安利蛋白质粉有谁吃过可以不随餐吃吗

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安利蛋白粉的副作用
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你可能喜欢安利蛋白质粉能代替植物,动物蛋白吗?我听朋友说,早餐一定要吃一勺安利的蛋白质粉,否则营养会不够有人尝试过吗?顺便问一下合理的早餐应该如何安排?合理的早餐应如何安排?
玉宇の8905
可以啊,不过动物蛋白是含有高脂肪-高蛋白-高热量-高胆固醇最好少吃动物蛋白合理的早餐蛋白质粉一勺苹果一个鸡蛋蒸熟一个250ML牛奶一瓶倍立健1+1钙镁片两颗维生素C两颗纤维两颗B族两颗然后用一台搅拌机把这些东西放到里面,搅拌均匀,然后放在电磁炉上煮开,不要空腹喝,吃点馒头或者面包,全家都可饮用楼上的人就这个样,不到黄河心不死,不是不吃,是没钱吃,没钱享受高品质的生活如果是传销的话,那么国家也在搞传销不成,知识面这么窄
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我在吃健维士,一罐275g,120元左右,一个医生朋友推荐的,你可以去了解看看.
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