*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
请问我的症状是不是偏头痛，如果是怎么治？谢谢！
请问我的症状是不是偏头痛，如果是怎么治？...
全部症状：几乎每月要不月经来潮前，要不快完时肯定会头痛；还有就是平时生活不规律（出门、不午休）、生气、气候变化时发作，严重时伴有恶心、打嗝、怕光、怕吵，蒙头睡上一晚，第二天又跟好人一样了；有时是左侧痛，有时是右侧痛，有时是头顶痛，有时又是颈部闷痛，还带的眼眶也痛
发病时间及原因：大约18年前，生完小孩后，月子里由于生气、哭，闹下头痛的毛病。可能还有家族史，我妈妈就经常头痛
治疗情况：没有经过医院的正规检查，疑是偏头痛。曾喝过正天丸、镇脑宁、汤药等都不济于事，不知道是不对症还是喝的少，止痛药经常喝
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：123870
病情分析：偏头痛的情况常见的。
意见建议：这种情况一般的情况是可以配合针灸、按摩的治疗的。最好是检查一下排除其他的疾病的。
问偏头痛，打嗝。恶心。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析： 发作期治疗，在安静避光室内休息，轻者无需特殊治疗，或口服安定5毫克，偏头痛严重时可口服或肌注氯丙嗪1毫克/公斤体重，或强的松10毫克口服等，心得安治疗副作用小，停药时应逐渐减量，否则引起心悸，头晕，恶心等不良反应。哮喘及心血管疾病患者忌用。如每月发作2-3次以上者应考虑长期预防用药。中医治疗以平肝熄风清热为原则
问偏头痛做什么样的检查恶心想吐
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、口腔疾病、五官各种疾病
&&已帮助用户：8411
病情分析： 偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病,表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解,在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。意见建议：　1.脑电图检查：一般认为，偏头痛病人无论是在发作期或间歇期，脑电图的异常发生率皆比正常对照组高，但是，偏头痛病人的脑电图改变不具有特异性，因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。小儿偏头痛脑电图的异常率较高，达9%～70%不等，可出现棘波、阵发性慢波、快波活动及弥漫性慢波。
　　2.脑血流图检查：病人在发作期和间歇期脑血流图的主要变化是两侧波幅不对称，一侧偏高或一侧偏低。
　　3.脑血管造影检查：原则上偏头痛病人不需进行脑血管造影，只有在严重的头痛发作，高度怀疑是否为蛛网膜下腔出血的病人才进行脑血管造影，以期除外有颅内动脉瘤、动静脉畸形等疾患。无疑，偏头痛病人脑血管造影绝大多数是正常的。
　　4.脑脊液检查：偏头痛病人脑脊液的常规检查通常是正常的，一般情况下脑脊液的淋巴细胞可增高。
　　5.免疫学检查：一般认为偏头痛病人的免疫球蛋白IgG、IgA、C?3及E花环形成可较正常人偏高。
　　6.血小板机能检查：偏头痛病人的血小板聚集性可升高。
问有时会偏头痛
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题,一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.
问头痛怎么办?
职称：医师
专长：口腔
&&已帮助用户：76217
偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。多因劳累、受凉。情绪因素、经期等诱发。治疗主要是对症治疗，可以用一些扩张脑血管药如麦角胺等，配合一些谷维素、维生素B1等，避免过度的紧张，注意休息。
问右脑，偏头痛
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好：这是血管神经性头痛，由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛，使神经肌肉放松的措施可以促使病情好转，本病需要针灸和物理治疗，口服中药方剂对血管神经性头痛有效。
问哈尔滨市治疗神经性头疼的最快方法？
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
病情分析：偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风.其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大.一定要注意。意见建议：建议你不要擅自服用药物，需要经过系统诊断疾病原因，多喝水，必要时到医院作进一步检查与治疗
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
偏头痛相关标签
偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病，表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！您现在的位置： >
经常偏头疼怎么办呢？偏头疼怎么治疗？偏头疼有哪些症状？
　　 　　关注咩咩微信更多惊喜和产品等着大家，咩咩承诺所有产品均是墨尔本发货，直邮空运到货!告别抵制假货，从现在开始，~~加我微号订购超值又实惠哦！　　偏头痛（migraine）是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景　　 小白菊自17世纪以来一直用于治疗头痛,。直到1980年代,菊科植物成为临床研究的主题。　　 在1978年的一篇文章发表在杂志上关于一个女人据说每天吃3菊科植物的叶子,她患有偏头痛50多年,经过10个月的菊科植物使用,报道称,她的偏头痛停止。这一病例报告促使研究菊科植物的作用方式和潜在应用偏头痛。　　 　　【之前好多亲问我这款】Blackmores小白菊缓解偏头痛 &英国一项临床试验结果显示，连续4个月摄入小白菊提取物可以明显降低偏头痛发作的频率和程度 &同时，小白菊还能帮助改善伴随偏头痛发生的恶心、呕吐及视觉障碍等不适 &与缓解偏头痛的药物相比，小白菊具备的一个明显优势就是，它不会导致便秘及肠胃不适....　　Blackmores 澳佳宝 REME-D小白菊胶囊主要成分是小白菊，主要用于缓解偏头痛，长期服用可以帮助偏头痛的发生概率。多项实验室研究表明，小白菊可以减缓引起炎症的化合物――白三烯及花生四烯酸的产生速度，从而减轻发炎症状。临床研究曾报道，大多数人服用小白菊提取物2～3个月后，其偏头痛的发作频率及疼痛程度均有明显的降低。此外本产品有助于改善狼疮及风湿性关节炎和感冒头痛症状。　　【产品名称】Blackmores REME-D小白菊　　【品牌】Blackmores 澳佳宝　　【产地】澳洲　　【容 量】60粒　　产品特点 PRODUCT FEATURES　　○　本品属于膳食补充剂。　　○　携带服用简单、快捷。　　○　经检验，无添加任何人工色素、香精、防腐剂。　　功能概述 FUNCTIONAL OVERVIEW　　○　改善感冒、发烧。　　○　能抑制大脑血清素的产生。　　○　不会导致便秘和肠胃不适。　　○　可以明显降低偏头痛发作的频率和程度。　　○　能帮助改善伴随偏头痛发生的恶心、呕吐及视觉障　　 【主要成分】　　胶囊的有效成分：　　小白菊提取物干叶（标准化含有白菊400微克）560毫克　　核S素（S生素B2）100毫克　　盐酸吡哆醇（S生素B6，S生素B6 20.57毫克）25毫克　　叶酸（S生素B9）250微克　　氰胺（S生素B12）400微克　　乳清酸镁水合物（V3.63毫克）56.72毫克　　【储存条件】　　存储30度以下。 开盖后请密封　　【注意事项】　　1、不推荐在怀孕或哺乳期间使用　　2、对菊花科植物过敏者禁忌。　　 　　咩咩和澳洲家人从事澳代很长时间了！结识了不少朋友和知己！主要代购：婴儿奶粉（爱他美，贝拉米，a2，Karicare），德\，美可卓全脂高}奶粉，孕妇奶粉，保健品，护肤品，婴幼儿产品（咩咩：v号 ）已关注咩咩微信的朋友们可以就你们所遇到的问题和希望了解具体哪方面的保健品奶粉化妆品给我留言。我会及时给予回复.再次感谢大家的支持！　　 　　 　　 　　
　　?　　 　　 　　
本文来源：新闻资讯
关键词阅读：
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源：深圳热线"的所有作品，均由本网编辑搜集整理，并加入大量个人点评、观点、配图等内容，版权均属于深圳热线，未经本网许可，禁止转载，违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品来源，并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，我们将在您联系我们之后24小时内予以删除，否则视为放弃相关权利，读者热线：5 。偏头痛是怎么回事才会痛啊?那要怎么治疗啊 - 偏头痛是怎么会真的受伤了吗？那么如何治疗啊
| 偏头痛是怎么回事才会痛啊?那要怎么治疗啊
偏头痛是怎么会真的受伤了吗？那么如何治疗啊
用户：冱涧朆
偏头痛是怎么回事才会痛啊?那要怎么治疗啊偏头痛是怎么会真的受伤了吗？那么如何治疗啊
最佳答案用户：wx9090接着上面的观察营养补充剂● ①镁研究表明，镁可以对付偏头痛。如果你的饮食中有大量的镁，偏头痛出现的概率很低。情绪紧张可引起偏头痛的原因之一可能是因为它会耗尽你体内的镁。研究人员发现，除了每天摄入的镁从食物外，再加200毫克的镁补充剂可以帮助你预防偏头痛。镁经前期头痛特别有效，通常50?100毫克的维生素B6一起服用。如果每天服用这个组合，经前头痛的治疗是非常有效的，但，只能来月经的前五天吃时。我们还可以得到从食物中镁，素食富含镁的食物包括：全谷类（谷类食品含有天然纤维完好），大米，大麦和燕麦;非柑橘类水果，干果，如无花果，绿色蔬菜，尤其是菠菜花椰菜。这些都不是引起疼痛的安全食物。②钙和维生素D 钙和维生素D也可以被用来防止偏头痛。你可以吃补品，但钙的最好来源是绿叶蔬菜和豆类。如果服用营养补充剂，那么有一天你可以吃毫克的钙元素。身体的能力吸收饮食中的钙和维生素D，而维生素D在皮肤时自然形成的阳光。只要10分钟，每天的阳光下暴晒，身体需要足够的维生素D产生。如果你需要补充维生素D，适当的剂量是每天200IU（5微克）。预防偏头痛的分量，远远超过一般的安全建议量每一个星期50000IU的研究，应该在医师的指导下，如此高的剂量。也应避免动物蛋白，咖啡，烟草和过量的钠和糖，以防止钙的流失。经常运动还可以帮助你保持骨骼中的钙。③葡萄糖酸每次服用一，在口中溶解，每天2次。能有效改善大脑的氧和作用。④尼古丁烟16最优惠利率加硫胺素（B3）800和200毫克每日三次。它们可以改善脑部血液循环。⑤芦丁每天200毫克。它可以帮助清除有毒可能会导致偏头痛的金屑。⑥黄体酮黄体酮是一种天然激素的非处方药，可以帮助身体抑制的戏剧性的荷尔蒙变化，它能帮助妇女消除偏头痛，月经来潮前后至少对于那些女性偏头痛往往是相当有效的。野生山药的天然黄体酮（野生山药），治疗偏头痛，你可以使用你的月经来临之前的一种非处方外用黄体酮乳液型，如Pro-武功，在10天期间，薄薄涂抹在皮肤上，每天都有层，吸收1-2盎司。⑦泛酸（B5）或蜂王浆（天然）每100毫克，每天两次。蜂王浆含有丰富的泛酸。帮助肾虚应付紧张的局势。草药●，试试这些药用植物①驱动热菊花每日剂量为2.50毫克或2?3鲜叶。②小白菊，白果（银杏）黄金小白菊提取可以缓解疼痛，银杏促进大脑血液循环。?小白菊草药实验结果表明，24％的用户，以减少偏头痛和呕吐的症状，且无副作用。薄荷，迷迭香，艾草是治疗偏头痛的有效物质。其他疗法●多运动锻炼，是一种有效的方法，以防止头痛，因为运动可以帮你解决紧张和压力。如果情况不是太严重的头痛，运动可以帮助你消除。但是，如果头痛剧烈，不要运动，以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。●尝试生物反馈生物反馈是一种利用放松技巧，以控制血液的流动，它有助于缓解偏头痛和紧张头痛。生物反馈，教练会在你的食指设置温度计，如果你把它容易，这种温度计可以显示你的血管已扩大，有助于流血您的指尖。不管你信不信，你将能够影响到大脑的血流量是否，它获取到能够影响你的头痛。生物反馈训练相关的信息。●针灸针灸询问您的医生也可以帮助很多人，你可以咨询你的医生和治疗方案。●观察辣椒头痛偏头痛最古老的方法是使用一种辛辣的辣椒成分-辣椒素，可以消耗P（神经细胞利用这种化学物质传递疼痛信号）神经递质的化学物质负责。一个特殊的研究将是特别辣椒素15头痛患者，其中七人头疼完全消失的鼻孔，另外3人的痛苦减少了75％。●多吃汤可缓解头痛生姜能阻止组胺，也能抑制前列腺素（化学物质，引起炎症之一）。盲，一般很少有人会姜过敏，或因为姜偏头痛的发生。500-600毫克（约1/4茶匙），鲜生姜加一杯水搅匀喝一口，非常有帮助，以减轻头痛。每隔几个小时，你可以喝一杯，一天喝2克左右。●经常听到轻音乐轻音乐有镇静的作用，有助于缓解偏头痛药物治疗●选择性用药，如果你完全按照该方法在实施如上所述，但还是觉得有点头疼，你一定想知道是否止痛药。之前你给自己的问题不首先做一些研究的食物，并尽量遵循一个理想的食谱进食前，而不是治疗药物作为主轴，或者你的意思是推波助澜。药物不能代替的习惯，但如果必要的话，可以作为辅助。以下是一些抗偏头痛药物型材以及其主要功效：1。阿司匹林。帮助缓解轻度头痛，但主要缺点是引起胃肠道不适，出血和过敏性反应。儿童服用阿司匹林，一定要按照医生的指示，因为它可能会导致莱氏病。2。非甾体类抗炎药。例如，业，它是类似于阿司匹林，所以这些药物可引起胃肠道副作用。3。对乙酰氨基酚。可以稍微减轻轻微头痛的症状，但长期使用可能会引起肝脏和肾脏问题。4。美国Tuola清迈。用于口腔疼痛，药物吸收，提高能力，以减少恶心。5，麦角胺。它使血管扩张，如果在偏头痛发生的早期，对大多数人都蛮有效。但最大的危险是，如果你把每一天，它会成为一种习惯，从而抑制身体的自然抵抗病毒的能力。一旦停药，有可能是严重的，长期的头痛，紧张性头痛麦角胺并没有帮助。6。舒马曲坦：能减轻偏头痛和密集。它的作用是缩小导致脑血管，血管需要保持长期使用的有效性。过度使用和滥用是非常罕见的。7。利卡的原因是多方面的：有一半以上使用，只要作为溶剂的量的4％，可以消除偏头痛。使用先趴在床上或一张大桌子，低着头沿着垂直边缘，然后转身向一侧头痛。半毫升利卡多因溶剂从鼻子里滴了进去，等待约30秒。如果双方都头疼，另一侧鼻孔滴。利卡低得多，由于鼻粘膜明显有一些神经功能。，如果必要的话，可以2次分2次后进一步下降。● 如 果你努力改善饮食结构，可以防止偏头痛，但也服用热菊花上述方式，并采取其他驱动器中，以防止突然，但你的偏头痛是不是停止或每月发作超过三次，那么你可能需要考虑服用预防药物。这些药物并不能消除所有的偏头痛，但会降低疾病的频率。你应该耐心等一个月的时间才能看到效果，这些药物，当然，医生必须提前正确的诊断。然而，这些药物通常是紧张性头痛没有帮助。1。心得安美朵普诺德：约三分之一的偏头痛患者在服药，偏头痛症状减轻了很多其他三分之一的患者将稍有缓解疼痛。对于大多数人来说，他们是安全的，盲目的，使用它有着悠久的历史。但如果你有哮喘或糖尿病患者，这些药物不应送达。此外，普萘洛尔的作用，以防止心跳加快，提前清楚，一定要与你的医生讨论，衡量你的运动。2。钙通道阻滞剂：有时也被用来防止偏头痛，特别是在欧洲流行。不过，也有副作用，医生现在越来越不愿意使用这种药。3。5 -羟色胺受体阻滞剂：普萘洛尔和它的作用是相似的，但是从长期使用所产生的副作用较多，特别容易在胸部和腹部发生纤维化。4。Anmipulin：是一种抗抑郁药物，而且还可以防止偏头痛。一般比较安全，但会有口干，便秘，嗜睡，和其他常见的副作用。当服用处方剂量不超过5。魏搏弈酸：是一种抗痉挛药，还能防止偏头痛。但是，偶尔会产生副作用，如体重增加，脱发，浑身发抖。6。阿司匹林：您也可以帮助你防止某些偏头痛。一项医学界研究发现，如果采取其他的每一天，你可以使20％的偏头痛发作频率，但在这一点上的好处和前述的副作用，应权衡对方。●危险信号头痛往往可能暗示严重的疾病，如果你有以下症状头痛，应提高警惕，尽快到医院进行检查。*你有超过40年，但在此之前，从未发生复发性头痛。*头痛的不同部位。头痛更加激烈的柬埔寨。*头痛更加频繁。*头痛的原因不明，与往常不同。*头痛伴有神经系统症状，如麻木，头晕，视力模糊，记忆力减退。*头痛和其他问题或疼痛同时发生。其它答案用户：鸿翔西西简介：偏头痛偏头痛偏头痛是一种非常古老的常见疾病。是一项经常性的原发性血管性头痛。早在3000年前，这种疾病被描述。自从2500多年前，古希腊著名医生希波克拉底将被命名为偏头痛后，一起仍然在使用中。尝试下面的方法来缓解头痛症状。家庭治疗措施●尽可能休息，如果可能的话，找一个安静的躺在黑暗的房间下来睡觉，但避免睡过多，所以醒来后，但头疼的问题。小睡片刻或许可以消除头痛，但如果你没有一个头痛的问题，那么最好不要小睡一会。●睡觉平躺睡眠姿势怪异或趴着睡（腹朝下），都将收缩颈部肌肉，进而引发头痛。在躺着睡觉有益的。同样地，当你站立或坐着时，身体不要前倾或安装一个头扭向方向。●冷热额头及颈部冷敷有些人喜欢对许多人来说，这种做法是有效的，而另一些喜欢热颈部或洗一个热水澡。当头痛时，你可以使用热或冷敷袋覆盖额头，太阳穴，按摩血管，缓解头痛。●面部美容操这里有7种柔软操，是专为面部和头皮，他们町帮助你懈怠这些肌肉，让你第一眼看到一个头痛的迹象，并采取控制行动。眉毛：双眉扬起，然后放下。眯眼：快速眯的眼睛，然后放松。然后，迫使视而不见，放松。然后，斜视眼和放松。皱眉道：硬挤眉，放松。口：口慢慢打开到最开放的，然后慢慢闭上。移动下颚：嘴巴微微张开，下颌左右移动。皱鼻：用力鼻子向上挤，像恶臭气味相同。鬼脸：休闲像个孩子一样地做鬼脸。不要担心，你的脸会不会变形。●呼吸深呼吸是缓解紧张局势的一个很好的方式。当你的胃比胸部的起伏也很明显，你的做法是正确的。●按压穴位研究发现，针灸，整脊治疗比传统药物的副作用较少，而且效果持续时间更长。有几个主要痛点，在拇指和食指老虎的嘴部件连接合谷穴颧骨和鼻子两侧底部的巨洞一目了然（按日期疮），它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头的百合孔，其脉动是非常有效的血管性头痛，偏头痛，记者挂颅腔（即俗称的太阳穴部位）是最有效的。●戴头带绑在他头上的绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。●适当服用阿司匹林一个月发生一次或两次，头痛，阿司匹林或其他消炎药通常可以派上用场。然而，这些药物的过度使用会导致更多的痛苦。另外，如果你决定使用阿司匹林头痛，头痛一开始，立即服用，或无效。●加服维生素c观察到在高海拔地区可能会导致头痛。此时，当服用阿司匹林加维生素C有益的服务。当你想前往高海拔地区，应该是出发和旅途的前一天，每天服用毫克的维生素C，以及两片阿司匹林。但服用应向医师咨询。高剂量的维生素采取任何事先许可应是医生。●避免密集的方法，偏头痛影响90％为男性。不幸的是，密集性偏头痛复发的倾向。密集性偏头痛可能有癫痫发作，每天好几个星期，有时好几个月。其发生原因不明，但它可能是荷尔蒙或遗传。目前，有人研究睾酮（雄性激素）和密集性偏头痛的可能关联。同时，医生们也注意到一个普遍现象，患有偏头痛密集的男人往往有渴望。因此，最好尽快退出，或至少应该减少用量。和不午睡。因此，也许是一个正式的告别密集性偏头痛。●不要穿香水浓烈的香水会刺激你的神经，可能引发偏头痛。●不要用力过大，可能会遇到这样的情况，在那里你没有想到的，相信它或没有，当你有头痛，气氛是相当不错的，性交可能会导致头痛，它属于硬型头痛。有偏头痛的不仅仅是紧张性头痛患者更容易发生这种情况。●保护眼睛刺眼的光，如阳光，聚光灯，电视屏幕等，会使你眯眼，眼睛疲劳，并最终导致头痛。当你要出门，记得要戴太阳镜。如果你在电脑前工作，记得要休息一下。●少喝酒，喝一回，或许无大碍，但过量饮酒可能不利。烈酒奶酪中还含有胺。●培养幽默感如果你经常把事情看得很严重，你可能经常面对皱眉拉，饱满的额头是烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。营养与饮食疗法●吃饭的时间都省略或延迟饭后可能会导致头痛。错过一顿饭，可导致肌肉紧张，当血糖是降低由于缺乏食物，大脑的血液血管收缩，并再次吃时，该事业这些血管扩张从而导致头痛。●请注意，每天咖啡因的量，如果你正在服用大量的咖啡因，你的血管扩张，可能会导致头痛。●拒绝巧克力吃巧克力不仅容易发胖，它也含有干酪胺，这是因此，它是最好喝两杯咖啡每天限。●少吃盐，一些高盐的摄入量，可引起偏头痛。主要引起头痛可疑的对象。幸运的是，许多年轻人这种化学反应的公差。此外，坚果和奶酪，陈年奶酪还含有胺，应避免。●多吃淀粉类食物，吃含淀粉较多的食物，如大米，土豆，饼干或面包。虽然小麦食品是造成某些人偏头痛的食物问题，但如果你能容忍这些食物，它们实际上可能是有帮助的。一些人发现，当他们有偏头痛，我吃烤面包，饼干，面条，土豆等淀粉类食物，但症状就会减轻头痛或恶心，头痛，甚至更短的时间。尝试了很多不同的淀粉类食物，经验会告诉你这些食品是有效的。●避免食用会跪拜，我头痛的食品在近几年的研究可以让我们更精确地识别哪些食物有问题或效果。首先，预防是最好的治疗，让我们识别，以避免这些食物，这些食物会引起偏头痛。●不会引起疼痛的食物不会引起疼痛的食物不会引起头痛，实际上还是其他痛苦的条件。这些食物包括：糙米，煮过的水果或水果干：樱桃，杨梅，梨，李子（但柑橘类水果，苹果，香蕉，桃子或番茄例外）煮过的绿色，黄色和橙色蔬菜：朝鲜蓟，芦笋，花椰菜，甜菜，绿叶蔬菜，如生菜，菠菜，豆类，南瓜，木薯，芋头，水：自来水，矿泉水或处理过的水通过碳酸。一些饮料，甚至草药茶，可能导致偏头痛。调料：少量的盐，糖浆，香草等●普通问日本料理常见的问题食物通常很容易让抵抗力弱的人产生头痛。您可能要考虑将哪些食物。有些人会让你像皮疹，如食物过敏，也有一些食物会让偏头痛患者血管或神经系统的变化。以下是常见的原因是偏头痛的食物，按重要性顺序：乳制品（包括脱脂或全脂牛奶，羊奶，奶酪，酸奶等），巧克力，鸡蛋，柑橘类水果，肉类（包括牛肉，猪肉，鸡肉，火鸡，鱼等），小麦（精制面包，面食），坚果和花生，西红柿，洋葱，玉米，苹果和香蕉。某些饮料和添加剂的食物最严重的问题之一，包括含酒精的饮料（尤其是红色酒），含咖啡因的饮料（咖啡，茶和可乐），谷氨酸钠，代糖和亚硝酸盐。●调整饮食实验了两个星期偏头痛的第一步是检查它是否是一个头痛的问题由食物引起的一些常见问题。测试的方法是避免吃这些东西，那么你的日常饮食，而显着增加在粮食安全，不会看到一个偏头痛发作。如果你还是攻击，请记录发作的频率。以下是饮食调整的方法。建议在两个星期的时间控制：1，吃大量的食物名单上的安全食品。2。完全避免了常见的问题食品3。这两种食品是不是可以安全食用的食物清单上。如果你改变你的饮食偏头痛发作频率减少或消失后，我们必须抵制打开一瓶葡萄酒或吃比萨饼庆祝的诱惑，下一步就是要确定到底哪些食物是你的问题食品。方法是删除以前的食品选举每两天加回你的饮食，像他们一样，看看是否有任何症状。从问题开始的最后名单的食物（香蕉），然后直奔最麻烦的食物，你会不喜欢的食物，当然，你可以跳过吃。如果你有余力，还可以验证常见问题饮料和食品添加剂，也是你的问题食物。同时，你可以吃大量的每一个新的食品加回，这将知道食物会导致头痛。如果它不会造成问题，这种食物可以保持你的饮食中，任何食物可引起头痛应该从你的饮食中删除。经过一到两周，再试一次可疑的食物再次确认。你的饮食应该尽量简单，所以每次添加一种新的食物，很容易察觉到它的效果。●方法来克服高经期头痛雌激素水平的变化可能使你容易头痛。这是为什么偏头痛往往开始后青春期，绝经后消失发生在一个女人谁超过3倍的几率是男性，但在怀孕期间会突然消失，因为这一时期雌激素孕激素的影响都只是被取代。食品可以改善雌激素不稳定。如果你能避免动物脂肪，而且要尽量减少食用植物油，你的身体会减少雌激素。高速铁路的食物可以更容易地帮助你消除体内多余的雌激素。●利用食物的战斗月经高头痛的范围内可以负担得起的，最好尽量利用天然的食物来治疗偏头痛，荷尔蒙的平衡，这将不会产生副作用。以下是一些使用的食物治疗偏头痛的原则：1。尝试吃的食物不会引起疼痛，如糙米：煮熟的蔬菜，如西兰花，卷心菜，菠菜和甜菜;做饭干非柑橘类水果。2。完全避免了一般食品的通病。如果您的病情是减少或停止偏头痛，你可以回来，尽量吃粮食问题，尝试一次，以确定其效果。3。如果前两个步骤并没有消除你的偏头痛，淘汰式食谱可以帮你找到敏感的食物4。避免动物性食物，尽量少吃蔬菜油，以降低荷尔蒙的起伏;吃含有天然纤维的谷类，豆类，蔬菜和水果。●膳食中钙的钙的摄入量，不仅可以治疗，但也防止偏头痛。研究报告指出，有一个女人因为吃了毫克的钙元素，所以才停止偏头痛。但还是要避免从牛奶，牛奶或其他动物性食品中钙的摄入量，或弊大于利。●少量多餐少量多餐可以稳定血糖水平，以免引发偏头痛。饮食应含有杏仁，杏仁奶，豆瓣菜，香菜，茴香，大蒜，樱桃，菠萝。见章低血糖症，并参考其饮食指南。
& 2012 - 2016