如何排出血液中的毒素？怎样判断自己身体毒素免

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-09 06:43 标签： 身体毒素
怎样排出身体里的毒素 特别是血液中的_百度知道_百度拇指医生
&&&网友互助
?怎样排出身体里的毒素 特别是血液中的_百度知道
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。 2、助肾排毒肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。 3、润肠排毒肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。魔芋：又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，樱桃：樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。糙米：是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除 4、排毒食谱上的其他食物芹菜：芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。绿豆：绿豆味甘性凉，自古就是极有效的解毒剂，对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。茶叶：茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。特别是普洱茶，研究发现普洱茶有助于杀死癌细胞。常坐在电脑旁的人坚持饮用还能防止电脑辐射对人体产生不良影响。牛奶和豆制品：所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。 5、生活习惯多饮水多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。每周吃两天素食，给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。多吃新鲜和有机食品多吃新鲜和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。在日常饮食中控制盐分的摄入过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内水分堆积。如果你一向口味偏重，可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生定量检测血浆中人类免疫缺陷病毒1型RNA的快速简便多聚酶链反应技术--《国外医学(微生物学分册)》1994年05期
定量检测血浆中人类免疫缺陷病毒1型RNA的快速简便多聚酶链反应技术
【摘要】：正 血浆中人类免疫缺陷病毒1型(HIV-1)RNA的定量可用于监测病情发展和患者对治疗及疫苗的反应。本文介绍一种定量测定HIV-1 RNA的多聚酶链反应(PCR)技术。其过程为将人工构建的定量标准品和从患者血浆中抽提的RNA一起进行逆转录和PCR扩增反应,反应产物经变性处理后在微孔板
【关键词】：
【分类号】：R450【正文快照】：
血浆中人类免疫缺陷病毒1型(HIV一1)RNA的定量可用于监测病情发展和患者对治疗及疫苗的反应。本文介绍一种定量测定HIV一1 RNA的多聚酶链反应(PCR)技术。其过程为将人工构建的定量标准品和从患者血浆中抽提的RNA一起进行逆转录和PCR扩增反应,反应产物经变性处理后在微孔板上
欢迎：、、)
支持CAJ、PDF文件格式，仅支持PDF格式
【相似文献】
中国期刊全文数据库
赵荣国;张铁梁;;[J];国外医学.临床放射学分册;1986年06期
;[J];国外医学.内科学分册;1986年12期
俞纯山;[J];临床检验杂志;1987年03期
卿格非,王道若;[J];华西药学杂志;1987年04期
,丁玉强;[J];日本医学介绍;1987年06期
Zuckerman AJ
,金锦扬;[J];国外医学.社会医学分册;1987年04期
,Labriola AM
,李晓玉;[J];国外医学.药学分册;1987年05期
陈淑平;[J];实用医学杂志;1987年01期
潘宝骏;;[J];福建医药杂志;1987年05期
陈舟;梁甲兴;;[J];国外医学.口腔医学分册;1987年05期
中国重要会议论文全文数据库
季兰江;;[A];江苏省第二次性学研讨会论文集[C];1998年
朱小利;;[A];江苏省性学会第三次学术会议论文集[C];2000年
缪正秋;;[A];第四届全国中西医结合戒毒学术研讨会教材、论文摘要集[C];2000年
巴庆林;;[A];国际传统医药大会论文摘要汇编[C];2000年
张建卫;冯久贤;周允中;;[A];2000全国肿瘤学术大会论文集[C];2000年
郑素华;李拯民;焦凤华;张成敏;吴新悦;;[A];中国防痨协会全国学术会议大会学术报告[C];2001年
康来仪;;[A];中华医学会第七次全国感染病学术会议论文汇编[C];2001年
董菁;施双双;王业东;皇甫竞坤;洪源;李莉;张玲霞;成军;;[A];中华医学会第七次全国感染病学术会议论文汇编[C];2001年
王致莉;张秀花;曹喜梅;;[A];全国医院感染护理学术交流暨专题讲座会议论文汇编[C];2002年
王惠娟;张绮;王克波;敖淑清;高素琴;;[A];江苏省性学会第四次学术会议论文集[C];2002年
中国重要报纸全文数据库
;[N];云南日报;2000年
任少华;[N];中国医学论坛报;2001年
湘雅医院中西结合研究所教授 梁清华 何金华 硕士;[N];大众卫生报;2002年
蒋岩;[N];健康报;2002年
飞飞;[N];医药经济报;2002年
陆志城;[N];医药经济报;2002年
上海市杨浦区中心医院皮肤科副主任医师
曹来安;[N];家庭医生报;2003年
记者戴鹏;[N];人民日报;2003年
西蒙·伦敦（Simon London）;[N];医药经济报;2004年
李存才;[N];中国财经报;2005年
中国博士学位论文全文数据库
张颖;[D];中国人民解放军第四军医大学;2003年
鲍锦库;[D];四川大学;2003年
蒋卫民;[D];复旦大学;2004年
王琪;[D];中国医科大学;2005年
苏擘;[D];武汉大学;2005年
刘利;[D];武汉大学;2005年
赵刚;[D];浙江大学;2006年
李海波;[D];浙江大学;2006年
范雪莉;[D];中国协和医科大学;1996年
安群星;[D];第四军医大学;2006年
中国硕士学位论文全文数据库
郭悦悦;[D];青岛大学;2002年
邹薇;[D];浙江大学;2003年
于英华;[D];辽宁中医学院;2003年
韩晓旭;[D];中国医科大学;2002年
张蕴秀;[D];中国医科大学;2002年
李丹;[D];中国医科大学;2002年
曹晓红;[D];重庆大学;2003年
曾伟;[D];大连理工大学;2004年
陈东育;[D];青岛大学;2004年
卫阳;[D];西北大学;2004年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993
《中国学术期刊（光盘版）》电子杂志社有限公司
同方知网数字出版技术股份有限公司
地址：北京清华大学 84-48信箱 知识超市公司
出版物经营许可证 新出发京批字第直0595号
订购热线：400-819-82499
服务热线：010--
在线咨询：
传真：010-
京公网安备75号如何排毒？医生说我血液里毒素太多，怎么排_百度知道
如何排毒？医生说我血液里毒素太多，怎么排
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
胡说八道。能否请它说个一二三？
其他类似问题
为您推荐：
其他3条回答
糙米大肠的清道夫、燕麦，配合纤维促进肠胃蠕动，吸收肠道内的淤积物3种粗粮助你减肥排毒1，润肠通便，排出体外2、玉米含有丰富的钙，发挥通便排毒的作用3
肝脏是造血的主要部分，你的血液里有毒素就说明你的肝有毒了，比如说经常熬夜的没好好休息的人，在这里我建议你多多吃一些绿豆和多喝绿豆汤多吃一些水果和蔬菜等。。。
您可能关注的推广
排毒的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁人体血管中的脂类毒素是如何排出体外的?_百度知道
人体血管中的脂类毒素是如何排出体外的?
胆固醇到肝脏内依靠体内脂蛋白的转运，经过肝脏分解代谢，转运甘油三脂
其他类似问题
为您推荐：
脂类的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 身体毒素 的文章

 

随机推荐