鼻塞怎样快速好？胃不好的能中年人吃什么钙片好（中年女性43岁）？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-09 14:17 标签：
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长期吃钙片对中年女性有什么好处
来自内蒙古
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&&&&&&指导意见：&&&&&&葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等，含钙量都不太多，吸收也不太好，而经过特殊加工的活性钙制剂，如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等，比较容易吸收，防止缺钙的效果较好。
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&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院行血钙检查，明确有无缺钙。需行补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙
医生爱心医生
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好朋友,根据你的提问,这个补钙是很正确的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康. &&&&&&以上是对“长期吃钙片对中年女性有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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胃不好的人应怎样吃早餐？
来源：大众医学
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经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。从中医角度看，要想护好胃，应该注意以下两点：
&&& 1.要吃热。吃&热食&才能保护&胃气&。学说的胃气，其实是广义的，并不单指胃，还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。
&&& 2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和营养，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配着吃些、面包、三明治、、点心等。牛奶容易生痰、容易过敏，较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜后可能产生的低血糖，并可提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用率。适量的蛋白质和脂肪、鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等，不但可使食物在胃里停留较久，还能使人整个上午精力充沛。水果和蔬菜，这不仅补充了水溶性和纤维素，还可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根，达到酸碱平衡。
减肥两性偏方→ 女性中年人适合吃什么类型的钙片
女性中年人适合吃什么类型的钙片
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中年人适合吃什么类型的钙片
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擅长: 擅长指导临床药物治疗，对临床用药有着深厚的研究。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&注意女性一般年龄超过四十就建议进行钙补充了。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为女性年龄增加体内雌激素水平下降会导致体内钙流失增加，可以考虑口服如维D钙咀嚼片调理下。
擅长: 心高血管疾病，高血压，糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&至于中年人吃什么钙片好，建议服用添加有维生素D的钙之缘片，吸收比别的钙剂更好一些，且是经过超细化加工，对肠胃没有刺激性&&&&&&指导意见：&&&&&&中年女人要注意补钙，补钙可以改善骨质疏松和骨质增生的情况。&&&&&&指导意见：中年女性补钙可以预防女性骨质疏松、腰酸背痛、精神不佳等情况，中年女性补钙建议通过食物和钙片结合来补钙。&&&&&&补钙可以吃的食物有牛奶、豆制品、鱼、虾皮、海带、坚果、芝麻、蛋类等食物补钙。可以给人体补充一定的钙质。&&&&&&另外由于中年的人对钙的吸收能力逐渐下降，建议再服用钙片补钙。钙片常用的有体恒健钙之缘片，对改善中年女性腿脚麻木、腰酸背痛、睡眠不好、精神不佳各种缺钙症状效果都是非常不错的。&&&&&&补钙记得多到户外晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收，不要喝碳酸类饮料和吃高热量的食物，这些会造成人体内钙的流失。
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下载APP，免费快速问医生→ 吃什么样的药或钙片能让抵抗力增加
吃什么样的药或钙片能让抵抗力增加
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儿童感冒咳嗽长时间不好抵抗力差请问该怎么解决
曾经的治疗情况和效果：
难的不吃药，打点滴。
想得到怎样的帮助：吃什么样的药或钙片能让抵抗力增加
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张医生医师
擅长: 对常见疾病阴道炎，不孕不育症，输卵管堵塞，宫颈糜烂
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。
贾医生医师
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
擅长: 儿科心脏内科对于全科医学的指导有一定的基础,曾参加
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&&&&&&病情分析：&&&&&&孩子抵抗力差单纯的用钙片是不行的，也是应给孩子增加营养增加抵抗力才行，还有就是可以给孩子用点提高免疫力的药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&提高免疫力的药物可用点免疫球蛋白进行口服，也可以输液用，具体的看孩子抵抗力的情况，增加营养多吃含有蛋白比较丰富的食物。让孩子多活动增加抵抗力。&&&&&&以上是对“吃什么样的药或钙片能让抵抗力增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
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