肾脏不断浓縮此时尿的浓度高，自然颜色也较深尤其发生在晨起第一泡尿。
当然了有些药物也会改变尿液颜色颜色，像氯喹、呋喃妥英、伯氨喹等这类药物导致尿液颜色呈现棕色又或者生锈般的颜色，但一般停药后就恢复正常
然而，尿液颜色若是出现深黄色就像浓茶似的，泡沫还久经不散说明尿液颜色中含有大量的“结合胆红素”。这种通常因肝脏胆管被堵了又或者肝脏无法正常工作，大量胆红素只能通过尿液颜色排泄颜色就深了。
如果总是出现像浓茶般颜色的尿那就得提醒是肝有问题，而绝非是肾
所以，还担心肾你先关心關系你的肝吧！
那尿液颜色到底还能看出肾好不好？
其实肾好不好，尿确实知道
但你必须要去正规医院进行尿常规、肾功能八项、泌尿系统B超、CT检查才得知。
毕竟肾这玩意，必须专业手段才能准确判断
